Foreversport.ru

Спорт, красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Диета мамы при диатезе у грудничка

Особенности питания и диета при диатезе у ребенка для кормящей мамы

Диета при диатезе у ребенка для кормящей мамы необходима, чтобы незначительные с виду симптомы не переросли в тяжелые патологии. Большинство мам ко второму месяцу лактации переходят на привычную пищу, избегая только типичных аллергенных продуктов, но при склонности малыша к диатезу важно придерживаться диеты до перехода ребенка на общий стол.

Когда нужно соблюдать диету?

Врачи рекомендуют мамам грудничков соблюдать гипоаллергенную диету в таких случаях:

  1. При появлении у малыша диатеза разной степени тяжести: от легкого покраснения на щеках и шелушения кожи до ярко выраженного дерматита.
  2. При кормлении младенца в первый месяц после рождения. В этот период невозможно определить, есть ли у ребенка аллергия на что-либо, поэтому желательно не рисковать.
  3. В случае, если у малыша выявлены проблемы с пищеварительной системой. При этом у ребенка может возникнуть реакция на некоторые пищевые продукты. Кормящей матери следует придерживаться строгой диеты, чтобы избежать осложнений у грудничка.
  4. Если у одного или обоих родителей есть любые заболевания аллергического характера.

Диатез часто передается по наследству, поэтому гипоаллергенную диету для мам назначают в течение шести недель после рождения ребенка. Если за тот период признаков диатеза не появилось, то рацион можно постепенно расширять.

Как выявить аллерген?

Прежде чем исключать из употребления те или иные продукты в случае подтверждения диатеза, матери и ребенку следует посетить врача. Педиатр поможет выявить проблему следующим образом:

  1. Для начала врач устанавливает, является ли диатез у ребенка пищевой аллергией. Дело в том, что чувствительный организм малыша может реагировать не только на материнское молоко, но и на другие аллергены, например, стиральный порошок или шерсть животных. Вполне возможно, что кормящей матери нет смысла строго соблюдать диету.
  2. После того, как врач проанализирует питание матери, он сможет выявить продукты, которые, скорее всего, вызывают у ребенка диатез и назначит рацион на первое время.
  3. Возможно потребуется сделать дополнительное обследование и сдать анализы, по результатам которых будет определен провокатор.

Перед началом введения новых продуктов в рацион питания очень важно вылечить симптомы диатеза у малыша теми препаратами, которые назначит врач.

Факт! Без лечения покраснение и шелушение может сохраняться длительное время и будет невозможно определить, насколько правильно подобрана диета кормящей женщины.

Состав диеты

Диеты для кормящих мамочек делятся на специфические и неспецифические. Неспецифическая предписывается врачом в том случае, если признаки диатеза у грудничка выражены слабо, или малыш склонен к появлению патологии, унаследовав ее от родителей. Из рациона мамы полностью исключаются такие продукты:

  • молоко коровье;
  • грибы;
  • мед;
  • шоколад;
  • икра красная;
  • орехи;
  • цитрусовые;
  • копченые продукты.

При этом следует ограничить употребление блюд из говядины и куриного мяса. Под запрет попадают хлебобулочные изделия из пшеничной муки, а также красные овощи и фрукты.

Употреблять разрешается такие продукты:

  • различные крупы;
  • кисломолочное;
  • овощи;
  • некоторые виды рыбы;
  • зеленые фрукты, овощи.

Если аллергия у грудничка очень сильная и ярко выражена, то специалист назначает специфическую диету. Суть ее сводится к следующим действиям:

  1. Продукты подбираются по результатам анализов и обследования малыша.
  2. Из рациона исключаются те компоненты, которые вызывают негативную реакцию. Более того, диатез у новорожденного может появиться даже при употреблении матерью гипоаллергенных продуктов питания.
  3. Чтобы понять, чем вызван диатез у грудничка, необходимо вести дневник с записями. Суть в том, что кормящей маме при диатезе у малыша следует тщательно отслеживать и записывать все, что она ест, и параллельно следить за состоянием кожи ребенка. Этот прием поможет вычислить те продукты в меню, которые провоцируют у новорожденного диатез.

Пример специфической диеты:

  1. Первый день – кефир, рисовая каша, компот из свежих зеленых яблок, постная свинина, отварная цветная капуста.
  2. Второй день – кефир, каша гречневая, отварной картофель, нежирная свинина, компот из свежих яблочек.
  3. Третий день – повторяется меню первого или второго дня.

Если после трех-четырех дней такой диеты состояние кожи ребенка не изменилось, то в рацион можно добавить новый продукт. Мамочке нужно употреблять его за завтраком в небольших количествах. Если реакция малыша все также отсутствует, то количество продукта постепенно увеличивают. Далее расширение рациона проходит по тому же принципу.

Важно! Для выявления реакции достаточно трех дней, поэтому каждые 3 дня в меню добавляют следующий продукт и наблюдают за состоянием ребенка.

При соблюдении такого плана питания рацион кормящей женщины входит в норму за пару недель, при этом у ребенка пропадает диатез.

При очень жесткой диете мать и ребенок не будут получать нужного количества питательных веществ и витаминов. Педиатр и аллерголог помогут подобрать оптимальный рацион, чтобы свести риск аллергии к минимуму и при этом не лишать ребенка необходимых полезных микроэлементов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

Диета кормящей мамы / Диета при грудном вскармливании — отзыв

Гипоаллергенная диета для кормящей матери. Как похудеть после родов? Скажем нет диатезу у ребенка и лишним килограммам мамы! Фото до и спустя несколько месяцев.

Доброго времени суток!

Читать еще:  Диета на хлебе отзывы

До беременности мой вес всегда держался в пределах 54-55 кг. Во время беременности я набрала 12 кг. Сейчас я вешу 50 кг, и к этому весу я пришла, когда ребенку было 4 месяца. Это учитывая то, что я практически не делаю никаких физических упражнений. Диету я начала соблюдать не столько для похудения, сколько для того, чтоб у ребенка не было аллергии. И тьфу-тьфу-тьфу, у нас ее не было. С помощью этой диеты я легко и быстро похудела.

Считаю, что главную роль в моем похудении после родов сыграло кормление грудью. ГВ способствует снижению веса, так как: во-первых, ребенок высасывает питательные вещества, во-вторых, нужно придерживаться диеты, чтоб у ребенка не было аллергии. Строгую диету я держала 2 месяца, думала ноги протяну, потом постепенно осторожно начала добавлять различные продукты. Съем что-нибудь новое в небольшом количестве, потом смотрю на реакцию ребенка через некоторое время — не появилась сыпь, то ввожу в рацион. Обязательно нужно пить много жидкости. Спустя 10 месяцев, я до сих пор не ем жареное, копченое, консервированное, не пью сладкие газировки, алкоголь, стараюсь есть меньше мучного и сладкого, больше пить воды. Нужно правильно и полезно питаться, ни к чему всякие соусы и майонез! И конечно не обжираться, есть понемногу, но часто. Честно говоря, когда одна с ребенком без всяких бабушек, без чьей-либо помощи в течение дня, я не представляю, как можно не похудеть: нужно стирать, готовить, убираться, заботиться о ребенке, иной раз и времени поесть нет.

Итак поподробней: не помню, где я нашла вот такую прекрасную табличку ГИПОАЛЛЕРГЕННАЯ ДИЕТА (для взрослых и детей с 3-х лет и кормящих матерей). см ниже.

ГИПОАЛЛЕРГЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ КОРМЯЩИХ МАТЕРЕЙ:

МЯСО. Можно:

  • Говядина паровая, вареная
  • Кролик
  • Индейка
  • Нежирные сорта свинины
  • Вареные колбасы

Нельзя:

  • Курица
  • Утка
  • Гусь
  • Баранина
  • Телятина
  • Копченые колбасы
  • Деликатесы

КРУПЫ. Можно:

Нельзя:

МОЛОКО. Можно:

  • Кисломолочные продукты
  • Йогурт белый, без добавок
  • Сливочное масло
  • Твердый сыр

Нельзя:

  • Цельное молоко
  • Сметана
  • Сливки
  • Майонез
  • Плавленный сыр
  • Йогурты с фруктовыми наполнителями

УГЛЕВОДЫ. Можно:

  • Сушки простые
  • Сухое печенье
  • Зефир
  • Сухари
  • Хлеб с отрубями

Нельзя:

РЫБА. Нельзя:

  • Рыба
  • Рыбные консервы
  • Икра
  • Другие морские продукты

ОВОЩИ. Можно:

  • Картофель вымоченный
  • Капуста вымоченная
  • Петрушка, укроп
  • Листья салата
  • Кабачки, патиссоны
  • Свежие огурцы

Нельзя:

  • Томаты
  • Тыква
  • Редис
  • Свекла
  • Морковь
  • Красный и зеленый перец
  • Семена подсолнечника
  • Яблоки зеленые
  • Груши зеленые
  • Сухофрукты (сушеные яблоки, чернослив)
  • Черника

Нельзя:

  • Абрикосы
  • Персики
  • Дыни
  • Цитрусовые
  • Красные яблоки
  • Хурма
  • Гранаты
  • Тропически фрукты
  • Консервированные соки
  • Сухофрукты (изюм, курага, финики, инжир)

Нельзя:

  • Клубники, земляника
  • Малина
  • Облепиха
  • Вишня
  • Виноград

ДРУГОЕ. Можно:

Нельзя:

  • Орехи
  • Грибы
  • Корица
  • Жевательная резинка
  • Сладкие газированные напитки
  • Чеснок
  • Халва
  • Все продукты, содержащие консерванты, красители, глютамат натрия.

Да тяжело держать диету, но еще тяжелей смотреть на ребенка, покрытого сыпью и на себя в зеркало, если не похудеть после родов. Я с помощью этой диеты и от живота избавилась, у меня практически не осталось. Как закончу ГВ — в спорт зал пойду, чтоб закрепить результат и подтянуть тело.

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА

Все для раннего Развития Детей

Страницы

Питание кормящей мамы (если у малыша Диатез)


Что такое Диатез?

Диатез- это особое состояние детского организма, передающееся по наследству и характеризующееся склонностью к возникновению определённых заболеваний (аллергические реакции, респираторные инфекции, нарушение кислотно-основного баланса, судорожный синдром и т. д.).

Диатезы ни в коем случае не должны расцениваться как болезнь. Правильнее трактовать диатезы как аномалии конституции или нарушения адаптации, сопровождающиеся неадекватным ответом на обычные средовые воздействия.

Искренне призываю вас поменьше экспериментировать с количеством объектов еды. Чем меньше вы употребите цитрусовых, какао( шоколада) , кофе, клубники и других продуктов, особенно опасных в плане аллергии, тем лучше будет младенцу.

Вы с уверенностью можете есть каши : (рисовую, гречневую и овсяную). А так же овощные супы на слабеньком бульоне, отварное мясо и мясо, приготовленное на пару, картофель, вареную колбасу (только самую свежую), макароны, один раз в день — ряженку, творог. Однако у многих детей в настоящее время отмечается аллергия на белок коровьего молока. Поэтому любые продукты, содержащие его, могут вызывать у такого ребенка проявления атопического дерматита ( диатеза ).

Атопический диатез –это склонность к развитию так называемых атопических заболеваний (бронхиальная астма, респираторных аллергозов, нейродермита, атопической мигрени).

Дети грудного возраста , страдающие атопическим диатезом , особенно склонны к кожным реакциям на пищевые аллергены. Кожные реакции у них наблюдаются с первых месяцев жизни и проявляются опрелостями, молочной коркой, себореей волосистой части головы, позднее развивается экзема. Характерность складчатость слизистой оболочки языка- так называемый географический язык.

У детей с атопическим диатезом острые респираторные заболевая нередко сопровождаются астматическим компонентом. На 2-ом или 3-ем году жизни формируется бронхиальная астма.
В этом случае часто отмечается реакция и на говядину, которая, содержит аллергены, аналогичные тем, что содержатся в коровьем молоке.

Читать еще:  Диета на гречке с курицей

Как лечить Диатез?

Чтобы иметь возможность определить, на что именно реагирует ребенок, надо постараться добиться того, чтобы кожа полностью очистилась. Постарайтесь соблюдать строгую диету. Исключите временно молочные продукты и говядину.

На протяжении пяти дней давайте ребенку Смекту по 1 пакетику в день (разведя в 100 мл воды) в интервалах между кормлениями, разделив на два-три приема. Это поможет вывести из кишечника скопившиеся там аллергены.

Одновременно с этим смазывайте кожу «Бепантеном» или «Адвантаном» (последний гораздо эффективнее). Использовать «Бепантен» можно два-три раза в день, а «Адвантан» — один раз в день после купания, нанося его тонким слоем и слегка втирая.

Когда кожа полностью очистится, можно аккуратно попробовать вам выпить небольшое количество молока. Лучше начать с кефира или ряженки, так как на кисломолочные продукты реже возникает реакция. Если на протяжении двух дней после этого у малыша не появятся прежние кожные проявления, значит можно будет попробовать увеличить порцию (до 1 стакана), а затем попытаться выпить цельное (пресное молоко). Если реакции не будет, значит все в порядке, и молочные продукты Вам и Вашему ребенку не противопоказаны. Если же реакция появится, значит придется полностью исключить и молочные продукты и говядину из своего меню. если этого не сделать, или если не выявить сейчас аллерген, то впоследствии может сформироваться стойкая пищевая аллергия.

Диатез у грудничка: описание и тактика лечения

Иногда недостаточная зрелость иммунной системы у грудных детей приводит к такой проблеме, как диатез (предрасположенность к аллергической реакции и другим заболеваниям). Он не считается болезнью, скорее это склонность организма неадекватно реагировать на обычные раздражители. Шелушения, покраснения на щеках, шее, подбородке, опрелости, жирные корки на волосистой части головы — все это считается диатезом. При неправильном лечении он может перейти в дерматит, экзему, нейродермит, поэтому появление подобного состояния у ребенка игнорировать нельзя.

В статье подробно рассмотрим, от чего бывает диатез, что делать при появлении признаков и как его лечить.

Описание

Диатез — наследственная предрасположенность ребенка к развитию некоторых патологических реакций или заболеваний. Это могут быть респираторные инфекции, аллергические реакции, судорожный синдром, нарушение кислотно-основного обмена и другие.

Диатез бывает нервно-артритическим, лимфатико-гипопластическим и экссудативно-катаральным (аллергический). Чаще у грудничков наблюдается последний вид, который возникает из-за употребления определенных продуктов кормящей матерью либо в период введения прикорма. Он сопровождается появлением аллергической реакции и снижением устойчивости к инфекциям.

Современные педиатры диатез не считают болезнью, а склонностью к развитию более серьезных и опасных патологий — экземе, нейродермиту, атопическому, себорейному дерматиту у ребенка. Он является «звонком» организма, на который требуется обратить внимание.

Диатезом обычно страдают дети до 3 лет.

Как выглядит диатез у грудничка

В возрасте 3 месяцев на лице ребенка появляются ярко-красные высыпания, причиняющие дискомфорт из-за постоянного зуда. Нередко сыпь может наблюдаться на шее, ушах, ягодицах, животе, локтях, паховых складках.

Высыпания бывают мокрыми (пузырьки с жидкостью, мокнущие участки кожи), сухими (сильное шелушение кожи) и комбинированными.

На лице и щеках сыпь может быть точечной или же представлять собой красные участки с шелушением. У некоторых малышей на щеках часто появляются корочки и пузырьки. В основном сыпь на лице имеет четкие границы, кожа утолщена, усыпана мелкими «чешуйками», во время прикосновений ощущается шероховатость.

При мокнущем диатезе возможно появление опрелостей на сгибах ручек, ножек, а также за ушками.

Характерные симптомы

Диатез у грудничка может проявляться следующим образом:

  • возникновение красных, шелушащиеся пятен и высыпаний на щеках, лбу, подбородке;
  • появление на бровях и волосяным покровом головы плотных серо-желтых корочек;
  • повышенная чувствительность к некоторым медикаментам и продуктам;
  • болезненность живота, жидкий зеленоватый стул с пеной;
  • появление на теле крапивницы у ребенка;
  • непроходящие опрелости, даже при хорошей гигиене;
  • беспокойный сон и поведение;
  • раздражение и воспаление слизистых.

Подобные симптомы могут сигнализировать и о других заболеваниях. Поэтому не стоит заниматься самолечением, необходимо обратиться за консультацией к педиатру.

Причины

На развитие диатеза у грудничков влияют следующие факторы:

  • частое употребление матерью аллергенов во время вынашивания ребенка или кормления (цитрусы, шоколад, морепродукты, соленья, приправы, лекарственные препараты);
  • наследственность, предрасположенность к иммунным и кожным болезням;
  • нарушение работы органов ЖКТ, дисбактериоз кишечника;
  • плохая окружающая среда с пылью, загазованностью, вредными примесями от промышленных производств;
  • перекармливание;
  • раннее введение прикорма или неправильно выбранные продукты;
  • бактериальные и вирусные инфекции;
  • нарушение режима сна.

Лечение

Терапия диатеза проводится в зависимости от степени выраженности, причины. Поэтому она проводится только по назначению врача.

Медикаментозное лечение

Детям с диатезом обычно назначают такие лекарства:

  • сорбенты (Энтеросгель, Полисорб, Смекта, Неосмекта), которые ускоряют выведение аллергенов из организма;
  • иммуномодулирующие препараты (Дибазол, Анаферон, Левамизол, Бемитил), оказывающие влияние на иммунную систему;
  • пробиотики (Нормобакт, Примадофилус), помогающие бороться с дисбактериозом;
  • антигистаминные средства, устраняющие симптомы аллергии и обладающие успокаивающим эффектом (Зиртек, Кларитин, Тавегил, Супрастин).

Мази от диатеза

От крапивницы, покраснений щечек ребенку назначают противовоспалительные мази (Бепантен, Деситин, Фенистил гель, Элидел. Также могут помочь следующие средства:

  • примочки с фурацилином для снятия сыпи;
  • гипоаллергенное масло или детским крем, способствующие увлажнению пересушенных участков кожи;
  • примочки с содой для снятия воспаления.
Читать еще:  Диета перед ректороманоскопией

Гормональные мази или глюкокортикоиды используются только с назначения врача и в очень мизерных количествах. Это могут быть Адвантан, Элоком, Целестодерм В.

Народные средства

Иногда пролечить диатез помогают средства народной медицины:

  • Смазывание высыпания пастой, в состав которой входят жирная сметана, свежий белок яйца, цинковая мазь, медицинский деготь. Для приготовления ингредиенты берутся в соотношении 1:1. Поврежденную кожу грудничка смазывают 3 раза в день. Хранить пасту можно сутки.
  • Отпаивание отваром из лавровых листьев и шиповника. Прокипятить 10 листиков в воде 3 минуты, добавить 1 ч. л. измельченных плодов шиповника, снять с плиты и оставить настаиваться на ночь. Процеженный отвар дают ребенка по 1 ст. л. 3 раза в день несколько месяцев.
  • Примочки из черного чая, которые наносятся на воспаленные и шелушащиеся участки кожи.

Распространены также и купания малышей в ванне с применением лечебных трав. Они обладают заживляющим эффектом, благотворно влияют на кожные проявления диатеза. Продолжительность ванн 10 минут. Чтобы приготовить отвар, необходимо 3 ст. л. сухого сбора череды залить кипятком, оставить настаиваться на 30 минут, затем процедить через марлю и вылить в ванночку с водой. Таким же способом можно приготовить ванну с шалфеем, корнем валерианы, цветами ромашки, листьями крапивы.

Перед использованием любого рецепта народной медицины необходимо посоветоваться с врачом.

Питание грудничка

Одной из составляющих лечения является диета. Кормящие грудью матери должны следить за своим питанием. У детей на прикорме из рациона полностью исключаются продукты-аллергены. В пищу не разрешено употреблять сырые овощи, фрукты. Проводится термообработка абсолютно всех ингредиентов будущих блюд.

Ребенка нельзя перекармливать или кормить силой, тем более, если он слаб и подвержен внешним и внутренним раздражителям. Количество пищи на один прием следует сделать меньше, а перерывы между кормлениями короче.

Меню кормящей мамы при диатезе

Главными аллергенами считаются молоко, мед, шоколад, конфеты, пирожные, орехи (особенно арахис), ананасы, персики, красные яблоки, облепиха, цитрусовые, арбузы, черешня, вишня, гранаты, виноград, хурма, баклажаны, авокадо, помидоры, свекла, болгарский перец, редька, сельдерей, морковь, чеснок, грибы, морепродукты, красная икра, ветчина, свинина, гусиное, утиное мясо, яйца.

Высокую аллергенность также имеют ежевика, клубника, малина, земляника, дыня, майонез, консервы, маринованные продукты и содержащие искусственные красители, ароматизаторы, консерванты, эмульгаторы.

Без опаски можно употреблять белые сорта смородины, черешни, зеленые яблоки, кефир, йогурт, творог, сыр, сметану, простоквашу, ряженку, капусту, кабачки, кукурузные, перловые крупы, говядину, крольчатину, индейку, конину.

Через сколько проходит диатез

Как быстро грудничок пойдет на выздоровление, будет зависеть от многих факторов. Например, продолжительность действия аллергенов на организм, проявления диатеза, особенности проведения терапии. У некоторых детей сыпь может начать сходить через несколько дней, у других же на это уйдут недели или даже месяцы.

Можно ли делать прививки при диатезе

Современные педиатры не считают диатез противопоказанием к проведению вакцинации. Для предупреждения ее возможных осложнений на фоне этого состояния рекомендовано принять меры, позволяющие обезопасить детский организм:

  • посетить иммунолога, аллерголога для определения степени риска развития последствий после прививки;
  • проконсультироваться с неврологом;
  • сдать общие анализы мочи и крови на наличие у малыша скрытого воспалительного заболевания;
  • желательно, чтобы на момент прививки диатез был в ремиссии.

При наличие характерных симптомов этого состояния (покраснения кожи на отдельных участках тела, зудящие, шелушащие высыпания, беспокойное поведение, плохой сон) процедуру вакцинации рекомендуется отложить до его нормализации.

Возникновение осложнений у детей, страдающих диатезом происходит не чаще, чем у не имеющих предрасположенности к нему.

Наиболее частые последствия прививки:

  • капризность;
  • симптомы простуды (кашель, насморк, заложенность носа);
  • повышение температуры тела;
  • припухлость в месте введения вакцины;
  • расстройство пищеварения.

Профилактика диатеза

Укреплением организма ребенка и защитой его от подобных явлений нужно начинать заниматься еще во время беременности. Если у будущей мамы есть склонность к диатезу, то нужно исключить из питания все продукты, способные вызвать аллергическую реакцию. Ни в коем случае нельзя курить. Эта пагубная привычка не только повышает риск развития внутриутробных патологий, но и обостряет вероятность проявления аллергии.

Лучшим решением станет отказ от вредных привычек, правильное питание, небольшие физические нагрузки, длительные прогулки на свежем воздухе, регулярное посещение гинеколога.

Самые эффективные средства защиты грудничков:

  • грудное вскармливание, но, если мама придерживается диеты;
  • комфортная и полезная окружающая среда;
  • гипоаллергенные косметика, бытовая химия;
  • одежда, постельное белье из натуральных тканей;
  • укрепление иммунитета малыша (массаж, закаливание, гимнастика);
  • ввод прикорма строго по рекомендациям педиатра;
  • регулярное посещение врача.

Грудные дети имеют склонность к появлению диатеза, но его развитие можно предотвратить. Для этого с самого начала периода вынашивания плода, женщине необходимо следить за своим рационом, исключить вредные привычки и продукты, способные вызвать аллергическую реакцию. После рождения малыша, матери необходимо пристально следить как за общим его состоянием, так и за кожей, чтобы вовремя заметить симптомы диатеза и сразу заняться лечением.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector