Foreversport.ru

Спорт, красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Очистить печень народными средствами

Чистка печени народными средствами: рецепты для процедуры

Под воздействием вредных веществ печень разрушается. Орган перестает нормально функционировать. Нарушение работы железы приводит к застойным явлениям в других системах организма. Не допустить тяжелых заболеваний печени поможет ее чистка с помощью рецептов народной медицины.

Признаки зашлакованности печени

На протяжении многих лет токсины и шлаки могут копиться внутри органов, становясь причиной тяжелых болезней – цирроза, онкологии. В организм они попадают через слизистые оболочки и поры кожи. Вредные вещества бывают внутреннего (антибиотики, лекарства, нитраты) и внешнего (тяжелые металлы в воздухе) происхождения. Определить зашлакованность печени можно по таким симптомам:

  • постоянное чувство усталости;
  • периодические головные боли;
  • раздражительность;
  • аллергические проявления;
  • изменения цвета кожных покровов;
  • гастрит, язва;
  • сухость кожи;
  • стенокардия;
  • опухоли доброкачественного и злокачественного характера.

Подготовка к очищению

Любое лечение нужно согласовывать с врачом во избежание тяжелых последствий – движения камней в желчном пузыре, закупорки протоков. Очистка печени народными средствами требует предварительной подготовки:

  • За 2-3 недели до предполагаемой чистки печени исключите из своего рациона жирную, жареную, соленую пищу. Лучшая диета – вегетарианская (не рекомендуется употреблять даже рыбу).
  • Уменьшите интенсивность спортивных нагрузок. Разрешены кардиотренировки, а от силовых – лучше отказаться.
  • Если нет серьезных заболеваний органов пищеварительного тракта, то первым этапом является чистка кишечника, а потом печени. Для этого за сутки до основной процедуры выпейте 1 таблетку активированного угля на 10 кг массы тела.
  • Для расширения желчных протоков накануне чистки прогрейте правое подреберье. Для этого нужно принять теплую ванну, а потом к области печени приложить грелку.
  • Чистку проводите утром натощак или вечером через 4 часа после приема пищи и за 2 часа до сна.
  • В день очищения пейте много жидкости, употребляйте только термически обработанную растительную пищу.
  • Неделю до и после процедуры не курите, не употребляйте алкоголь, не принимайте лекарственные препараты.
  • Минимизируйте переживания, нервные расстройства, уходите от стрессовых ситуаций.

Как почистить печень народными средствами

Суть процедуры очищения (тюбажа) – промывание желчных протоков. Это помогает повысить активность расщепления жиров, вывести холестерин, устранить воспалительные процессы в системе пищеварения. Применяемые народные средства для очищения печени имеют желчегонное действие.

Травы для очищения печени

Для тюбажа применяют растения с желчегонными свойствами. Для народных рецептов травы можно заваривать в моноварианте. Травники советуют использовать сборы. Для очищения печени подойдут:

  • женьшень;
  • бессмертник;
  • календула;
  • хвощ;
  • крапива;
  • подорожник;
  • корень цикория;
  • корень солодки;
  • перечная мята;
  • зверобой;
  • толокнянка;
  • спорыш;
  • шиповник;
  • кукурузные рыльца;
  • одуванчик;
  • ромашка;
  • чистотел;
  • тысячелистник;
  • расторопша;
  • полынь и другие.

Травы с желчегонным действием помогут освободить печеночные клетки от жиров, заставят эффективно работать орган. Распространенные народные рецепты:

  • Залейте 50 г смеси трав (спорыша, толокнянки, зверобоя, кукурузных рылец) 500 мл кипятка. Настаивайте час, процедите. Половину объема выпейте с утра натощак, а остальной настой – перед сном вечером. Курс лечения – один месяц.
  • Корень цикория и мяту смешайте в равных частях. Залейте 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Выпивайте процеженный настой по ½ стакана 2 раза в сутки на протяжении 3 недель.
  • В равных частях смешайте календулу, хвощ, ромашку, корень солодки. Заварите 1 с. л. трав 2 стаканами кипятка. На водяной бане настаивайте полчаса. Процедите, после чего выпивайте по половине стакана средства через 20 минут после еды. Продолжительность терапии – 21 день.
  • Вечером заварите 3 ст. л. измельченных плодов шиповника в 0,5 л кипятка. На следующий день пейте настой в теплом виде по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность лечения – от 3 недель до 2 месяцев (по согласованию с врачом).
  • Залейте 1 ст. л. листьев и стеблей цикория 250 мл воды, доведите до кипения. Потом томите средство на водяной бане 20 минут. Полученный отвар пейте по 70 мл за 20 минут перед каждым приемом пищи на протяжении 2 недель.
  • Смешайте 1 ч. л. мяты перечной и 2 ст. л. расторопши. Сырье залейте 500 мл кипятка, настаивайте 60 минут. Употребляйте средство каждый час по 1 ст. л. Длительность чистки печени – 3 дня.

Применение меда

Средство подойдет людям, у которых нет сахарного диабета и аллергических реакций на продукты пчеловодства. Народные средства для чистки печени на основе меда:

  • Растворите в стакане теплой воды 2 ч. л. меда. Пейте 4 раза в день по 150 мл за 20 минут до еды. Продолжительность курса – от 2 недель и больше.
  • Измельчите 200 г очищенного чеснока, 500 г ягод клюквы и 2 лимона. Добавьте к смеси 400 г натурального меда. Тщательно перемешайте. Употребляйте средство ежедневно на протяжении месяца по 2 чайные ложки утром натощак и вечером перед сном.

Очищение свеклой

Для детоксикации печени применяется отвар, сок или квас из свеклы. Самый популярный народный рецепт чистки, который проводится в течение одного дня:

  1. Среднюю по величине свеклу отварите до готовности, натрите на мелкой терке.
  2. Полученную смесь варите на медленном огне в 2 литрах воды 20 минут, но не доводите до кипения.
  3. Отвар процедите, употребляйте каждые 4 часа по 200 мл. После каждой порции ложитесь на правый бок, а к области печени прикладывайте теплую грелку.

Применение масла

Растительные масла – оливковое, льняное, тыквенное – усиливают выведение желчи, ускоряют обмен холестерина. Народные рецепты:

  • Выпивайте за 20 минут до обеда по ½ ч. л. оливкового масла. Через неделю увеличьте дозировку вдвое. Далее постепенно повышайте объем масла до 1 ст. л. С пятой недели дозировку уменьшайте до 1 ч. л. Длительность терапии – 1,5 месяца.
  • В течение двух дней выпивайте 1 ч. л. масла из семян льна с утра за полчаса до завтрака. На третий день увеличьте дозу вдвое, на шестой – втрое. Продолжительность чистки печени – 1 неделя.

Яблочный сок для печени

Для чистки подойдет свежевыжатый сок из яблок кислых сортов. Схемы применения яблочного сока:

  1. В первый, второй и третий день с утра сделайте клизму. На протяжении суток пейте только свежевыжатый сок неограниченно, а на третий день – только до 18.30. Потом положите под правый бок грелку и каждые 15 минут пейте по глотку оливкового масла, смешанного с лимонным соком (200 мл/150 мл). После каждого испражнения делайте клизму. Утро 4 дня начните легким завтраком из отварных овощей или овсянки.
  2. Разгрузочным днем на яблочном соке можно подготовить организм к другим видам тюбажа. Для этого каждые 2 часа выпивайте по 250 мл свежевыжатого сока. В 16.00, 18.00 и 20.00 после сока употребляйте по 1 ч. л. растительного масла. В конце дня примите теплую ванну и лягте под одеяло.

Очистка изюмом

Сушеные ягоды винограда содержат инулин – углевод, который помогает очистить желчные протоки. Перед применением изюм промойте, замочите на сутки в воде (1:2). Схемы чистки:

  • На протяжении недели по утрам съедайте 100 г изюма натощак.
  • Выпивайте настой из-под изюма (замочите на сутки в воде (1:2) натощак по 1-2 стакана 2 раза в неделю в течение 21 дня.
  • Отдельно съедайте изюм и пейте настой за полчаса до еды 2-3 раза в день на протяжении недели.

Чистка печени магнезией

Классическая очистка проводится раствором из порошка сульфата магния. Можно купить в аптеке таблетки магнезии, которые тоже обладают слабительным и желчегонным действием. Рецепт чистки печени магнезией:

  1. Растворите 1 ампулу или 1 пакетик порошка (25 г) в ½ стакана теплой воды.
  2. Пейте приготовленный объем магнезии по 1 ст. л. перед едой три раза в день.
  3. Продолжительность лечения – 3 суток.

Очищение печени в домашних условиях овсом

Злак освобождает желчные протоки, выводит токсины и шлаки, поддерживает нормальный уровень сахара и холестерина в крови. Чистку печени овсом можно делать дома в любое удобное время. Как проводить процедуру:

  1. Промытые цельные овсяные зерна залейте 2 литрами кипятка, поставьте в духовку (150°С) на 2 часа.
  2. Средство остудите, процедите. Пейте по ½ стакана 2 раза в день за 30 минут до приема пищи.
  3. Продолжительность приема чистки – 14 дней.

Применение настоя имбиря

Корень имбиря обладает желчегонным действием, укрепляет организм, убирает слабость, улучшает самочувствие. Витамины группы B в составе имбиря активизируют процессы регенерации печени. Чистить печень можно имбирным настоем по определенной схеме:

  1. Для приготовления средства залейте 20 г натертого имбиря стаканом кипятка. Настаивайте 30-40 минут.
  2. Настой принимайте натощак за 15 минут до завтрака.
  3. Начинайте с 15 капель средства, увеличивая ежедневно еще на 2 капли в течение 15 суток.
  4. Доведите объем настоя до 45 капель. Придерживайтесь этой дозировки еще 15 дней.
  5. После сокращайте дозу в обратную сторону, пока не доведете до 10 капель.

Противопоказания к чистке печени

При выборе рецепта нужно согласовать его с врачом, учесть индивидуальные особенности организма и возможную непереносимость компонентов. Многие народные средства не подходят больным сахарным диабетом, пациентам с острыми инфекционными патологиями. Другие противопоказания для домашней чистки желчных протоков печени народными средствами:

  • расстройства кишечника или желудка, сопровождающиеся тошнотой, диареей;
  • беременность и период лактации;
  • высокая температура тела;
  • любое проявление простуды;
  • головокружение;
  • хронические патологии кишечника, желудка;
  • наличие доброкачественных или злокачественных новообразований любой локализации;
  • менструация;
  • наличие камней в желчных протоках;
  • обострение холецистита;
  • паразитарные заболевания.

Видео

Чистка печени народными средствами

Невзирая на то, что для очистки печени применяются привычные продукты питания, сама процедура является серьезным испытанием для организма. Поэтому выполнять ее необходимо после консультации с терапевтом или узким специалистом и исключения им противопоказаний для очищения печени.

Кроме того, не стоит забывать о предварительной подготовке к процедуре чистки, от которой зависит не только результат, но также состояние здоровья человека, который ее проводит. Если все рекомендации специалистов учтены, можно приступать к выбору способа. На начальных этапах во избежание серьезных проблем со здоровьем, стоит выбирать максимально щадящие.

Читать еще:  Как очистить кишечник перед сексом

Поэтому, если вы всерьёз интересуетесь данным вопросом, обязательно вначале прочитайте нашу первую статью из этого раздела общая информация о чистке печени

Чистка тюбажами

Тюбаж способствует очищению желчных путей и устранению застоя желчи, хоть и не выводит камни при этом. Для очищения организма с его помощью можно:

  • С вечера легко поужинать, но не позже 19.00. Через 3 часа выпить 1 стакан воды, смешанный с 1 ст. л. сорбита и отправиться в кровать с теплой грелкой на боку (в области печени). Последняя может оставаться на своем месте всю ночь. Повторять процедуру изначально следует в течение 7 дней, а затем еще 3 раза каждые 7 дней (то есть 1 раз в неделю).
  • Другой способ предусматривает использование чистой теплой воды. Ее стоит выпить натощак (достаточно всего 0,5 стакана). Через 30 минут необходимо взять еще 0,5 стакана воды и растворить в них 1 ст. л. меда. Готовый напиток выпить и с теплой грелкой в области печени лечь на кровать на полтора часа. После этого нужно глубоко вздохнуть, несколько раз присесть и идти завтракать.

Стоит отметить, что чистка тюбажами идеально подходит в качестве профилактического средства, к которому прибегают 1 раз в 3 – 4 месяца.

Чистка свеклой

Этот способ считают щадящим, тем не менее, достаточно эффективным. Для его выполнения готовят:

  • 2 средних по размеру свеклы;
  • чистую воду – 3,5 л;
  • электрическую грелку.

Метод предусматривает приготовление свекольного отвара, для которого:

  1. 1 Хорошо вымытую свеклу вместе с кожурой и хвостиком опускают в большую емкость, заливают 1 л воды и запоминают уровень, которого вода достигает в этот момент. Для максимально точного результата можно воспользоваться линейкой.
  2. 2 Затем добавляют еще 2 л воды и оставляют емкость вариться на небольшом огне до тех пор, пока вода в нем не опустится до помеченного уровня. Иными словами, должно получиться нужное количество отвара в итоге – 1 л.
  3. 3 После варки свеклу вынимают, перетирают на мелкую терку с кожурой и возвращают в воду, в которой она будет томиться еще 20 минут.
  4. 4 Полученное средство остуживают и процеживают.

Для чистки через полтора или 2 часа после завтрака выпивают 150 мл отвара, ложатся на правый бок, предварительно подложив под него грелку, и остаются в таком положении на 30 минут. По истечению этого времени следует заняться легкими физическими упражнениями или сделать какую-то работу по дому, чтобы обеспечить себе незначительные физические нагрузки. По истечению 2 часов можно обедать, а еще через 2 часа снова пить свекольный отвар.

Две недели ежедневного употребления этого средства позволяет эффективно очистить печень и улучшить самочувствие.

Чистка оливковым маслом

Любое растительное масло – это кладезь полезных жиров, которые благотворно влияют на функциональность печени. Они обладают желчегонным эффектом и активно используются в народной медицине. К тому же, схема профилактического курса предельно проста: ежедневно натощак за 0,5 часа до приема пищи следует выпивать 30 мл оливкового масла. Для максимальной эффективности процедуры стоит выбирать то, которое было изготовлено по технологии холодного отжима.

При желании можно добавлять в масло грейпфрутовый или лимонный сок (достаточно всего 10 мл).

Рекомендуемый курс этой чистки – 21 день.

Системная очистка

Перед ее выполнением следует предварительно очистить толстый кишечник, что благоприятно повлияет и на соседние органы. Правила проведения процедуры:

  • Приступать к ней можно только если в кишечнике нет завалов и запоров. Сам кишечник должен быть максимально чистым, так как застоявшаяся желчь и билирубиновые камни в этом случае выходят через анальное отверстие, тем самым, предупреждая риск повторного заражения организма.
  • Оливковое масло при желании заменяют рафинированным подсолнечным. Другие масла неприемлимы.
  • Перед выполнением процедуры желательно перейти на вегетарианское питание, при необходимости можно использовать уринотерапию.
  • Успех чистки зависит от ее биологического времени проведения. Иными словами, с 01.00 до 03.00, при повторении цикла с 13.00 до 15.00 днем. Правда, специалисты утверждают, что в этом случае результат будет хуже.
  • Благоприятный эффект не возможен без уверенности в своих силах и хорошем настрое перед выполнением процедуры.
  • Нужно быть готовым к тому, что в процессе чистки из организма могут выходить мягкие камни, холестериновые камни (они напоминают собой элементы тел червей), билирубин размером с грецкий орех зеленого цвета.

Курс лечения:

  1. 1 В первый день следует сделать клизму, а затем до вечера пить свежий яблочный сок в любых объемах.
  2. 2 Второй день – все повторить.
  3. 3 Третий день – процедура та же, однако яблочный сок следует пить только до 13.00 (считается, что в это время печень расслабляется). Затем нужно лечь в постель, предварительно положив на зону печени грелку и каждые 15 минут выпивать по 3 ст. л. оливкового масла и 3 ст. л. лимонного сока строго в указанной последовательности. По истечению 2 часов грелку можно убирать.

Как правило, организм очищается трижды в сутки. Если при этом использовалась уринотерапия, шлаки выходят уже через 5 часов в первый раз, через 7 часов – во второй раз и через 11 часов в третий раз.

После третьего посещения уборной следует сделать клизму и съесть кашу, фрукты или выпить сок. Через 12 часов клизму можно повторить.

Еще в течение 7 дней после этого стоит придерживаться вегетарианских принципов питания. В это время организм будет продолжать самоочищаться, а кал приобретет светлый цвет.

Впервые эту процедуру выполняют 1 раз в 3 месяца. Через год будет достаточно 1 раза в 12 месяцев. Пациентам с камнями в желчном, проводящим чистку, не помешают также 4 лимона, съеденных в сутки. При этом их можно перетирать с сахаром или заправлять медом. Употреблять плоды необходимо 45 дней.

Чистка овсом

Являясь невероятно полезным продуктом, обогащенным, в первую очередь, витаминами группы В, овес широко используется при профилактике заболеваний печени. Народные лекари знают не менее 10 рецептов приготовления целебных средств с его использованием, между тем среди людей, практикующих самостоятельную чистку печени, особой популярностью пользуются те, которые предусматривают применение отваров из необработанных зерен.

Для их приготовления берут 1 стакан овса и 3 л чистой горячей, но не кипяченой воды (около 85 градусов). Их смешивают в толстостенной посуде и помещают в духовку, разогретую до 150 градусов на 2 часа. Затем посуду вынимают, укутывают теплыми вещами и оставляют в теплом месте на 12 часов. Полученный отвар остается процедить и отжать зерна.

Принимать отвар нужно строго по инструкции:

  • первые 7 дней по 50 мл за треть часа до приема пищи;
  • с 8 дня объем выпитого увеличивают ежедневно на 5 мл, постепенно доводя до 140 мл, выпитых на 25 день;
  • с 26 дня пить по 140 мл на протяжении 5 недель.

Таким образом, курс чистки занимает 2 месяца и при соблюдении всех рекомендаций позволяет достичь хороших результатов.

Чистка шиповником

Для ее проведения готовят настой шиповника:

  1. 1 3 ст. л. ягод заливают 0,5 л горячей воды и закрывают в термосе;
  2. 2 с утра в стакан отвара добавляют 3 ст. л. сорбита и тщательно перемешивают.

Пьют настой сразу же залпом натощак. По истечению 20 минут допивают чистый оставшийся настой безо всяких добавок (без сорбита). Еще через 45 минут завтракают салатом из сочных фруктов или овощей, орехами, настоем из шиповника, смородины или листьев малины. При желании разрешается кусочек подсушенного хлеба.

Успех процедуры – в повышенной активности. Во время ее выполнения в перерывах между приемами пищи следует много двигаться. Главное, не уходить далеко от уборной.

Изначально чистку проводят 6 раз на каждый третий день. Иными словами, в четверг, в воскресенье, в среду, в субботу, во вторник и в пятницу. После курса достаточно всего 1 раза в неделю или реже.

Преимущество подобной процедуры – в дополнительной чистке лимфатических узлов печени, которая положительно отражается на функционировании всего организма.

Чистка редькой

Для проведения процедуры нужно подготовить 10 кг редьки. Их тщательно промывают, убирая всевозможные повреждения, и измельчают в мясорубке, не снимая кожуру. Из полученной кашицы отжимают сок (в конечном итоге получается около 3 л). Жмых не выбрасывают, а смешивают с сахаром в следующих пропорциях: 1 кг продукта на 0,5 кг сахара, и убирают в теплое место под тяжелый груз.

Сок пьют по чайной ложке через час после еды. Если дискомфорта или боли в зоне печени не наблюдается, дозу увеличивают до 1 ст. л., постепенно доводя до 0,5 стакана.

Проявляющаяся боль в печени может говорить о том, что в протоках находится слишком много камней и солей. Для того чтобы вывести их на эту зону прикладывают теплую грелку. По словам людей, которые опробовали этот способ, дискомфорт и боль наблюдаются на начальном этапе проведения процедуры, после чего исчезает. Это объясняется тем, что соли постепенно выходят из организма, улучшая общее его состояние.

Крайне важно во время употребления сока редьки исключить из своего рациона:

  • острое;
  • кислое;
  • жирное;
  • крахмалистые продукты, например, мучное, рис, овес, гречку, кукурузу;
  • мясо, рыбу, яйца.

В идеале, меню в этот период должно быть вегетарианским, тогда хорошие результаты появятся очень быстро.

Интересно, что академик Б. В. Болотов советует также употреблять жмых после того, как сок закончится. Достаточно 1 – 3 ст. л. во время еды. К этому моменту жмых будет уже закисшим, но принимать его следует до того времени, пока он не закончится.

Считается, что такая процедура положительно сказывается на тканях легких и сердечно-сосудистой системе.

Чистка дыней

К данной процедуре следует хорошо подготовиться. Для этого за 14 дней до нее нужно отказаться от:

  • алкоголя, лекарственных препаратов, фаст-фуда, так как они отравляют организм;
  • копченостей;
  • мяса и мясных продуктов, а также рыбы, яиц, молочных продуктов, хлебобулочных и макаронных изделий. Иными словами, следует придерживаться вегетарианского рациона и употреблять преимущественно сырые или отварные овощи.
Читать еще:  Как очистить белую подошву от черных полос

Кроме того, в этот период подойдут гречка, рис, картофель, горячий зеленый чай с лимоном, так как последний очищает и печень, и поджелудочную. Выпивать его нужно достаточно много (не менее 6 стаканов в день).

Курс лечения – 14 дней. Основной продукт лечения – темно-зеленая дыня. От других она отличается продолговатой формой. Едят ее с 07.00 до 22.00 в любых количествах, главное, регулярно. Например, за 5 – 6 приемов. Из напитков разрешен зеленый чай. Пить его можно также в любом количестве. После 22.00 есть или пить запрещено.

По истечению 14 дней на привычное питание следует переходить постепенно, в течение 3 дней. Для этого:

  1. 1 В первый день едят 2 маленьких ломтика сухого белого хлеба с теплым чаем, в обед – полстакана риса, сваренного на воде, на ужин – 2 сухарика с чаем. В течение дня разрешается пить виноградный сок из темных сортов ягод – около 1 л.
  2. 2 На второй день на ужин добавляют отварные овощи.
  3. 3 На третий день овощи едят уже в обед, добавляя также небольшой кусочек отварной курицы. Завтрак и ужин – прежние.

После этого можно постепенно возвращаться к прежнему рациону, главное, исключать из него алкоголь, копчености, фаст-фуд, не злоупотреблять мясом и мясными продуктами.

Подытоживая вышесказанное, стоит отметить, что любой из этих способов позволяет получить хорошие результаты только в случае выполнения всех правил его проведения, а также общих рекомендаций по чистке печени. Во избежание неприятностей перед их применением стоит обязательно посетить специалиста, в том числе и для того, чтобы исключить наличие аллергии на любой из компонентов целебных отваров, напитков, настоев.

5 эффективных народных средств для чистки печени без вреда для организма

Каждую секунду в человеческий организм попадают вредные вещества. Мы вдыхаем токсины с воздухом, впитываем их порами кожи, употребляем жирные, выращенные с применением пестицидов и прошедшие технологическую обработку продукты, лекарственные препараты. Очищает организм от токсинов печень — самая большая железа. Она расщепляет их и удаляет из кровеносной системы, не позволяя нанести непоправимый ущерб.

Печень выполняет еще одну важную функцию. Она принимает активное участие в обмене веществ, превращая пищу в питательные вещества. Поэтому очень важно поддерживать этот орган в здоровом состоянии.

Процедура чистки направлена на интенсивное выделение желчи. Она расщепляет жиры, которые скопились в клетках печени, усиливает перистальтику кишечника. Эти процессы приводят к активному выведению шлаков и токсинов. Очищенная печень обновляется. Она обладает удивительной способностью к регенерации. Если все сделано правильно, железа начинает работать на полную силу.

Как определить, что пришло время чистить печень

Если у вас есть до 4‑х из следующих симптомов, необходимо провести процедуру. Заметили у себя 5 и более признаков? Лучше обратиться к врачу. Симптомы плохого состояния печени выразительны:

  • регулярные головные боли;
  • слишком жирная или сухая кожа, угревая сыпь, слишком медленное заживление царапин и ран;
  • плотный желтый налет на языке;
  • плохой аппетит;
  • чувство горечи во рту, тошнота, изжога;
  • вздутие живота и тяжесть, усиленное газообразование;
  • запоры;
  • плохой метаболизм, сложности с похудением;
  • желтоватые белки глаз;
  • повышенное давление;
  • апатия и хроническая усталость, депрессия;
  • раздражительность, беспричинная тревога.

Отсутствие этих признаков свидетельствует, что ваша печень в прекрасном состоянии. Но она все равно нуждается в периодическом очищении. Лучше предотвратить развитие проблем.

Кому противопоказана чистка печени

Перед процедурой необходимо пройти обследование. УЗИ покажет, нет ли у вас в желчном пузыре камней с острыми краями. До определенного момента человек может не подозревать об этой проблеме. Активное выделение желчи приведет к печеночной колике. В таких ситуациях врачи настоятельно рекомендуют хирургическое вмешательство.

Противопоказанием к чистке печени станут:

обострения заболеваний печени и желчного пузыря. Диагностированная хроническая форма должна стать поводом посоветоваться с лечащим врачом;

незавершенный период восстановления после хирургической операции;

почечная и сердечная недостаточность, гипертония III степени;

боли в животе неясного происхождения;

простудные или инфекционные заболевания, которые сопровождаются высокой температурой, головными болями, тошнотой и поносом.

Нельзя проводить процедуру в периоды высоких умственных, психологических и физических нагрузок: ремонт, отчетный период на работе или сдача экзаменов, неурядицы или несчастья в семье.

Противопоказана процедура женщинам во время менструации. Ее рекомендуется проводить не раньше, чем через неделю после прекращения выделений, и не позже 5 – 7 дней до начала месячных. Нельзя предпринимать чистку печени в периоды беременности и кормления грудью.

Откажитесь от процедуры, если вам не хочется этого делать. Не воспринимайте это как лень и слабоволие. Часто организм сигнализирует о проблемах или явлениях, о которых вы пока не знаете.

Как подготовиться к чистке печени

Пропускать этот этап нельзя. Правильная подготовка повысит эффективность процедуры и позволит избежать интоксикации организма.

за пару дней проведите очистку кишечника;

за 2 – 3 дня до процедуры перейдите на растительную пищу. Салаты, вареные овощи, каши должны составлять основу вашего рациона. Нельзя есть жареную и жирную, острую пищу. Пейте много воды. Употребляйте свежевыжатые соки. Очень полезны яблочный и свекольный;

ночью перед чисткой и днем перед процедурой прогревайте печень;

пейте много теплых жидкостей: настой ромашки, изюма, красный чай.

Накануне рекомендуется свести прием пищи к минимуму. Можно выпить свежий кефир, свежеприготовленный яблочный сок. Повысит эффективность процедуры прием желчегонного чая.

Расторопша для чистки печени

Мы воспринимаем это растение как сорняк. Но оно обладает мощным целительным эффектом и с давних времен используется для лечения заболеваний печени. Современная медицина подтвердила пользу расторопши. Эффективны все части растения: цветы, семена, листья, корни.

Максимальным эффектом обладает порошок расторопши. Его можно купить в аптеке. Заваривайте чай по рецепту, выпивайте утром натощак и вечером перед сном.

Можно купить семена и измельчить их в блендере. Используйте простой рецепт настоя. 2 чайные ложки семян заливаются кипяченой водой (125 мл). Накройте емкость крышкой и дайте жидкости остыть до приятной температуры. Процедите настой и выпейте его. Принимать это средство следует дважды в день натощак в течение месяца.

Можно использовать масло из семян расторопши. Для очищения желчных протоков печени нужно принять 2,5 ст. л. После этого лягте на правый бок и в течение пары часов держите в левом верхнем квадранте живота теплую грелку.

Чистка печени оливковым маслом и лимоном

Каждый из продуктов выполняет в процедуре свою, очень важную роль. Лимон повышает желудочную кислотность. Это стимулирует активное сокращение стенок кишечника и мгновенный выброс желчи. Натуральное оливковое масло обладает незначительным слабительным эффектом. Оно тоже усиливает выработку желчи.

Безопасный метод очистки печени длится месяц. После пробуждения натощак нужно выпивать смесь и 2 ст. л оливкового масла и свежевыжатого сока половины лимона. Стоит ли идти после этого на работу? Вряд ли. Этот метод очистки подойдет людям, которые пребывают в отпуске или работают на дому.

Есть более рискованный способ. Во время процедуры нужно выпить полстакана оливкового масла и полстакана лимонного сока. Делать это нужно вечером. Принимайте по одной столовой ложке масла и сока каждые 15 – 20 минут. В течение 1−1,5 часов нужно выпить все и полежать, прогревая теплой грелкой область печени. Через некоторое время возникнет желание опорожнить кишечник. Можно использовать клизму.

Отношение к этому методу неоднозначное. Если решитесь его использовать, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Как пить овес для чистки печени

Для проведения процедуры важно найти качественный продукт, не прошедший обработку химикатами. Овес должен быть цельным. Зерна следует измельчить в блендере до порошка.

Залейте стакан овса литром горячей, слегка остуженной после кипения воды. Для усиления эффекта в него можно добавить чайную ложку измельченных плодов шиповника, березовых почек или брусники. Настой выдерживается в теплом месте 10 – 12 часов. Можно использовать термос или поставить кастрюлю с жидкостью в разогретую духовку. Готовый настой процеживается.

Пить средство следует 2 – 3 раза в день перед едой в течение месяца.

Чистка печени минеральной водой

Это самый простой метод. Для чистки подходят разновидности воды, в которых содержатся сульфаты. Этот минерал обладает выраженным желчегонным эффектом. Обратите внимание на воды «Славяновская», «Джермук», «Ижевская». Подойдут гидрокарбонатно-хлоридно-натриевые «Боржоми», «Ессентуки‑4», «Ессентуки-17», «Березовская».

Минеральная вода должна быть без газа. Необходимо заранее открыть бутылку и выпустить пузырьки. Воду нужно пить подогретой до 23…25 °C. Лягте на правый бок. Положите в области печени теплую грелку.

Выпейте 3 стакана минеральной воды с интервалами 30 минут. Полежите около часа или больше, пока не начнутся активные позывы к дефекации.

Изюм для чистки печени

Важно выбрать правильные ягоды. Они не должны быть блестящими, глянец свидетельствует об обработке химикатами. Максимумом полезных свойств обладает черный изюм. Ягоды должны быть без изъянов, иметь неправильную форму. Убедитесь, что при подготовке к сушке производитель не использовал сахар.

150 г изюма следует ошпарить кипятком и хорошенько промыть. Залейте его чистой водой прохладной водой. Настой будет готов через 24 часа. Рассчитайте время так, чтобы употребить его утром после пробуждения.

Выпивать стакан настоя следует натощак. Изюм надо съесть. Средство принимается 2 раза в неделю в течение месяца. Курс можно повторять 1 – 2 раза в год.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Чистка печени травами в домашних условиях

Важнейшей функцией печени является детоксикация организма. Этот орган выступает в роли своеобразного фильтра, который удаляет из крови все ядовитые вещества и выводит их из тела через кишечник. Однако, если количество токсинов увеличивается до критической отметки, то печень не справляется с таким объемом работы и яды оседают в клетках самого органа.

Читать еще:  Как безопасно очистить организм

Восстановить здоровье пораженных тканей поможет чистка печени травами, которая эффективно выводит шлаки и токсины из организма, и улучшает работу всех органов пищеварительной системы. Но чтобы правильно провести такие очистительные процедуры необходимо знать: какие травы чистят печень, какими лечебными свойствами они обладают и как их правильно применять.

Травы для очищения печени

Домашние рецепты с травами для очищения печени от шлаков и токсинов применяются в народной медицине уже на протяжение многих столетий. В наше время они по-прежнему сохраняют актуальность, так как обладают массой преимуществ перед медикаментозной терапией.

Основными плюсами очищения печени лекарственными растениями является безвредность и безопасность такого метода детоксикации, а также его доступность и простота. Так лечебные травы могут применяться пациентами любой возрастной категории – от детей дошкольного возраста до пожилых людей. При этом они продаются в любой аптеке по доступной цене – не выше 100 рублей.

На приготовление лечебных средств из трав не требуется много времени и сил. По словам опытных травников достаточно добавлять небольшое количество лекарственного растения в обычный зеленый или черный чай, чтобы значительно улучшить состояние печени.

Лекарственные растения для здоровья печени:

  1. Бессмертник песчаный;
  2. Расторопша (молочный чертополох);
  3. Семена овса;
  4. Кукурузные рыльца;
  5. Цветки ромашки;
  6. Семена укропа;
  7. Свекла обыкновенная;
  8. Корень одуванчика;
  9. Плоды шиповника;
  10. Зверобой продырявленный.

При каких заболеваниях применяются травы для чистки печени:

  • Жировой гепатоз;
  • Острый и хронический гепатит (инфекционного и неинфекционного характера);
  • Лекарственное, токсичное и алкогольное поражение;
  • Цирроз;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Желтуха;
  • Холецистит;
  • Панкреатит.

Травы для чистки печени: лечебные свойства и рецепты

Лечебные травы можно приобрести в аптеке в виде печеночного сбора либо заготовить самостоятельно. Однако заготавливая лекарственное сырье своими руками необходимо соблюдать несколько важных правил: собирать травы только в экологически чистых местах, сушить в тени под навесом и хранить в защищённом от солнечного света месте.

Во время сбора целебных растений необходимо строго придерживаться рекомендаций от опытных травников: срезать надземную часть растения в сухую погоду, семена всегда собирать спелыми, корневища выкапывать весной или осенью, а цветок срывать только после полного раскрытия лепестков.

Бессмертник песчаный

Бессмертник – уникальная трава, которая оказывает выраженное лечебное воздействие на печень, повышает тонус желчного пузыря, активизирует секрецию желчи и повышают содержание в ней холатов, усиливает ток секрета по желчевыводящим путям, препятствует выпадению холестерина в осадок и предупреждает образование камней.

Состав травы бессмертника:

  1. Эфирные масла;
  2. Флавоноиды;
  3. Стеарины;
  4. Дубильные вещества;
  5. Горечи;
  6. Смолы;
  7. Гликозиды;
  8. Аренарин (природный антибиотик).

Полезные свойства бессмертника:

  • Желчегонное;
  • Противовоспалительное;
  • Антибактериальное;
  • Спазмолитическое
  • Кровоостанавливающее.

Рецепт для чистки печени с бессмертником:

  1. В маленькую кастрюлю насыпать 10 гр. измельчённой травы бессмертника и залить 1 стаканом холодной воды;
  2. Накрыть крышкой и поставить настаиваться на водяной бане в течение получаса. Важно помешивать настой примерно каждые 5 минут;
  3. Снять кастрюлю с огня и дать отвару остыть около 10-15 минут;
  4. Готовое средство процедить через два слоя марли и тщательно отжать;
  5. Добавить кипячёной воды, чтобы довести количество настоя до 200 мл.;
  6. Перелить настой в стеклянную банку и хранить в холодильнике;
  7. Принимать по 2 ст. ложки три раза в день за 15 минут до приема пищи.

Расторопша

Расторопша – это еще одна популярная трава для чистки и лечения печени.

Особенность этого растения заключается в том, что оно не просто помогает купировать воспалительный процесс в больном органе, а способствует полной регенерации пораженных тканей.

Именно по этой причине расторопшу широко применяют при многих болезнях печени, в том числе при циррозе.

  • Флавоноиды и флавонолигнаны (силибинин, силикристин, силидианин);
  • Алкалоиды;
  • Сапонины;
  • Ценное масло;
  • Биогенные амины (тирамин и гистамин);
  • Макро- и микроэлементы (около 200 биохимических компонентов).

Лечебные свойства молочного чертополоха:

  1. Антиоксидантное;
  2. Восстанавливающее;
  3. Защитное;
  4. Противовоспалительное;
  5. Противоаллергическое.

Рецепт с расторопшей для очищения печени:

  • Взять 30 гр. порошка семян расторопши и насыпать его в эмалированную кастрюлю или сотейник из нержавеющей стали;
  • Залить 0,5 воды и поставить на огонь;
  • Довести до кипения, уменьшить огонь и оставить вариться, не закрывая крышкой;
  • Когда объем воды в емкости уменьшится в два раза, снять травяной отвар с огня и остудить;
  • Процедить лекарственное средство, перелить в баночку из стекла и хранить в прохладном защищенном от света месте (можно в холодильнике);
  • Для качественного очищения печени принимать ежечасно в течение 10 часов каждый день. Курс лечения 2 недели;
  • Такое средство помогает при алкогольной и медикаментозной интоксикации печени, а также при отравлении грибами.

Семена овса

Овес оказывает мягкое, но в то же время эффективное очищающее воздействие на печень.

Он улучшает состав крови, тем самым заметно облегчая нагрузку на больной орган.

Кроме того, овес является одним из лучших народных средств для восстановления работы печени после тяжелых заболеваний, таких как: гепатит, пищевые отравления, алкогольная и лекарственная интоксикация и многое другое.

Состав семян овса:

  1. Растворимая клетчатка;
  2. α-токотринол;
  3. β-глюкан;
  4. Пропионат и ацетат;
  5. Сапонины;
  6. Незаменимые аминокислоты (метионин, лизин и триптофан);
  7. Витамины и минералы.

Лечебные действия овса:

  • Мочегонное;
  • Очищающее;
  • Общеукрепляющее;
  • Противовоспалительное;
  • Жаропонижающее;
  • Нормализующее (овес улучшает обмен веществ, снижает уровень сахара и вредного холестерина в крови).

Рецепт с семенами овса для очищения и лечения печени

  1. Взять 100 гр. неочищенных семян овса, всыпать в кастрюлю и залить 1 л. холодной воды;
  2. Поставить на огонь и дождаться, когда вода закипит;
  3. Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и оставить средство настаиваться в течение 20-30 минут;
  4. Снять кастрюлю с огня, накрыть полотенцем и дать настою остыть;
  5. Когда овсяный отвар станет теплым, процедить его через сито и перелить в банку из стекла;
  6. Готовое средство принимать по 200 мл. 4 раза в день до еды. Курс лечения 2 месяца.

Кукурузные рыльца

Невозможно говорить об очищение травами печени и не упомянуть кукурузные рыльца.

Это, пожалуй, самое известное природное лекарство для лечения, восстановления и детоксикации органа, которое применяется как в народной, так и традиционной медицине.

Кукурузные рыльца эффективны при борьбе с гепатитом, циррозом, холециститом, сахарным диабетом и панкреатитом.

Состав кукурузных рыльцев:

  • Сапонины;
  • Дубильные вещества;
  • Горькие гликозиды
  • Флавоноиды;
  • Алкалоиды;
  • Эфирное масло;
  • Жирное масло;
  • Стерины (стигмастерол и ситостерол);
  • Витамины, макро- и микроэлементы.

Полезные свойства рыльцев:

  1. Желчегонное;
  2. Мочегонное;
  3. Общеукрепляющее;
  4. Седативное;
  5. Очищающее;
  6. Антиоксидантное;
  7. Регулирующее (нормализует уровень глюкозы и холестерина в крови);
  8. Метаболическое (улучшает обмен веществ).

Рецепт с кукурузными рыльцами для чистки печени:

  • В небольшую кастрюлю насыпать 30 гр. кукурузных рыльцев и залить 250 мл. воды комнатной температуры;
  • Поставить емкость с лекарственным сырьем на водяную баню и томить на протяжение 30 минут;
  • Снять кастрюлю с бани и дать остыть;
  • Тщательно процедить настой через марлевую ткань и хорошенько отжать;
  • Готовое средство перелить в чистую стеклянную емкость и хранить в прохладном темном месте;
  • Принимать лекарство по 1 ст. ложке 4 раза в день за 15-20 минут до приема пищи. Курс лечения 3 недели.

Семена укропа

Укроп – это еще одна популярная трава для очистки печени. Особенно полезны семена этого растения, которые активизируют работу печени и желчного пузыря, улучшают усвоение пищи, помогают справиться с запорами и способствуют мягкому очищению организма.

Состав укропного семени:

  1. Эфирное масло;
  2. Жирное масло (олеиновая, петрозелиновая, пальминтовая и линолевая жирные кислоты);
  3. Флавоноиды (кверцетин и др.);
  4. Незаменимые аминокислоты (треонин, изолейцин, лейцин, лизин и метионин);
  5. Витамины и минералы.

Лекарственные свойства семян укропа:

  • Слабительное;
  • Мочегонное;
  • Ветрогонное;
  • Отхаркивающее;
  • Сосудорасширяющее;
  • Гипотензивное;
  • Метаболическое;
  • Бактерицидное;
  • Успокоительное.

Рецепт для очищения печени из семян укропа:

  1. Насыпать 30 гр. семян укропа в кастрюлю или сотейник и залить 0,5 л. воды;
  2. Поставить посуду на огонь и довести воду до кипения;
  3. Уменьшить режим горелки до минимума и дать отвару провариться порядка 5-7 минут;
  4. Выключить огонь и подождать, пока отвар полностью остынет;
  5. Процедить через несколько слоев марли и перелить в стеклянную банку;
  6. Принимать настой по половине стакана трижды в день до завтрака, обеда и ужина.

Свекла обыкновенная

Для многих россиян свекла – это обычный овощ, который кладут в горячие блюда и салаты. Однако этот корнеплод обладает выраженной целебной силой, к примеру, помогает выводить из печени шлаки, токсины и аллергены, улучшает работу пищеварительной и кровеносной системы, а также эффективно лечит даже тяжелые запоры.

Но как подчеркивают врачи-гастроэнтерологи, применять народные средства на основе красной свеклы можно лишь при условии отсутствия у пациента индивидуальной непереносимости, гастрита с повышенной кислотностью, гипотонии и дисбактериоза.

  • Растворимая клетчатка;
  • Органические кислоты;
  • Антоцианы;
  • Незаменимые и заменимые аминокислоты;
  • Моно- и дисахариды;
  • Макро- и микроэлементы;
  • Витамины.

Лечебные действия свеклы:

  1. Очищающее;
  2. Иммуностимулирующее;
  3. Омолаживающее;
  4. Сосудорасширяющее;
  5. Гипотензивное;
  6. Антиоксидантное;
  7. Метаболическое.

Рецепт для счистки печени со свеклой:

  • Примерно 1 кг. корнеплодов тщательно промыть и сложить в глубокую кастрюлю (овощи можно почистить, но лучше этого не делать, так как в шкурке содержится масса полезных компонентов);
  • Залить свеклу 1 литром воды и отметить для себя уровень жидкости;
  • Добавить еще 2 литра воды и поставить кастрюлю на огонь;
  • Довести до кипения и слегка уменьшить огонь;
  • Варить отвар не накрывая крышкой, чтобы дать воде возможность свободно выпариваться;
  • Когда уровень жидкость в кастрюле снизится до 1 литра, снять ее с огня и ложечкой аккуратно вынуть корнеплоды из отвара;
  • Остудить их до комфортной температуры и натереть на крупной терке;
  • Измельченную свеклу вновь выложить в отвар и поставить томиться на огонь еще на 20 минут;
  • Готовый свекольный отвар процедить через сито и перелить в чистую банку;
  • Принимать 4 раза в день по 200 мл. до приема пищи. Лечебный курс неограничен.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector