Foreversport.ru

Спорт, красота и Здоровье
7 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лецитин при планировании беременности

Лецитин при беременности

Главное для беременной женщины – чтобы её ребёнок был здоров. Чтобы диагностировать состояние плода, женщины посещают консультации, сдают анализы, делают различные исследования. Важную роль в формировании плода играет и питание матери. Чем больше полезных веществ получит беременная женщина, тем здоровее родится ребёнок.

Важную роль в течении беременности играет приём лецитина. Натуральный лецитин был открыт в 19 веке Морисом Бобли. Лецитин ещё называют «яичным желтком».

Польза лецитина:

  • Польза лецитина в защите клеток человека, главным образом это касается защиты клеток нервной системы.
  • Ещё одной функцией этого вещества является образование холина, который нужен для выработки ацетилхолина.

Ацетилхолин – это вещество, которое передаёт импульсы в скопление нервных клеток. Природа указывает людям на необходимость лецитина тем, что он содержится в грудном молоке. Ведь известно, что грудное молоко состоит исключительно из полезных веществ, необходимых ребёнку для полноценного роста и развития. Если ребёнок перестанет получать лецитин, то его нервная система не сможет развиваться и нормально функционировать.

  • Кроме того, без этого вещества невозможна выработка миелина, который является защитной оболочкой клеток мозга и нервной системы. В организме человека за выработку лецитина отвечает печень.

С пищей можно получать лецитин употребляя:

  • зёрна кукурузы и пшеницы,
  • рапсовое, льняное и подсолнечное масло,
  • горох, чечевица.

Итак, людям доступны три способа принятия лецитина:

  1. младенцам с грудным молоком,
  2. взрослым людям – с пищей
  3. или из аптечной продукции.

Зачем назначают лецитин при беременности?

  • Это вещество даёт недоношенным малышам шанс выжить за счёт того, что он предотвращает у них потерю зрения и расстройство дыхательной системы.
  • Помогает лецитин и при болях в суставах, что тоже нередко преследует женщин, ждущих ребёнка.
  • Заботится это вещество и о красоте беременной женщины – придаёт блеск волосам, препятствует их выпадению, значительно улучшает состояние кожи.
  • Это вещество способно снизить содержание холестерина до нормального уровня.

Существует польза лецитина и для небеременных людей – он способствует восстановлению памяти, профилактике цирроза печени, жировой дистрофии, улучшению пищеварительной функции.

Используют лецитин и при болезни Альцгеймера, для восстановления сна и повышения психической выносливости, для лечения псориаза и себореи.

При принятии лекарственных средств, содержащих лецитин, хорошо параллельно принимать Кальций и витамин С.

Какое влияние на плод оказывает лецитин?

  1. Принимая этот препарат при беременности, женщина улучшает работу печени плода, пищеварительной системы.
  2. Кроме того, это является и «взносом в будущее» — у вашего ребёнка будет повышенная выносливость, усваивать новую информацию такому ребёнку будет проще, чем остальным детям.

Для того, чтобы в молоке матери было достаточное количество лецитина, врачи рекомендуют начинать принимать этот препарат во время беременности. Обычно этот препарат входит в стандартный набор питательных веществ, которой рекомендуют принимать каждой беременной женщине, желающей выносить и родить здорового и крепкого малыша.

Лецитин при беременности и ГВ: выбираем добавку

Принимая лецитин при беременности, будущие мамы могут не беспокоиться о своем самочувствии и здоровье малыша. Эссенциальные фосфолипиды, составляющие основу вещества, отвечают за нормальное развитие ЦНС и головного мозга плода, участвуют в усвоении жирорастворимых витаминов, улучшают свойства крови. Нередко лецитин назначают в составе комплексной терапии заболеваний женской половой сферы у беременных. Это позволяет снизить процент осложнений, уменьшить медикаментозную нагрузку и обеспечить рождение здорового, доношенного ребенка.

Польза лецитина для беременных

Лецитин (Lecithin) — главный источник фосфолипидов, без которых не может обойтись ни один живой организм. Являясь одновременно синтезатором энергии и строительным материалом клеток, эти вещества участвуют во всех жизненно важных процессах и регулируют липидный обмен. Недостаток нутриента приводит к истощению жизненных сил, хронической усталости, депрессии и нервной раздражительности.

Профилактический прием лецитина при беременности дает следующие эффекты:

  • повышает уровень эритроцитов и гемоглобина;
  • регулирует жировой обмен, не позволяя набирать лишний вес;
  • купирует боли в спине и суставах на последних неделях гестации;
  • улучшает работу сердца и сосудов;
  • оказывает гепатопротекторное действие;
  • снижает уровень «плохого» холестерина;
  • стимулирует иммунитет мамы и ребенка;
  • уменьшает риск гибели недоношенных детей;
  • облегчает протекание родов.

Лецитин необходим для сохранения здоровья волос и ногтей во время беременности, улучшения внешнего вида кожи, предупреждения растяжек и стрий. Полезен нутриент и при грудном вскармливании: вещество предупреждает появление мастита и увеличивает количество молока.

В последнее время в акушерской практике все чаще встречаются беременные женщины, страдающие миомой матки. По мнению медиков, именно лецитин помогает замедлить рост опухоли и снизить риск осложнений на 20–40 %.

Смотрите видео о пользе фосфолипидов во время беременности:

Какое влияние оказывает на плод

Для будущего малыша лецитин не менее важен, чем для матери. От достаточного количества вещества в организме беременной женщины зависит правильное формирование плода, в особенности клеток ЦНС и головного мозга. Специалисты из Колумбийского университета доказали, что объем фосфолипидов, полученных в период внутриутробного развития, определяет способность к обучению в будущем и одаренность.

Прием лецитина во время беременности важен для образования сурфактанта. Это вещество содержится в альвеолах легочной ткани и препятствует развитию дыхательной недостаточности у недоношенных детей. Фосфолипиды благоприятно воздействуют на печень и сердечную мышцу плода, укрепляют пищеварительную систему, предупреждают сбои в формировании тканей глаза и слухового аппарата.

Возможный вред и противопоказания к применению

Натуральный лецитин, полученный из продуктов питания, запрещен только при повышенной чувствительности. Препарат, изготовленный в промышленных условиях, имеет больше ограничений в применении. Беременным следует принимать его с осторожностью и по рекомендации врача.

Противопоказанием могут стать такие патологические состояния:

  • панкреатит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • холецистит;
  • гепатит;
  • цирроз печени.

Относительным противопоказанием к применению служит и первый триместр беременности. В этот период запасы эссенциальных липидов в организме матери еще не исчерпаны и их достаточно для обеспечения себя и ребенка. Поэтому принимать лецитин можно только по показаниям и после консультации с гинекологом.

При грудном вскармливании противопоказаний к применению добавок женщинами нет.

Можно ли обойтись натуральными источниками

Натуральных фосфолипидов в организме человека содержится совсем немного — около 300 граммов. Из них 65 % находится в печени и активно тратится на построение клеток. При беременности потребность в веществе резко возрастает, поэтому так важно регулярно пополнять запасы нутриента. Получать лецитин можно из повседневной пищи.

Таблица 1 — ТОП-10 продуктов с высоким содержанием фосфолипидов

ПродуктыСодержание (г/100 г)
Яичный желток9–11
Икра рыб10
Растительное масло1–3,9
Жирный творог, сыр1
Печень0,9
Горох и чечевица0,85
Гречка0,46
Крупа овсяная0,4
Орехи и семена0,16–0,2
Капуста разных сортов0,13

Чтобы получить необходимое количество нутриента, женщине придется съесть много богатой холестерином пищи. Поэтому для пополнения запасов вещества в период беременности врачи рекомендуют принимать БАДы. Они не содержат тяжелых жиров и хорошо усваиваются организмом.

Инструкция по приему добавок

Lecithin, несмотря на свое натуральное происхождение, относится к средствам медицинского назначения и при несоблюдении дозировок и частоты применения может нанести вред. Перед началом приема нутриента беременным следует хорошо изучить инструкцию, обратив особое внимание на противопоказания и побочные эффекты, а также посоветоваться с гинекологом.

Читать еще:  Как бороться с целлюлитом при беременности

Когда начинать прием БАД

Большинство специалистов избегают назначения содержащих лецитин препаратов в первом триместре. Лучшее время для начала применения фосфолипидов — с 17-й по 24-ю неделю беременности. Именно в этот период происходит активный рост плода, формирование органов зрения и слуха, начинается процесс окаменения скелета и налаживается взаимодействие тысяч нейронов. Совершенствуется работа головного мозга, закладываются половые органы, интенсивно развивается ЖКТ.

На 13–24-ю недели гестации приходится и рост миомы матки. Поэтому начало применения лецитина во время II триместра беременности более чем оправданно.

До какого срока пить

Если нет гинекологических проблем и выраженного дефицита фосфолипидов, прием препарата прекращают после 24-й недели. При нестабильности гормонального фона лецитин можно пить до 35–36-й недели. Необходимость такого продолжительного курса определяет врач.

Разрешен ли при грудном вскармливании

Употребление фосфолипидов благотворно влияет на организм мамы и малыша при ГВ. Нутриент улучшает состав грудного молока, восстанавливает обмен веществ в организме женщины, ускоряет усвоение витаминов и предупреждает развитие мастита.

Польза лецитина при грудном вскармливании очевидна:

  • у женщины нормализуется психоэмоциональное состояние, она становится спокойнее, меньше устает и лучше высыпается;
  • младенец реже капризничает, растет спокойным;
  • у мамы и ребенка укрепляется иммунитет;
  • малыш не страдает расстройствами кишечника, хорошо набирает вес и быстро растет.

Употребление лецитинсодержащих добавок при ГВ помогает женщинам справиться с недостатком полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов, накопившимся за девять месяцев. Препарат улучшает цвет лица и состояние кожи, делает волосы блестящими, а ногти крепкими.

Во время кормления грудью следует учитывать, что гранулированный и порошковый лецитин очень быстро всасывается и оказывается в крови, а значит, и в молоке матери. Капсулы усваиваются медленнее: эффект от приема наступает через 2–3 часа.

Дозировка и способы применения

Суточная норма лецитина при беременности возрастает на 30–40 % и составляет примерно 8–10 граммов, но компенсировать недостаток вещества только продуктами питания нельзя. Дозировка может незначительно варьироваться в зависимости от целей приема (профилактика или лечение), периода гестации и особенностей женщины.

Таблица 2 — Нормы потребления lecithin для разных сроков беременности и ГВ

ПериодДневная норма, г
I триместрНет
II триместр8–10
III триместрПо показаниям врача. Доза подбирается индивидуально, но не более 10 г в день.
При ГВ12

Способ применения зависит от лекарственной формы добавки. Капсулы принимают 2–3 раза в сутки за 30–40 минут до еды. Если появляются неприятные ощущения в желудке, лецитин можно употреблять с пищей. Порошок и гранулы принимают по 0,5–1 ч. л., предварительно растворив в прохладной жидкости либо заправив еду. Суточную дозу делят на 2–3 порции. Длительность применения устанавливает врач.

Если прием нутриента необходим в терапевтических целях и приходится на первый либо третий триместр беременности, для каждой патологии составляется своя схема лечения.

Таблица 3 — Нормы приема БАД при некоторых заболеваниях

ПроблемаСуточная дозировка
Угроза самопроизвольного выкидыша0,5 ст. л. 2 раза в сутки вместе с пищей
Антифосфолипидный синдром1 ч. л. дважды в день во время еды
Поздний гестоз1 ч. л. 2 раза в сутки вместе с едой
Фетоплацентарная недостаточность1 ч. л. 2–3 раза в день до или во время еды
Rh-сенсибилизация1 ч. л. 3 раза в день с едой

Суточная норма препарата в таблетках зависит от количества действующего вещества и рассчитывается врачом.

Передозировка

Признаки избытка фосфолипидов появляются только в случае долговременного превышения рекомендованных норм. О передозировке говорят такие симптомы:

  • головокружение;
  • повышенное слюноотделение;
  • боли в животе, диарея;
  • дискомфорт в области печени;
  • изжога.

При длительном увеличении дозы в несколько раз нарушается функция поджелудочной железы и возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В последнем триместре беременности избыток нутриента может привести к преждевременным родам.

В случае появления неприятных ощущений следует немедленно прекратить прием лецитина и обратиться к врачу. Чтобы вывести из организма лишние фосфолипиды, еще до визита к специалисту нужно принять активированный уголь или другой сорбент.

Побочные эффекты и аллергия

Качественный лецитин редко вызывает побочные реакции у будущих мам. Различные нарушения со стороны пищеварительного тракта возможны лишь при значительной передозировке. Если в начале курса возникает тяжесть в правом подреберье и тошнота, нужно поменять время употребления препарата.

Более неприятно для женщин в период беременности и грудного вскармливания возникновение аллергии. Реакция чаще всего развивается на соевые белки, поэтому подбирать биодобавку нужно очень тщательно. Вскрытый препарат в порошке или гранулах хранят в холодильнике, капсулы держат в сухом и темном месте подальше от детей.

Как выбрать лучший препарат для беременных

Женщинам, которые принимают лецитин в профилактических целях, лучше брать подсолнечный или яичный БАД. При терапии гормонозависимых нарушений больше подойдет соевый. Набор ингредиентов, включенных в добавку, зависит от производителя и формы выпуска.

Аптечные добавки с лецитином

При выборе препарата нужно обращать внимание на объем упаковки, состав и стоимость 1 порции вещества.

Таблица 4 — Популярные аптечные добавки с лецитином

ПрепаратФорма выпускаСоставОбъем упаковкиСуточная нормаСтоимость 1 дозы, руб.
Лецитин ФортеКапсулыСредство на соевой основе30, 90 капсул3 капсулы4,01
Лецитин НАШЖелатиновые капсулы, порошокСемена подсолнечника, моноглицериды30, 90, 150 капсул или 120 г порошка2 капсулы или 1 ч. л. порошкаКапсулы — 4,44, порошок — 5,83
Лецитин КаТаблетки для рассасыванияСоевый концентрат с добавлением аскорбиновой кислоты, сахара, Ca и апельсинового ароматизатора18 пастилок5–6 таблеток7,11
Лецитин СуперГранулыПодсолнечные фосфолипиды250 г3 ч. л. (без горки)9,79
Доппельгерц АктивКапсулыКонцентрат из соевых бобов30 капсул1 капсула10,66

При выборе БАД нужно обращать внимание на содержание Phosphatidyl Choline (фосфатидилхолина) в продукте. Информация указывается на этикетке или емкости.

Импортные препараты с лецитином для будущих мам

На основании отзывов и оценок потребителей мы отобрали лучшие добавки с lecithin для будущих мам. Эти средства отличаются высоким качеством, сбалансированностью состава и низкой ценой. БАДы не содержат ГМО и совершенно безопасны для матери и ребенка.

ТОП-6 добавок с лецитином:

Активная жизнь

Биологически Активные Добавки , на все года

Услуги и продукция

Ваша корзина пуста

До зачатия

Итак, молодые люди поженились и хотят иметь полноценную семью, то есть красивых, умных и здоровых малышей, которые каждую минуту своей жизни будут радовать весь мир своим счастливым смехом, потому что не будут иметь никаких проблем. Но этого события надо ждать не завтра и даже не через 9-10 месяцев. К этому важному событию необходимо подойти со всей ответственностью прямо сейчас и очень хорошо подготовиться.

Во первых, будущим родителями как минимум за 6 месяцев до зачатия следует раз и навсегда отказаться от никотина и алкоголя и перейти к здоровому образу жизни.

Читать еще:  Вес при беременности

Во вторых, будущим маме и папе необходимо пройти полное обследование: проверить состояние всех своих внутренних органов и систем, особенно желудочно-кишечного тракта, выяснить, нет ли в организме скрытых очагов инфекции или глистной инвазии, уточнить все ли микроэлементы присутствуют в достаточном количестве, достаточна ли подвижность сперматозоидов и как работает яйцеклетка. На все эти и многие другие вопросы нам поможет ответить программно-аппаратный комплекс « ВИТАТЕСТ», с помощью которого безболезненно и совершенно безопасно можно провести полное биорезонансное тестирование организма, выявить все проблемы, избавиться от патогенных микроорганизмов (ТОRCH-инфекции, глистов, вирусов, бактерий, простейших) и составить индивидуальную оздоровительную программу. Необходимо совершенно четко представлять себе: мы получим то, что заложим. Больные родители не могут иметь здоровое потомство. И, к сожалению, все мы видим, что от поколения к поколению население становится более больным. Так что уже пора задуматься о будущем поколении.
Но вот, обследование пройдено, проблемы выявлены, и, хочется надеяться, что их не очень много. Теперь необходимо их грамотное решение.

И, конечно же, любая оздоровительная программа должна начинаться с очистки организма. Ведь никому из нас не придет в голову поставить новый красивый дорогой гарнитур в грязную, не отремонтированную комнату. Так же и наш организм нуждается в регулярной системной очистке. В зависимости от имеющихся проблем возможна очистка желудочно-кишечного тракта, печени, почек и глубокая очистка на клеточном уровне.

Очищение организма необходимо начинать с кишечника. Скопление отходов в кишечнике (особенно если оно становится привычным и постоянным) — источник большинства известных в настоящее время болезней.

Большинство медицинских учреждений в настоящее время предлагают механическую очистку кишечника (МОК), против которой возражают многие гастроэнтерологи, зная о том, что наряду с очисткой происходит механическое повреждение кишечника. Существуют еще много народных способов очистки кишечника (например, по Малахову). Эти способы очистки требуют специальных знаний, специального сырья и огромного количества времени для самостоятельных изнуряющих действий над собственным организмом. Наряду с этим возможна научно обоснованная, грамотно составленная, комплексная и сбалансированная системная очистка с помощью системных продуктов здоровья компании ВИТАМАКС.


Посоветуйтесь с нашими консультантами и подберите для себя системные продукты здоровья для комплексной очистки организма: Интросан, Детокс, Нутриклинз, Волшебные волокна, Гепаклинз, Нефроклинз, Соки Алоэ Вера.

Интросан подготовит кишечник, питательная очистка Нутриклинз обеспечит необходимый объем клетчатки в кишечнике, улучшит его перистальтику, абсорбирует и выведет из организма токсичные продукты обмена, радионуклиды, соли тяжелых металлов, шлаки, при этом восстановит слизистую кишечника и добавит полезной микрофлоры. Пробиотик Комплекс Про обеспечит бактериологическую очистку и выведение токсинов, облегчит переваривание и всасывание питательных веществ и заселит кишечник полезными лакто- и бифидобактериями. Детокс Плюс обеспечит глубокую клеточную очистку, нормализует работу печени.После того как проведена очистка организма, необходимо приступить к решению индивидуальных проблем, которые были выявлены у каждого из будущих родителей.

В настоящее время практически у всех взрослых людей существуют хронические очаги инфекции (некоторые врачи называют их СОДИ — скрытые очаги дремлющей инфекции). У женщин это чаще всего яичники, у мужчин — предстательная железа. Сюда же относятся хронический гайморит, тонзиллит, холецистит, и другие. Наличие скрытых очагов инфекции может проявляться периодическими обострениями на фоне простуды, или слабостью, недомоганием, усталостью, большей потребностью во сне и отдыхе, то есть повышенным уровнем интоксикации организма. Каждый человек, каждая женщина, а будущая мама тем более, после консультаций специалистов должна знать свои очаги инфекции и серьезно бороться с ними.

• При наличии очагов инфекции неоценимы такие натуральные антибактериальные средства, как Масло Чайного Дерева и Коллоидное Серебро.
• При наличии заболеваний печени и желчевыводящих путей поможет Гепаклинз, Соки Алоэ Вера, Лецитин Премиум.
• При заболеваниях мочеполовой системы у женщин незаменимы Нефроклинз, Клюквофит, Сок Алоэ Вера с клюквой, Омега-Клюква.
• При заболеваниях мочеполовой системы у мужчин можно применять Нефроклинз, Клюквофит, Аргинин-Цинк, Простакс.
• Злостным курильщикам не помешает очистить легкие с помощью Спириоклинза.
Если будущая мама страдает:
• гастритом, дуоденитом, колитом, запорами – Пробиотик Комплекс Про, Нутриклинз, Зелёное Волшебство, Комплекс Сильных Ферментов.
• панкреатитом — Комплекс Сильных Ферментов, Соки Алоэ Вера (особенно Папайя-Асайя).
• если перенесла в детстве гепатит или имеет камни в желчном пузыре – Зеленая защита, Лецитин, Гепаклинз, Соки Алоэ Вера, Токоферит.
• повышением артериального давления или любой формой аллергии, без Омегалицина, Гинкго билоба здесь не обойтись.
• заболеваниями почек и мочевыводящих путей (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, цистит, уретрит) – Соки Алоэ Вера (особенно с Клюквой), антиоксидант Мега Про, Магнум А, Токоферит, Цепролонг, Пробиотик Комплекс Про, Клюквофит, Омега-Клюква.
После проведения коррекции заболеваний, целесообразно восполнить дефициты витаминов, микроэлементов, белков, полезных жиров и др. БАВ:

  • Зеленая защита и/или Зеленое волшебство – восполнят дефицит витаминов, микроэлементов (особенно йода и железа), полезной клетчатки, лакто- и бифидобактерий
  • Витабаланс 2000 – полный комплекс витаминов, микроэлементов и лекарственных трав.
  • ЛецитинПремиум – комплекс полезных жиров – фосфолипидов
  • а перед зачатием — Магнум А (бета-каротин) и Токоферит (натуральный витамин Е). Токоферит способствует нормализации гормонального фона, укрепляет иммунитет, нормализует состояние сердечно-сосудистой и нервной системы. Совместное применение бета-каротина и витамина Е поддерживает антиоксиданты на оптимальном уровне.

А для обеспечения активности сперматозоидов за 2-3 месяца до зачатия будущему отцу необходимо начать принимать Лецитин и Аргинин- Цинк. Женщине Лецитин Премиум необходим как до зачатия, так и во время беременности и кормления грудью. Ведь лецитин очистит сосуды, защитит печень от токсических воздействий при какой либо несовместимости плода и мамы. А главное, что он необходим для формирования полноценной центральной нервной системы и головного мозга будущего ребенка.

Но все приведенные схемы носят лишь общий характер, а для составления индивидуальной программы необходимо проконсультироваться с нашими консультантами. Ведь каждый человек — индивидуальность, и здесь невозможно предусмотреть все варианты.

Лецитин при беременности: показания, инструкция по применению, отзывы

Разрешен ли лецитин при беременности? Ведь это важное время в жизни каждой представительницы прекрасного пола. Организм женщины становится уязвимым к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Именно поэтому в период беременности необходимо употреблять больше полезных веществ. Таким образом женщина не только укрепляет собственное здоровье, но и помогает развиваться своему будущему ребенку. Одним из незаменимых веществ является лецитин. Его дефицит способен отразиться не только на состоянии будущей мамы,но и на здоровье малыша.

Польза и вред лецитина для организма

Это главное, что интересует будущую мамочку. Поэтому предлагаем сперва разобраться, в чем заключаются свойства лецитина. Начнем с того, что это общее название группы жироподобных веществ, которые крайне необходимы организму человека. Они защищают клетки человека, главным образом-нервные. Еще одной функцией этого вещества является образование холина, который нужен для выработки ацетилхолина, который, в свою очередь, передает импульсы в в скопление клеток нервной системы. Дефицит содержания лецитина в организме младенца восполняется за счет потребления материнского молока. Именно поэтому очень важно, чтобы уровень вещества у будущей мамы был в норме.

Читать еще:  Алоэ от растяжек при беременности

Кроме того, лецитин положительно влияет на внешность беременной женщины. Он придает блеск волосам, препятствует их выпадению, благоприятно влияет на состояние кожных покровов. Также он способен значительно снизить уровень холестерина. Вещество помогает нормализовать вес. Свойства лецитина помогают замедлить процессы старения, предотвратить развитие атеросклероза.

Однако некоторые специалисты не рекомендуют в первый триместр беременности, а также в период лактации употреблять лецитин. Поэтому настойчиво советуем вам проконсультироваться со своим лечащим врачом. Именно он сможет дать самый верный ответ, о том принесет лецитин пользу или вред организму конкретной беременной женщины. И не вздумайте экспериментировать над здоровьем без врачебной консультации!

Как восполнить содержание лецитина в организме

Восполнить дефицит вещества в организме человека можно двумя способами:

  • через прием специальных препаратов;
  • путем потребления определенных продуктов питания.

С пищей его можно получить, регулярно потребляя кукурузу и зерна пшеницы, а также горох, чечевицу и различные масла: льняное, оливковое, подсолнечное.

Лецитин беременным лучше всего принимать в форме лекарств. Препараты, содержащие данное вещество, имеют одноименные названия:

  1. «Лецитин КА»;
  2. «Лецитин Премиум»;
  3. «Лецитин Стандарт»;
  4. «Лецитин Актив».

В одной капсуле лекарственного средства содержится около семидесяти граммов масла. Именно поэтому многие врачи советуют в целях повышения уровня лецитина в организме использовать аптечные капсулы, а не на продукты. Большинство людей согласны со специалистами, поскольку принимать масла в чистом виде достаточно проблематично. Препараты отпускаются без рецепта врача.

Механизм действия

Действие лецитина осуществляется на клеточном уровне. Вещество способствует укреплению внешних оболочек клеток, а также улучшает их регенеративные свойства и нормализует белковый, жировой и углеводный обмены. Действие лецитина распространяется не только на организм будущей мамы, но и благоприятно влияет на состояние малыша.

Кроме того, вещество укрепляет нервную систему, стабилизирует психическое состояние женщины. Достаточное содержание лецитина позволит представительнице прекрасного пола избежать такого неприятного явления, как послеродовая депрессия.

Помимо этого, компонент стимулирует увеличение лимфоцитов, что влечет за собой укрепление иммунных сил организма.

Показания к применению

Лецитин рекомендован к применению не только в период беременности, но и на ранних этапах после родов. Препарат способен помочь при таких явлениях как:

  • депрессия после родов;
  • реабилитация родоразрешения с осложнениями;
  • роды, произошедшие раньше положенного срока;
  • период после родов, осложненный различными инфекционными и вирусными заболеваниями;
  • нестабильное психическое состояние, частые смены настроения без объективных причин;
  • переутомление;
  • хроническая усталость;
  • нервозность;
  • перегрузка организма как физическая, так и эмоциональная.

Прием препаратов с лецитином поможет женщине пережить нелегкий период после родов.

Хранить препарат нужно в недоступном для детей месте при температуре от пятнадцати до двадцати пяти градусов.

Влияние на плод

Прием препаратов с лецитином воздействует и на организм будущего малыша. Данное вещество способствует улучшению работы печени, а также благотворно влияет на пищеварительную систему плода. Употребление женщиной лецитина в период беременности положительно скажется в будущем на умственных способностях ребенка. Он будет лучше остальных усваивать информацию.

Кроме того, лецитин увеличивает шансы на выживание и нормальное развитие малышей, появившихся на свет раньше положенного срока. Особенно это касается детей, родившихся раньше тридцатой недели беременности. Прием лецитина может предотвратить потерю зрения у недоношенных младенцев, а также нарушения работы дыхательной системы.

Противопоказания

Несмотря на огромное количество положительных свойств, препараты с лецитином обладают рядом противопоказаний. К ним относятся наличие непереносимости компонентов средства, а также повышение уровня сахара в крови, сбой в работе щитовидной железы, гипотериоз. Не разрешается прием лецитина лицам, страдающим алкогольной зависимостью, а также людям, имеющим цирроз печени или гепатит. Женщине нужно понимать, что в период кормления грудью и во время беременности категорически запрещено принимать препараты в форме раствора.

Прием препарата при наличии противопоказаний влечет за собой серьезные последствия. Возможно возникновение побочных эффектов, таких как головокружения, потеря сознания, тошнота или рвота, икота, горечь в полости рта, а также боли в области желудка, в правом подреберье. Возможно появление проблем с пищеварительной системой, в том числе вздутие и диарея. У некоторых женщин наблюдается значительное снижение аппетита.

Возникновение побочных эффектов наблюдается не только у мамы, но и у новорожденного малыша. У младенца они проявляются в виде мелкой розовой сыпи и красных пятен. Возможен сбой в работе печени.

Стоимость препарата

Стоимость препарата не особо высока. Именно поэтому он доступен практически каждой представительнице прекрасного пола, независимо от финансового положения. Упаковку с капсулами лецитина в количестве тридцати штук можно приобрести в среднем за сто-двести рублей. Наиболее выгодную цену на препараты можно найти на сайтах в Интернете. Чаще всего они будут выпущены иностранными производителями.

Отзывы

Лецитин при беременности принимают многие женщины. Препарат имеет в большинстве положительные отклики. Будущие мамы отмечают, что прием средства помогает избавиться от стрессов, постоянных перепадов настроения. Лецитин способствует повышению настроения, улучшению психоэмоционального состояния.

Кроме того, будущие мамочки отмечают, что регулярный прием вещества делает их более устойчивыми к стрессовым ситуациям, помогает быстрее принимать необходимое решение, улучшая работу мозга.

Некоторые представительницы прекрасного пола, находящиеся в «интересном положении», отмечают, что лецитин при беременности помогает избавиться от бессонницы и от постоянной тревожности. Препарат способствует исчезновению хронической усталости. Многие мамы продолжают прием препаратов после родов. По мнению женщин, это позволяет лучше адаптироваться к изменившимся условиям жизни.

Заключение

На вопрос будущих мам о том, можно ли беременным лецитин, врачи отвечают положительно. Однако настоятельно рекомендуют отказаться от приема вещества в форме раствора. Поскольку в нем содержится спирт. Лучше отдать предпочтение капсулам. Лецитин — вещество, необходимое для правильной работы нервной системы. Препараты, содержащие его, помогают улучшить состояние будущей мамы и благоприятно влияют на состояние плода.

Прием вещества во время беременности значительно увеличивает шансы будущего малыша на выживание и нормальное развитие в случае преждевременных или осложненных родов. Регулярное применение препаратов с лецитином значительно снижает риск потери зрения и сбоев работы нервной системы у младенцев, появившихся на свет раньше положенного срока. Особенно это касается детей, рожденных до наступления тридцатой недели беременности. Лецитин благоприятно влияет на печень и пищеварительную систему будущего ребенка. Поэтому может быть рекомендован будущей маме.

Лецитин при беременности необходим. Он улучшает психоэмоциональное состояние женщины, давая возможность будущей маме насладиться интересным состоянием своего организма и получать удовольствие от вынашивания малыша.

Лецитин активно используется для похудения, благодаря тому, что составляющий компонент стимулирует выработку энергии и улучшает работу систем организма. Вещество рекомендовано к применению лицам, страдающим болезнью Альцгеймера.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector