Разрешаются зрелые сладкие фрукты и ягоды, пюре и кисели из них, желе и компоты без сахара. Разрешен мед, а из напитков — отвар шиповника, соки из сладких фруктов, некрепкий кофе и зеленый чай, отвары клюквы, брусники, морсы из этих ягод.
От геморрагического цистита спасаемся травами и диетой
Редкая женщина не встречала на своем жизненном пути противную «напасть» — цистит. Действительно, это заболевание с каждым годом умудряется увеличивать число своих жертв, что является серьезным поводом для беспокойства. Одной из самых пугающих форм этой болезни по праву можно назвать геморрагический цистит, главной особенностью которого является наличие крови при мочеиспускании.
А одно присутствие мочи кровавого цвета может вызвать сильную панику у заболевшего человека. С данной формой протекания цистита лучше не шутить и сразу отправиться к врачу. Но в качестве дополнительного лечения пригодятся народные средства, способные облегчить симптомы геморрагического цистита.
Диета при геморрагическом цистите
Сначала необходимо задуматься о своем питании, так как в лечении самого разнообразного «набора» болезней улучшение качества — но не количества — потребляемой пищи может помочь избавиться от многих проблем со здоровьем. Не является исключением геморрагический цистит.
Если дела совсем плохи, немедленно переходите на диету, исключающую соленую, острую и кислую пищу. Отдавайте предпочтение кашам из цельной крупы, а хлебобулочных изделий и картофеля постарайтесь избегать вообще. Сахар — тоже не помощник в битве за благоденствие вашего организма, поэтому не стоит налегать на конфеты и прочие «сладкие сладости». Лучше всего, если в этот период времени вы отдадите предпочтение свежим овощам и сокам.
Про питье стоит сказать отдельно, так как при любой форме протекания и для профилактики цистита рекомендации народной медицины незыблемы: пить нужно много, особенно налегая на напитки с антибактериальными свойствами. К ним относятся морс и сок из клюквы, компот из брусники, отвар шиповника, березовый сок и т. д.
Несколько слов необходимо сказать о клюквенном соке. Некоторые специалисты считают, что наибольший лечебный эффект дает прием чистого сока, неразведенного и без сахара. Но совсем немногие люди могут похвастаться любовью к кислому соку, поэтому в аптеках можно купить экстракт клюквы, расфасованный в капсулы.
Лекарственные травы и методы народной медицины
На помощь придут и растения, обладающие мочегонным эффектом. Чемпионами по упоминанию в различных травниках являются листья брусники, медвежьи ушки (толокнянка) и зверобой. Способ приготовления настоя одинаков для всех этих растений: 1 стол. ложка заваривается стаканом кипятка в заварочном чайнике и настаивается, после чего напиток можно пить, не процеживая. Количество для приема — столовая ложка по 4 раза ежедневно.
Растительные сборы тоже очень хороши при цистите, так как большое количество ингредиентов усиливает лечебное воздействие настоев. Например, возьмем в равных долях листья брусники и семена льна, календулы и трехцветной фиалки, перемешаем и отделим от этой «мешанины» столовую ложку. Затем зальем стаканом крутого кипятка и оставим настаиваться. Принимаем этот лечебный коктейль по 4-5 раз за день.
Приготовление следующего сбора аналогично способу, описанному выше. Смешиваем подорожник, полевой хвощ и корешки лапчатки. Ежедневный прием — такой же, как и у первого рецепта.
Геморрагический цистит развивается в тех случаях, когда в воспалительный процесс вовлекаются не только слизистая оболочка мочевого пузыря, но и сосуды. Инфекционный агент вызывает повреждение сосудистой стенки, нарушение ее целостности и, как следствие, выход форменных элементов крови в полость мочевого пузыря.
Лечением данной патологии должен заниматься только врач, так как подобная кровоточивость может вызвать анемию. Однако нельзя забывать и о народных средствах, которые помогут фармакологическим препаратам победить недуг. Пейте клюквенный сок, отвар из листьев брусники, плодов шиповника. Так вы не только снимите интоксикацию, но не дадите кишечной палочке размножаться в мочевом пузыре.
Уменьшению болей способствует обычное пшено, всегда доступное в домашних условиях, которое промывается и заливается на ночь (2/3 стакана крупы и 3 стакана кипяченой воды). Получившуюся жидкость пьют по ½ стакана трижды в день. О лечении данного заболевания пшеном у нас на сайте есть целая статья, возьмите на заметку.
Алтей лекарственный обладает таким же обволакивающим действием, как и пшено. Поэтому не будет лишним приготовление и такого снадобья: берется ложка хорошо измельченного корня и заливается стаканом кипятка. Настаивать напиток надо как минимум 4 часа, но можно оставить и на всю ночь, вреда от этого не будет. Прием колеблется от половины до трети стакана четырежды в день.
На помощь придут и столь высоко ценимые у долгожителей растения — пряные травы. В лечении петрушкой используют листья и корни. Их необходимо хорошенько измельчить, после чего чайную ложку смеси помещают в термос и заливают стаканом кипятка, настаивают на протяжении 3 часов. Необходимо выпивать эту настойку крошечными глотками за час до принятия пищи.
Укроп ни в чем не собирается уступать петрушке, поэтому и мы не должны игнорировать настолько полезное растение. Для приготовления отвара его также необходимо измельчить, взять 3 стол. л. и залить стаканом кипящей воды и водрузить на водяную баню (на 15 минут). Затем отвар цедят, доливают до первоначального объема и принимают так же, как напиток из петрушки.
Необходимо отметить, что любое прогревание, рекомендованное при остальных видах цистита, категорически запрещено при геморрагической форме данного заболевания. Причина такого противопоказания — наличие сукровицы в моче. А любые компрессы и ванночки дают «зеленый свет» быстрейшему размножению болезнетворной микрофлоры.
Геморрагический цистит нельзя недооценивать, так как последствия могут быть очень неприятными. Поэтому если вы увидели в своей моче сгустки крови, то незамедлительно обращайтесь к врачу. Народные средства в данном случае лучше оставить на второй план. Но вы и сами это понимаете, правда?
Диета при цистите
Для достижения максимального эффекта важна не только эффективная и комплексная терапия, но и соблюдение особой диеты, рекомендованной при цистите. Это нужно для того, чтобы помочь организму побороть инфекцию, укрепить иммунную систему и не допустить повторного развития болезни. Т.к. данное заболевание напрямую связано с мочевыводящей системой, важно понимать, какие продукты противопоказаны, а какие наоборот, способствуют быстрому избавлению от симптомов.
Основные цели изменения режима питания:
- активизация работы иммунной системы;
- снижение нагрузки на желудочно-кишечный тракт;
- оптимизация метаболических процессов;
- нормализация состава крови;
- восстановление минерального и водно-электролитного баланса.
Диета при цистите у взрослых
Даже при воспалении, без каких-либо осложнений и патологий, нужно не забывать, что правильное питание благотворно влияет на лечение и течение заболевания. Диета при цистите у мужчин идентична женской. Так, основным правилом питания при данном виде воспаления является отказ от:
- жирных;
- жареных;
- острых;
- соленых продуктов;
- напитков, содержащих алкоголь в любых количествах;
- сахаросодержащих напитков.
Диета при цистите с кровью должна содержать в себе продукты, способствующие кроветворению. Это нужно для того, чтобы восполнить, пусть и незначительную, но кровопотерю. Так говядина, свекла, морковь, печень, сок сливы, абрикосы и др. благотворно влияют на функцию кроветворения. Для лучшего усвоения железа полезен мед, но в данном случае — в небольших количествах.
Также существуют, так называемые, «номерные» правила питания. Это специально подобранный рацион при том или ином заболевании или нарушении работы различных органов. Номеров диеты при цистите несколько. Так, №7 и №14 направлены на борьбу с воспалениями мочевыводящих путей, а также на нормализацию работы мочевыделительной системы и предотвращение развития мочекаменной болезни.
Вариант №7 включает в себя снижение потребления белка. Также стоит выпивать не более 1 литра воды в день, это нужно для того, чтобы снизить нагрузку на почки и устранить отеки. Суточный объем еды стоит поделить на 4-5 приемов.
№14 направлена на профилактику мочекаменной болезни. В связи с тем, что при воспалениях урологического направления велик риск развития сопутствующих заболеваний, рекомендуется воздержаться от продуктов, способных ощелачиваться, а также от молочной продукции. Пить можно в неограниченном количестве, естественно, если нет на это противопоказаний. Суточную норму пищи делят на 4 приема.
Еще одним полезным номером, будет правило питания №11. Оно направлено на улучшение общего состояния организма и стимулирование иммунной системы. Но стоит учитывать тот факт, что она содержит в себе молочные продукты, поэтому, во избежание негативного влияния, стоит внести в нее некоторые коррективы.
Рацион питания при разных видах воспалений мочевыводящих путей
При хроническом цистите диета практически не отличается от общепринятой, единственным дополнением является то, что соблюдать ее необходимо на протяжении длительного времени. Это нужно для того, чтобы свести к минимуму вероятность повторного заболевания. При появлении первых, пусть даже незначительных, симптомов, стоит возвращаться к особому питанию. При этом необходимо отказаться от жирных, молочнокислых, а также консервированных и маринованных продуктов. Категорически запрещено есть острую, соленую и кислую еду, иначе это только ускорит процесс развития воспаления.
Диета при геморрагическом цистите обязательно должна состоять из элементов, способствующих кроветворению. Это связано с особенностями данного вида заболевания. Необходимо есть мясо, овощи, каши и различные кисели и компоты из ягод. Все продукты необходимо подвергать термической обработке: на пару либо же в вареном виде. Жареная пища противопоказана.
Неоценимую помощь при лечении геморрагической формы воспаления оказывает клюква. Ее можно употреблять в различных видах: компотах, морсах, в сухом виде.
При цистите и пиелонефрите у взрослых диета также исключает острую еду, жареные и соленые блюда. Строго противопоказан алкоголь и сахаросодержащие газированные напитки. Также нельзя есть сладкое, т.е. от тортов и пирожных придется отказаться. Т.к. пиелонефрит – это воспаление почек, стоит снизить количество потребляемой жидкости. С особым вниманием стоит отнестись к термической обработке: нельзя есть жареную пищу, а также кислотосодержащие овощи и фрукты в сыром виде – их обязательно нужно печь, варить, тушить или подвергать паровой обработке.
При остром цистите диета одна из самых строгих. Категорически не рекомендуется игнорировать противопоказания. Как дополнение стоит отметить, что вся еда должна быть перетерта, дабы свести к минимуму нагрузку на мочеобразующую систему и организм в целом. Есть стоит маленькими порциями по 5-6 раз в день, при этом количество потребляемой жидкости должно быть не менее двух литров в день. Полезным плюсом будет употребление минеральной щелочной воды, богатой полезными микроэлементами.
Правила питания при воспалении мочевыводящих путей у детей
Детский организм более подвержен различным заболеваниям, поэтому, подбирая правила питания, необходимо обязательно включить иммуностимулирующие продукты. Диета при цистите у детей включает в себя употребление различных каш, отварного мяса, овощей и фруктов, вареных, либо же приготовленных на пару. Исключение составляют кислотосодержащие фрукты, соленая и кислая пища, сладкая газированная вода, кондитерские изделия. Хорошо включить в рацион сухофрукты: изюм, курагу, финики. Это легко заменит сладости и насытит детский организм полезными витаминами и микроэлементами. Постарайтесь уговорить ребенка принимать хотя бы по 200 мл в день минеральной воды. Хотя дети ее не очень любят, но польза от нее очевидна, ее богатый химический состав благотворно влияет на работу многих органов ЖКТ и укрепляет организм в целом.
Примеры меню при заболеваниях мочевыводящей системы
В общих чертах все понимают, какую пищу можно есть при воспалении мочевого пузыря, а какую нет. Но иногда так сложно придумать, что же такого съесть, чтобы было вкусно и без вреда для здоровья. Предлагаем несколько вариантов меню для людей, страдающих воспалением мочевыводящей системы. Какая диета при цистите окажется полезной, какими блюдами разнообразить стол при лечении этого заболевания? Вот приблизительное меню:
- Завтрак может включать в себя яйца (кроме жаренных), молочную кашу, макаронные изделия, овощное пюре, творог, несоленый сыр.
- На обед можно приготовить овощной суп, паровые котлеты из нежирных сортов мяса, тефтели, макаронные изделия, тушеные овощи, различные компоты и морсы, а также кисели и травяные чаи.
- На перекус можно съесть творог с сухофруктами или кефир с нежирным печеньем, печеное яблоко или тыкву.
- Ужин: запеканка из творога с рисом или вермишелью, компот или кисель, салат из вареных овощей.
Диета при цистите и пиелонефрите как у взрослых, так и у детей должна включать в себя исключительно вареные овощи и фрукты, а также каши и постные сорта мяса. Особенностью является дробный прием, который делит суточную норму пищи на 5-6 порций.
Пример суточного рациона:
- Завтрак: яйцо всмятку, любая каша, нежирный сыр, ягодный кисель, пресное печенье.
- Завтрак 2: печеное яблоко, кусочек несоленого сыра.
- Обед: свекольник, любая каша, кусочек отварного мяса или рыбы нежирных сортов, компот из сухофруктов.
- Полдник: стакан кефира и булочка либо кусочек печеной тыквы с медом.
- Ужин: творожная запеканка с яблоками, молочная каша с изюмом, тушеные овощи с куриным филе.
- На ночь: несладкий чай или кефир.
При этом хорошо в течение дня выпивать большое количество воды. Полезно употреблять арбуз, который известен своим мочегонным эффектом и способностью предотвращать развитие мочекаменной болезни.
Какую именно диету соблюдать при цистите, какие продукты предпочтительней, а также суточную норму жидкости стоит рассчитывать исходя из личных предпочтений, особенностей течения болезни, а также причины и этиологии заболевания.
Опасные продукты при воспалении мочевого пузыря
При воспалении мочевого пузыря не стоит забывать о том, что многие продукты несут в себе опасность и могут усугубить течение болезни.
- алкоголь в любых количествах запрещен, оказывает негативное влияние не только на мочевыводящую систему, но и на весь организм в целом;
- кофеиносодержащие напитки, которые негативно влияют на воспаленную слизистую мочевого пузыря;
- острая пища является раздражителем всего ЖКТ, поэтому и при цистите ее употреблять нельзя. Она также раздражает стенки мочевыводящих каналов;
- кислая и соленая пища способна усугубить симптомы данного недуга и вызвать болевые ощущения внизу живота;
- продукты с содержанием искусственных красителей являются также раздражителями для стенок мочевого пузыря. К таким продуктам относятся: краснокочанная капуста, редис, сельдерей и др.
При лечении цистита диета является одним из важнейших факторов, способных как улучшить состояние и облегчить симптомы, так и усугубить общую картину течения болезни. Многим из нас известно влияние тех или иных продуктов на наш организм, поэтому, употребляя только полезные блюда, можно намного улучшить не только состояние при заболевании, но и укрепить иммунитет и «пробудить» защитные свойства организма.
Поэтому, отвечая на вопрос: нужна ли диета при цистите и какая, можно однозначно ответить: «Конечно, нужна!». Ведь положительное действие определенных правил питания доказано клинически и несет в себе лечебные свойства. Назначение правильного лечения, а также соблюдение этих несложных правил, поможет вам намного быстрее избавиться от многих неприятных недугов.
“Питание при цистите, диета и выбор продуктов (меню)”
3 комментария
Многие женщины в разные периоды жизни сталкиваются с неприятными ощущениями при мочеиспускании. В таких ситуациях, после проведения УЗИ и лабораторных исследований, как правило, урологи ставят диагноз цистит – воспаление мочевого пузыря. Что же это за болезнь и чем может помочь женщине соблюдение диеты при цистите? Ответ на эти вопросы вам даст собранная мной информация.
Своевременная и незамедлительная терапия цистита помогает не только избавиться от весьма неприятных симптомов, но и предупредить появление осложнений на почки, при которых инфекция распространяется вверх и может вызвать пиелонефрит. Развитие воспалительных процессов в мочевом пузыре в любом возрасте может быть вызвано различными неблагоприятными факторами, причем как инфекционного, так и неинфекционного характера.
Зачем нужна диета при цистите?
К основным причинам возникновения цистита врачи относят: механические повреждения слизистых оболочек мочевого пузыря и уретры, например, при установке катетера, гиповитаминоз, гормональный сбой, переохлаждение нижней части туловища (ноги, ягодицы, поясница) и всего тела, хронические запоры, застой венозной крови в области малого таза, малоподвижный образ жизни (гиподинамия).
При наличии воспалительного процесса в мочевом пузыре и протоках, который не сопровождается почечной недостаточностью, помимо медикаментозной терапии доктора в обязательном порядке назначают лечебное питание под названием стол №7б по Певзнеру, то есть диету при обострении цистита. Этот же рацион рекомендован к соблюдению при хронических заболеваниях мочевого пузыря, при которых пациент испытывает постоянный дискомфорт во время мочеиспускания.
Успешное лечение цистита подразумевает не только прием женщиной определенных лекарств, в том числе антибиотиков, антиспастических средств, гомеопатии, травяных сборов, оказывающих мочегонное действие, но и исключение из рациона тех продуктов и блюд, которые раздражают слизистые оболочки мочевого пузыря и мочевыводящих путей, и создают дополнительную нагрузку на почки и всю выделительную систему.
Кроме отказа от опасных для мочевого пузыря продуктов, при лечении цистита у женщин диета включает легкую, натуральную и полезную пищу, обладающую противовоспалительными, противомикробными и мочегонными свойствами. Определенные продукты питания способствуют нормализации состава мочи, устранению кровяных выделений, избавлению от частых походов в туалет «по-маленькому» и боли в нижней области живота, уменьшению жжения и других болевых ощущений, сопровождающих процесс мочеиспускания.
Запрещенные и разрешенные продукты при цистите
Если вы придерживаетесь строгой диеты при хроническом цистите в стадии обострения, то процесс затухания воспалительного процесса значительно ускоряется. Поэтому стоит обратить пристальное внимание на список разрешенных и запрещенных продуктов, а также методы кулинарной обработки приготавливаемой пищи.
Что можно при цистите | Что нельзя при цистите |
1. Напитки. Ягодные морсы, компоты из свежих и сушеных фруктов, свежие фруктовые и овощные соки, хлоридно-кальциевая минеральная вода, бутилированная, талая и родниковая вода, травяные чаи, чай мате, зеленый некрепкий чай, настой шиповника и облепихи, настой толокнянки и кукурузных рылец. | Газированные напитки, лимонады, кола, крепкий черный чай, кофе, какао, любой алкоголь, томатный сок, бульоны. |
2. Мясо и птица. Телятина, индейка, курица, нежирная свинина, говядина (в ограниченном количестве). Только блюда, приготовленные на пару, путем варки, тушения или запекания в духовке. | Колбасные изделия, все виды консервов, копчености. Крепкие мясные бульоны. Субпродукты (почки, печень, селезенка, сердце и т.д.). |
3. Рыба. Все виды рыбы и морепродуктов в отварном, тушеном и запеченном виде (в ограниченном количестве). | Соленая, копченая, маринованная рыба и морепродукты, тарань, рыбные консервы. Рыбные бульоны. |
4. Молочные продукты. Молоко, кефир, ряженка, нежирная сметана, катык, простокваша, ацидофилин, Нарине с низким содержанием жиров, несоленый сыр (в ограниченном количестве). | Жирные молочные продукты, соленые сорта сыра. |
5. Злаки. Все виды круп, любые каши, отруби, клетчатка. | |
6. Фрукты и ягоды. Все плоды, кроме запрещенных, в свежем или запеченном виде, особенно арбузы, груши, гранаты, а также компоты, кисели из них. Клюквенный и брусничный морсы. | Кислые фрукты и ягоды (все цитрусовые, киви, крыжовник). |
7. Овощи. Все овощи, кроме запрещенных, в сыром, отварном, тушеном и запеченном виде, особенно кабачки, капуста, огурцы, тыква. Свежевыжатые овощные соки (тыквенный, огуречный). | Чеснок, грибы, лук, хрен, горчица, сельдерей, томаты, редис, кресс-салат, редька, щавель, спаржа, бобовые. Маринованные, соленые, консервированные овощи. Картофель – ограниченно. |
8. Хлебобулочные изделия. Суточный белый, цельнозерновой хлеб, сухари. | Ржаной хлеб, свежие булки, любая выпечка и сдоба. |
9. Десерты. Сухофрукты, мармелад, желе, орехи (не больше горсти в сутки). | Шоколад, конфеты, торты, пирожные, рафинированный сахар и изделия с большим его количеством. |
10. Соль и приправы. Количество соли не должно превышать 7 г в сутки с учетом натрия, присутствующего в готовых продуктах. Свежая или сушеная листовая зелень (шпинат, петрушка, укроп). | Все виды острых пряностей и специй, кетчуп, майонез, уксус, соевый соус. |
11. Жиры. Предпочтение отдается растительным маслам (тыквенное, ореховое, из пророщенной пшеницы, соевое, льняное). Можно съедать в сутки не более одной чайной ложки сливочного масла, добавляя его в каши и вторые блюда. | Сало, кулинарный жир, маргарин, смалец. |
Меню диеты и особенности питания
Что можно и нельзя есть при цистите
Питаться при цистите желательно дробными порциями, часто (4-5 раз в день). Обязательно соблюдение питьевого режима (от 2 до 2,5 л жидкости в сутки) с добавлением минеральной воды. Вода помогает организму быстрее избавиться от бактерий и токсинов, которые уничтожаются медикаментозно.
Опираясь на список разрешенных продуктов можно составить полноценное меню собственной диеты. Вот примерные рацион питания, составленный опытными диетологами на один день:
- Завтрак. Овсянка на воде. Бутерброд из кусочка цельнозернового хлеба и несоленого сыра. Чай из листьев брусники.
- Перекус. Запеченная груша.
- Обед. Вегетарианский борщ, отварная брюссельская капуста, паровые тефтели из филе щуки, компот из сухофруктов и изюма.
- Полдник. Ломтики тыквы, запеченные в кефире, стакан напитка из цикория с медом и обезжиренным молоком.
- Ужин. Винегрет (вместо соленых или маринованных использовать свежие огурцы), заправленный маслом виноградных косточек, отварное филе индейки, клюквенный морс.
По отзывам урологов, при заболевании циститом соблюдение диеты помогает в короткие сроки восстановить организм и предотвратить переход в хроническую форму. Однако придерживаться лечебно-профилактического питания рекомендовано на протяжении длительного периода времени.
Избегайте вредной пищи, негативно влияющей на мочевой пузырь и выделительную систему, и ваш организм будет работать бесперебойно на протяжении всей жизни. Крепкого вам здоровья!