Foreversport.ru

Спорт, красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гуарана таблетки для похудения

Гуарана для похудения

Гуарана — вечнозеленая лиана с темными ползучими стеблями до 10 м длиной и листьями, собранными в пучки. Она растет в Бразилии, Парагвае, Перу, Колумбии и Венесуэле. Название «guaranа» на языке индейцев майя означает «плоды, похожие на глаза». Большие, размером с орех-фундук, покрытые плотной кожурой семена растения в созревшем виде действительно очень напоминают блестящий черный зрачок. Эта трава у бразильских индейцев считалась чудодейственной – из ее семян они готовили напитки, быстро и надолго восстанавливающие жизненные силы.

Использовать плоды паулинии в промышленном масштабе стали лишь спустя столетие. На основе порошка, полученного из ее высушенных зерен, бразильский врач Луис Перейра Баррету организовал предприятие по выпуску тоника, который мгновенно обрел огромную популярность как эффективный и безопасный энергетический напиток.

Состав и свойства

Семена паулинии содержат множество полезных для организма нутриентов, но основное действие на организм обеспечивает алкалоид триметилксантин. Это вещество содержится в кофе, чае, мате, оно известно под названиями кофеин, теин, матеин, гуаранин. Плоды гуараны содержат намного больше триметилксантина, чем зерна кофе или чайный лист, к тому же усваивается он медленнее, поэтому оказывает менее резкое, но более продолжительное действие. По этой же причине амазонская паулиния почти не дает побочных эффектов — «ударным» повышением дозы кофеина в крови ее применение не сопровождается.

Гуаранин усиливает функции практически всех систем организма:

  • активирует деятельность центральной нервной системы;
  • повышает мышечный тонус гладкой мускулатуры и кишечника;
  • стимулирует сердечную деятельность;
  • вызывает усиленную выработку серотонина («гормона счастья»);
  • снижает аппетит. Это происходит из-за способности повышать уровень глюкозы в крови, которая служит индикатором сытости.

Эффект гуараны для похудения заключается в ее термогенном действии. Выработка тепла для поддержания температуры тела требует определенного расхода энергии, а повышение уровня термогенеза вызывает дополнительные затраты калорий, которые организм получает из жировых запасов. Результаты масштабных исследований, которые были проведены американскими учеными в 2001 году, показали, что потеря веса после полуторамесячного приема препаратов гуараны составляет около 5 кг.

Кроме «мягкой» разновидности кофеина, guaranа также содержит:

  • минералы: кальций, калий, натрий, магний;
  • витамины: А, В1, Е;
  • аминокислоты: аденин, гуанин и их амиды, необходимые для синтеза белков;
  • алкалоиды-кардиостимуляторы: теобромин, теофиллин;
  • растительные антиоксиданты полифенолы;
  • тритерпеноидные и стероидные сапонины, ускоряющие процессы метаболизма;
  • таннин (галлодубильная кислота) – обладая вяжущим эффектом, обеспечивает защиту слизистой ЖКТ от раздражения;
  • полифенолы (ксантоны) — обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Компоненты гуараны действуют синергично, то есть усиливают и продлевают эффект друг друга. Употребление «гуараносодержащих» препаратов способствует сжиганию жира, а также:

  • поддерживают общий тонус;
  • повышают умственную и физическую работоспособность;
  • снижают аппетит;
  • улучшают пищеварение;
  • интенсифицируют обменные процессы, а также метаболизм на клеточном уровне;
  • уменьшают целлюлитные образования;
  • эффективно чистят стенки сосудов;
  • оказывают легкий слабительный и мочегонный эффект;
  • действуют как афродизиак.

Правила употребления

Действие гуаранина продолжается 6-8 часов, поэтому принимать его достаточно 2 раза в день. Паулиния не вызывает привыкания, то есть эффект от ее применения при длительном употреблении не снижается. Какой бы вид гуараносодержащего препарата вы не использовали, суточная доза чистого концентрата Paullinia cupana не должна превышать 5 г.

Прием БАДа лучше осуществлять за полчаса, максимум час до предполагаемой физической нагрузки. Тогда гуаранин сможет наилучшим образом выполнять свою основную задачу – стимулировать активный термогенез, как ответ на мышечные усилия. Способ употребления каждой из форм препарата указан в инструкции, здесь мы приводим стандартный рецепт приготовления напитка из порошка паулинии.

Чтобы приготовить горячий напиток, нужно поместить 2 чайные ложки растворимого порошка в предварительно прогретый сухой заварной чайник и залить горячей, но не кипящей водой. Затем напиток 2–3 минуты следует настоять и пить как обычный кофе – с сахаром, медом или молоком. Гуарановый порошок можно использовать также в виде биодобавки при приготовлении варенья, джема, пастилы, бутербродного масла, овощных и фруктовых салатов.

Противопоказания, побочные эффекты

Семена Paullinia cupana содержат большую дозу кофеина. Поэтому ограничениями к ее применению служат состояния, при которых этот биостимулятор противопоказан:

  • несовершеннолетний возраст;
  • повышенная возбудимость;
  • склонность к судорогам;
  • беременность, период грудного вскармливания;
  • гиперацидный гастрит или язвенная болезнь;
  • глаукома;
  • сердечнососудистые нарушения (тахикардия, аритмия, гипертония);
  • бессонница.

Побочные эффекты гуарана вызывает очень редко, преимущественно из-за передозировки. К стандартным побочным действиям относятся бессонница, возбужденное состояние, раздражительность, повышение артериального давления, дрожание рук (тремор), тошнота.

Виды препаратов с гуараной

Международным Управлением по контролю качества БАДов и лекарственных препаратов Food and Drug Administration амазонская гуарана признана безопасной пищевой добавкой. Наиболее эффективны для похудения биодобавки, которые содержат гуаранин в высоких концентрациях. Это полученные из зерен паулинии порошки, жидкие экстракты, а также капсулированные комплексные препараты, где гуаранин сочетается с другими видами триметилксантина — кофеином или теином.

Порошок

Измельченные до порошкообразного состояния высушенные плоды паулинии – самый популярный вид продукта, содержащего гуаранин. Его выпускают многие отечественные и зарубежные компании, специализирующиеся на производстве пищевых биодобавок. Стоимость «гуаранового кофе» зависит от фирмы-производителя. К примеру, цена 100 г порошка гуараны Naturalissimo (Украина) – около 3,5 долларов, такое же количество молотой паулинии AdvancedFood (Бразилия) стоит 835 рублей, 200-граммовая упаковка растворимого гуаранового напитка Wirud (Германия) – 800 рублей.

100 гр. чистого, без добавок, порошка, полученного из зерен Paullinia cupana, содержат:

  • 3,2 г гуаранина;
  • 9 г протеина;
  • 10 г пищевых волокон;
  • 3 г жира;
  • 2 г углеводов.

Жидкие экстракты

Гуарану в ампулах или флаконах выпускают:

  • Немецкая компания Power System. Цена 20 ампул по 25 мл жидкого экстракта паулинии – от 400 до 800 рублей, в зависимости от дополнительного состава.
  • Швейцарская фирма НАРИН. 20 ампул смеси гуаранина с кофеином стоят 1200 рублей.
  • Немецкая компания Multipower, бренд Guarana Shot. Стоимость 20 одноразовых флаконов по 25 мл – около 2200 рублей, основные компоненты препарата – гуарана, кофе.

Капсулы

Препараты паулинии в капсулированной форме выпускают:

  • Эвалар — российский производитель биологически активных пищевых добавок. Наиболее востребован в линейке Эвалар БАД для похудения «Гуарана Актив», в составе которого — экстракты амазонской паулинии, травы центелла (готу кола), китайского лимонника. Цена упаковки (30 капсул) — 180 рублей.
  • Фирма Elit farm (Днепропетровск, Украина). Ее биодобавка «Энерго Комплекс» содержит порошок гуараны и пчелиную пыльцу. 50 капсул препарата стоят около 2500 рублей.
  • Компания Олимп (Харьков, Украина). В состав БАДа «Olimp Guaranax» входит смесь гуаранина и кофеина. Стоимость упаковки из 60 одноразовых желатиновых капсул — 290 рублей.
  • Бионет (Киев, Украина). Препарат для похудения «Фукап-Гуарана» содержит экстракты паулинии и беломорской водоросли фукус. Цена упаковки (60 капсул) – 350 рублей.

Таблетки

Самый известный производитель препаратов гуараны в таблетированной форме – американская фирма Гербалайф. Ее пищевая биодобавка NRG содержат экстракты зерен кофе, паулинии, зеленого чая и лимонной цедры. Упаковка БАДа (60 таблеток) стоит около 1200 рублей.

Источниками гуаранина также могут быть:

  • Китайские комплексные препараты для похудения. Но в инструкции к ним часто не указывается реальный состав и концентрация компонентов.
  • Пастилки или жвачки, кроме экстракта паулинии содержащие сахар или различные добавки растительного происхождения.
  • Напитки с гуараной, в которых обычно присутствуют химические подсластители, ароматизаторы, красители.

Отзывы и результаты худеющих

После декрета я поправилась на 4 кг. Решила, что с этим надо что-то делать, и тут как раз на глаза попалась статья о гуаране, где ее описывали как отличное средство для простого и быстрого похудения. Заказала через интернет капсулы от Эвалар, пользуюсь ими уже 2,5 месяца. Моих лишних 4 кг не стало через 3 недели, а общий результат (я сама удивилась!) – минус 7 кг. Правда, вдохновленная первыми достижениями и избытком энергии, я еще стала посещать спортзал.

Честно говоря, большого эффекта от применения гуараны я не увидела – так, пара килограммов за полтора месяца… Прилив бодрости – да, есть, даже лучший, чем от кофе. А как средство похудения она, возможно, не подходит лично для меня.

Читать о гуаране приходилось, но сама попробовала впервые – с целью сбросить немного веса. Купила себе бразильский порошок AdvancedFood, он не очень дорогой. Пила его вместо кофе, добавляла в салаты и йогурты, благо у этого продукта нет ни горького вкуса, ни сильного запаха. Первый результат стал виден где-то через неделю, а за полтора месяца разница в весе до и после использования этого средства составила 6 кг. Изнуряющих диет я не соблюдала, немного ограничивала себя в питании да старалась больше двигаться (это было не трудно, потому что энергия била ключом). Мое мнение: гуарановый кофе – хорошее, безвредное, комфортное и эффективное средство для коррекции фигуры.

Отзывы врачей и специалистов

Светлана Ильинична Кедрова, нутрициолог

Экстракт гуараны — не волшебное средство для похудения. Он прибавит энергии, повысит физическую выносливость, но улучшить фигуру поможет только в сочетании с тренировками. Подкожные жиры начнут активно использоваться для синтеза энергии, и только тогда масса тела будет постепенно уменьшаться. Но сбросить в течение трех дней несколько килограммов на этом препарате не получится, так что те, кому требуется стремительное похудение, должны выбрать другой вариант.

Екатерина Петровна Кондратюк, врач

Действие гуараны для похудения принципиально такое же, как у L-карнитина: есть физическая нагрузка – будет эффект, лежишь на диване – дело не сдвинется, разве что жизнерадостности прибавится. К достоинствам амазонской паулинии относятся ее более мягкое, чем у кофе, и более пролонгированное действие. Раздражения слизистой желудка она не вызывает, а поскольку обладает способностью снижать аппетит, может с успехом использоваться в сочетании с низкокалорийной диетой.

Читать еще:  Таблетки для похудения турбослим день

Энергетическая гуарана для похудения: в борьбе за осиную талию все средства хороши

Экстракт гуараны широко распространен как средство для похудения. Он помогает увеличивать выносливость во время спортивных тренировок, заряжает энергией и повышает обмен веществ. Худеющие принимают гуарану как самостоятельное средство или в составе каких-либо таблеток для снижения веса.

Польза гуараны

Данный продукт производится из плодов тропической лианы, которая растет в лесах Амазонки. Основным активным веществом, благодаря которому гуарана заслужила популярность, является кофеин. Причем его концентрация в ней выше более чем в три раза, чем в самих бобах. Также в гуаране содержится такое дубильное вещество, как танин.

Экстракт способствует похудению, потому что оказывает на организм тонизирующее и стимулирующее действие. Он улучшает обмен веществ, тем самым ускоряя липолиз или расщепление жировых отложений. У человека увеличивается количество энергии, появляются силы на тренировки, даже на то, чтобы повысить их интенсивность. Кроме того, гуарана стимулирует выносливость организма.

Главным преимуществом вещества считается тот факт, что оно сохраняет гликоген в мышцах, при этом стимулируя расходовать жировые отложения в качестве «топлива».

Гуарана

Экстракт гуараны имеет общеукрепляющие свойства для организма в целом, способствует избавлению от плохого холестерина. Также он помогает худеющим держать аппетит под контролем. Еще одним плюсом этого вещества является то, что оно не раздражает внутреннюю оболочку желудка.

Важно отметить тот факт, что, в отличие от других препаратов для похудения, гуарана не вызывает привыкания. Принимать ее можно столько времени, сколько человек посчитает нужным. Со временем при регулярных занятиях спортом и соблюдении диеты процесс похудения не затормозится.

Гуарана выводит из организма лишнюю жидкость благодаря мочегонным свойствам. Она способствует укреплению мышцы сердца и сосудов, поэтому тренировки становятся легче.

Гуарана в порошке

Еще она является отличным помощником в похудении, поскольку позволяет взять под контроль эмоции, налаживает работу нервной системы, улучшает сон и настроение. Это очень важно, ведь во время снижения веса приходится терпеть лишения вкусных блюд и изменение привычного образа жизни.

Но при том, что в ней содержится кофеин, заменить ее не получится. Действие гуараны мягкое, она не активно стимулирует нервную систему. Продолжается долгое время, а затем постепенно уходит на спад. В отличие от кофе, не происходит резкого скачка.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что гуарана – это биологическая добавка, принимать ее всем подряд нельзя. Противопоказаниями являются следующие случаи:

  • беременность и лактация;
  • возраст до 18 и пожилой;
  • повышенное давление;
  • тяжелая форма атеросклероза;
  • быстрая нервная возбудимость;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения в работе почек и печени;
  • аллергия и чувствительность к компонентам.

Несоблюдение противопоказаний, может привести к неприятным осложнениям. Таким как:

  • слишком сильное возбуждение центральной нервной системы;
  • бессонница и нарушения сна;
  • усиленное тревожное состояние;
  • мигрени,
  • темные круги в глазах;
  • сухость слизистых и шелушения;
  • шум в ушах;
  • впадение в холодный пот;
  • аллергия, зуд;
  • судороги;
  • нарушения ритма сердца.

Однако стоит помнить, что после прекращения приема препарата возвращается нормальное функционирование систем организма.

Как применять для похудения средство

Приобрести гуарану можно в различных форматах аптек и магазинах спортивного питания. Она существует в форме таблеток и капсул, семян, порошка и в жидком виде.

Еще ее выпускают для разового применения в ампулах. Это обеспечивает быстрое усвоение организмом и непосредственное действие перед занятием спортом. Пить ее стоит за полчаса или час до тренировки.

В остальных формах гуарану принимают на постоянной основе, главное – не превышать дозу в 1000 мг в сутки. Важно помнить, что пить ее лучше не позже 5 — 6 часов вечера, так как она оказывает возбуждающее действие. Могут возникнуть проблемы со сном.

Следующие формы выпуска имеют свои особенности.

Добавок, в состав которых входит экстракт гуараны, достаточно много. Среди самых известных и популярных следующие:

  • Турбослим (Фитнес, Экспресс, День, Дренаж). Это средство выпускается в форме таблеток. В составе, кроме экстракта листьев лианы, присутствуют разные компоненты растительного происхождения. Все они оказывают энергетическое действие, мочегонное и слабительное. Однако точно на упаковке производителем не указана дозировка.

Гуарана от Эвалар

  • БАД для похудения в капсулах Лида. Препарат также российского происхождения. В составе находятся витаминный комплекс и различные ингредиенты растительного происхождения, среди которых есть гуарана. Он также имеет мочегонные и слабительные свойства. Производитель обещает похудение от 2 до 10 кг за 30 дней.
  • Препарат для снижения веса Гуаран-Актив. Это трехсоставное средство, в котором есть экстракт листьев тропической лианы, китайский лимонник и кола. Препарат ускоряет метаболизм, способствует выведению лишней жидкости, очищению от шлаков и токсинов. Пить нужно во время еды по одной таблетке до обеда. Желательно совмещать прием с активными тренировками.
  • Гербалайф NRG имеет в составе вытяжки из кофейных зерен, гуарану, зеленый чай, лимон. Это препарат производства США.

Гуаран-Актив и Гербалайф NRG

Таблетки

Также экстракт гуараны может выпускаться в форме таблеток с содержанием только этого вещества. Усваиваются они от получаса до почти 50 — 60 минут. Чтобы эффект наступил быстрее, пить лучше на пустой желудок или через час-полтора после приема пищи. Популярность у желающих похудеть заслужили следующие препараты:

  • Гуарана от Эвалар. Продукт российского происхождения. Достаточно бюджетное средство, средняя цена около 200 рублей.
  • Гуарана от Olimp Labs. Продукт представляет собой энергетик. Его можно принимать не только утром, но и на ночь, если предвидится работа или активная деятельность. Например, водители-дальнобойщики. Он усиливает концентрацию внимания. В составе есть МКЦ, целлюлоза, магний и желатин. Средство помогает снизить аппетит. Цена около 500 рублей.
  • Natural Balance Powermax экстракт гуараны. В упаковке 60 капсул. Препарат американского производства. Он помогает также контролировать размер порций еды.
  • Now Foods. Энерджи. В пачке 90 капсул. Препарат обогащен витамином Е. Является источником дополнительной энергии, а также ускоряет метаболизм.

Жидкий экстракт

Это самая дорогостоящая форма выпуска. Главным преимуществом является то, что она максимально быстро усваивается организмом, буквально за 15 — 20 минут до занятий спортом. Кроме того, ее можно смешивать с нужными экстрактами и витаминами, например, с Л-карнитином. Эффективными являются следующие препараты:

  • Power System от немецкого бренда. В упаковке 20 штук ампул, каждая содержит 25 мл вещества.
  • НАРИН из Швейцарии предлагает также 20 ампул, которые сочетают гуаранин и кофеин.
  • Multipower Guarana Shot, Германия, выпускает препарат из 20 штук флакончиков для разового приема.
  • Nature’s Answer, флакон 30 мл, содержит только экстракт гуараны. Одна капля ровняется 1000 мг вещества, то есть одного приема в день достаточно. Пить нужно прямо перед тренировкой.

Также можно встретить гуарану в виде порошка. Высушенные листья лианы перемалывают и готовят из этого напиток – чай или кофе. Его удобно пить по утрам. Производят как российские фирмы, так и зарубежные. Как правило, такой напиток содержит не только кофеин и гуаранин, но и пищевые волокна, протеин, углеводы. Популярностью пользуются:

  • Натуралиссимо порошок для приготовления чая. Производство Украина.
  • Молотая гуарана AdvancedFood из Бразилии подходит для заваривания кофе.
  • Wirud. Производитель Германия. Выпускается в виде растворимого порошка.

Общие советы

Важно отметить то, что гуарана не является жиросжигателем. Она дает дополнительную энергию организму. Поэтому рассчитывать на то, что получится просто принимать препарат и худеть, не стоит. На время необходимо выработать стратегию питания и занятия спортом. В противном случае на организм будет оказываться лишняя нагрузка, что может негативным образом отразиться на здоровье. Экстракт помогает усиливать дефицит калорий, тратя дополнительную энергию.

О гуаране для похудения смотрите в этом видео (мнение диетолога):

Питание во время приема гуараны

Чтобы похудение не отразилось на состоянии здоровья, а также не вызвало дистрофию мышц, важно пересмотреть свой рацион. В основном нужно отдавать предпочтение белковой еде. Именно протеин ускоряет процесс сжигания жира, необходим для роста мышечной массы.

Главные блюда должны включать куриное белое мясо, рыбу, яйца и всевозможные морепродукты. Из них можно готовить разные блюда: котлеты на пару, омлеты и другие. Количество калорий в них достаточно низкое, но при этом дадут необходимое «питание» мышцам.

Нельзя забывать включить овощи и фрукты. В них содержатся витамины и микроэлементы. А также пищевые волокна, которые обеспечивают правильную перистальтику кишечника, являются углеводами, дающими энергию и создающими чувство насыщения надолго. Но злоупотреблять фруктами не стоит, так как в них велико содержание сахара.

Но в тоже время следует забыть или максимально ограничить потребление сладостей, шоколада, выпечки, пирожных и тортиков, газировки. Также важно быть крайне аккуратными с соками, так как в них содержится много сахара. Но чай, кофе и травяные настои можно пить, главное – не сладкими.

Занятия спортом

Важной составляющей похудения с гуараной являются физические нагрузки. Сама по себе она не способствует снижению веса. Другими словами, кушать таблетки и параллельно лежать перед телевизором, уплетая бутерброды, не приведет ни к какому результату.

Лучше всего пить экстракт непосредственно перед занятием спортом. Это повысит выносливость, расход калорий. Плюсом приема гуараны является то, что она способствует выделению энергии для тренировки из накопившихся запасов. Но для этого не нужно наедаться перед занятием. Это также поможет избежать неприятных ощущений во время и после, например, тяжести, тошноты, головной боли, изжоги и прочего.

Читать еще:  Китайские таблетки бобы

Лучшего результата можно добиться, если пить гуарану в дни активных занятий, например, кардио тренировок. Рассчитывать время стоит в зависимости от формы выпуска (таблетки, порошок или жидкий настой). Также немалую роль играет вес худеющего. Если он меньше 55 кг, то разовая дозировка не должна превышать 1000 мг, а если выше 60 кг, то возможно до 1500 мг.

Время суток тоже отражается на количестве препарата. Если человеку комфортно заниматься во второй половине дня или к вечеру, то доза должна быть меньше предполагаемой раза в два. Это обеспечит нормальный сон после.

Кроме того, экстракт можно смешивать с Л-карнитином, разными аминокислотами. Но для этого нагрузка должна быть очень серьезной и долгой, потому что такой прием часто используют спортсмены.

Когда же тренировка отсутствует, то в день будет достаточно одного приема с утра, чтобы привести себя в бодрое состояние, зарядиться энергией. Больше пить не нужно, так как количество энергии не будет ровняться затратам.

Экстракт гуараны не обладает волшебными свойствами. Но он достаточно эффективен для похудения, если правильно применять. Важно понимать, что это только вспомогательное средство. Без коррекции питания и усиления физической нагрузки гуарана будет абсолютно бесполезна. Также необходимо прерывать курс приема ровно через месяц.

Полезное видео

О применении гуараны при занятиях спортом смотрите в этом видео:

Препарат Турбослим День и Ночь довольно распространен из-за приемлемой стоимости. Чтобы был эффект, стоит разобраться, как его применяют. Худеют с таблетками просто, но в состав входят мочегонные и слабительные, вес может вернуться. Что лучше выбрать?

Препарат Эко Слим для похудения рекомендуют многие. Однако прежде чем интересоваться, как его принимать, стоит посетить врача, поскольку есть противопоказания, а также возможно обострение хронических заболеваний.

Принимать Пчелиный Спас для похудения следует с осторожностью, так как капли состоят из аллергических продуктов — грейпфрута и пчелиного помора. Средство помогает и при условии соблюдения диеты.

Гуарана для похудения

Содержание статьи:

  1. Свойства
  2. Правильное использование
  3. Воздействие
  4. Прием
  5. Виды
  6. Как действует
  7. Противопоказания
  8. Отзывы медицинских специалистов

Не секрет, что все женщины и девушки хотят иметь красивую и эффектную фигуру. Такое желание реальное и выполнимое. Человечество борется с избыточным весом, при этом ищет новые и легкие пути решения проблемы.

На сегодняшний день широко распространенный препарат с гуараной, который завоевал успех по сравнению с другими средствами для похудения (другое очень популярное название Жидкий каштан). Попытаемся разобраться, что собой представляет этот препарат, какими свойствами обладает и действительно ли он эффективен?

Гуарана — вечнозеленый кустарник, который растет в лесах Амазонии. Такое название растение имеет из-за своих плодов, которые содержат гуаранин. Именно благодаря нему человек теряет лишние килограммы. Южно-американская культура представляет собой лиану, с плодами, в которых находятся семена. Гуарана очень популярная не только за границей, но и в Украине и России. Большое количество положительных отзывов о продукте очень быстро распространяется среди желающих похудеть.

Чудодейственная биодобавка стимулирует работу головного мозга, повышает человеческую бодрость, работоспособность. Желающие обрести красивую фигуру принимают травяные лекарства. Одним из таких лекарств является гуарана, благодаря кофеину, который содержится в плодах, он способствует стремительному похудению.

Амазонская добавка признана безопасной в применении. Она способна бороться с сердечными и неврологическими заболеваниями. Ведь кофеиновые зерна очищают сосуды от холестерина, и тем самым укрепляют иммунную систему. Зеленая лиана хорошее средство от хронической усталости.

После использования биодобавки исчезает сонливость, высокая активность появляется, учащается сердцебиение. Людям, которые занимаются спортом, гуарана придает силы, повышает источник энергии, которая используется из собственного жира.

Долгое употребление препарата не вызывает зависимости и неприятных последствий. При ее применении снижается аппетит, и он оказывает мочегонное действие.

Свойства гуараны

Биодобавку используют в Бразилии еще с древних времен. Кофеиновые зерна добавляют в напиток, чтобы улучшить внимательность, память, выносливость, трудоспособность. Главным преимуществом этого чудо-препарата является контролирование и стимулирование лишнего веса. За счет состава исчезают холестериновые отложения, именно поэтому снижается вес.

Семена собирают и измельчают до вида порошка, смешивают с жидкостью и получившеюся смесь принимают. Она усиливает процесс метаболизма, и приводит к сжиганию лишних калорий.

Диетический продукт не провоцирует раздражительность, усталость, истощение. А наоборот укрепляет, поддерживает и стимулирует работу организма. Обеспечивает стабильную и высокую работу всех органов, особенно сердечной системы, обмена веществ и в целом всего организма.

Правильное использование препарата на основе гуараны

Итак, вы приобрели биодобавку и незамедлительно приступили к ее применению. Простой прием препарата не приведет к стремительному похудению. Если вы намерены выпить продукт и сидеть за компьютером или лежать смотреть фильм, то никакого эффекта не будет. Не ждите такого чуда! Вы только напрасно потратите деньги, и время впустую.

Хорошо будет, если после приема препарата из содержанием гуараны сделать пробежку около 30 мин. Это будет способствовать интенсивному сжиганию жиров во всех участках тела. Если выполнять пробежки нет возможности, сделайте несколько простых упражнений. Таким образом, вы значительно увеличите свои шансы избавиться от лишнего веса.

Воздействие гуараны для похудения

Прием препарата

Виды гуараны

    «Амазонский каштан». Продукт в виде порошка. Нужно употреблять дважды в день (утром и вечером) по половине чайной ложки. Средство необходимо развести водой или другой жидкостью. При регулярном применении ваш вес снизиться до 4 кг.

«Фукап». Этот препарат ускоряет обменный процесс. Ферменты и водоросли, которые входят в его состав выводят лишнюю жидкость из организма. Принимается по одной капсуле утром после приема пищи и в обед на протяжении месяца. С помощью ежедневного использования весов вы сможете заметить результат, и узнаете, на сколько килограмм ваш вес ушел. Обычно уходит от 5 до 7 кг. в месяц.

«Капсула гуарана». Биодобавка избавляет от нежелательного целлюлита, ускоряет процесс похудения. Самое главное снижает рвение к приему пищи. Суточная доза составляет одну капсулу и не больше.

«Гуарановый чай». Приготовленный чай повышает бодрость, и одновременно способствует распаду жиров. Кофеин усваивается дольше в организме, человек имеет высокую активность в течение 4–5 часов. В день необходимо выпивать две кружки чая.

  • «Спортивная добавка». Употребляют такую биодобавку для долгих тренировок, так как она восстанавливает физические функции и выносливость. Применять нужно за 1 час, до занятия строго соблюдая инструкцию.
  • Как действует чудо-добавка на основе гуараны?

    Южно-американская лиана способствует быстрому сжиганию жировых отложений. Поэтому ускоряется обмен веществ, и организм получает энергию, не прибегая к продуктам питания. Вырабатывается выносливость у тех людей, кто делает физические упражнения. Принимая гуарану человек на диете, не чувствует вялости и усталости. Тем самым обеспечивается хороший результат и продуктивность во время тренировки.

    Лечебный препарат используется в борьбе с целлюлитом, ожирении, снижении потенции и памяти, мигрени, нарушении кровообращении, плохой концентрации. Выступает в роли иммуномодулятора, антидепрессанта. Способствует реабилитации после болезни, используется как общеукрепляющее средство. Благодаря препарату возобновляется ткани, заживают ранки, ускоряется процесс регенерации, снимается отечность.

    Противопоказания к применению гуараны

    Каждый продукт имеет свои побочные эффекты и противопоказания. Это касается и гуараны. Перед приемом следует посетить врача-диетолога и проконсультироваться с ним. Он установит вам дозирование, чтобы не было негативного последствия. Запрещается употреблять людям, которые страдают от бессонницы, болезнями сердечно сосудистой системы, при аритмии, беременным женщинам и кормящим мамам.

    Нельзя употреблять препарат:

    • беременным женщинам;
    • детям до 18 лет;
    • пожилым людям.

    Последствия при нарушении инструкции по применению:

    • сбой в мышечной работе;
    • сухость ротовой полости;
    • нарушение сердечного ритма;
    • влияние на нервную систему;
    • тошнота;
    • бессонница;
    • судороги;
    • раздражительность;
    • нервные расстройства.

    В случае правильного приема гуараны, эффект появится очень скоро. Очень важно не превышать дозу, чтобы ускорить похудение и не навредить себе. При достижении желаемого результата прием лекарства прекращается.

    Медицинские работники утверждают, что побочный эффект может возникнуть от передозировки, при неправильном применении, или когда есть противопоказания. Если вы обнаружили один из выше перечисленных симптомов, то необходимо обратиться к доктору, чтобы разобраться, что делать в данном случае. Либо уменьшить норму или же вовсе прекратить прием.

    Отзывы медицинских специалистов о гуаране

    Препараты из содержанием гуараны приобрели популярность за счет своей быстрой эффективности. Они заметно помогают сбросить вес, в большой степени положительно влияет на обмен веществ. По поводу приема препарата существуют как положительные, так и отрицательные отклики.

    По мнению диетологов, биодобавка является энергетиком, который снимает усталость, придает силы и энергии. Его эффективность в процессе похудения работает при постоянной физической нагрузке. Чтобы не вызвать побочного действия, нужно соблюдать суточную норму.

    По мнению докторов, жиры в один миг не исчезают из организма, а только уменьшается объём жировой ткани. Ведь это разные вещи, поэтому не стоит верить в чудо. Благодаря кофеину вы бодры и активны.

    В целом, если вы стремитесь похудеть, то дело не в увеличении дозы гуараны, а в нормальном здоровом питании и регулярном занятии спортом. Человек, принимающий это средство, может потерять до 15 килограммов. Очень выгодно тем, кто годами пытается похудеть. Как только вы начинаете замечать результат, стоит уменьшить дозу и употреблять препарат до нужной потери веса.

    Читать еще:  Таблетки от которых пропадает аппетит

    Преимуществом лекарства является скорый сброс веса без строгих изнурительных диет. Цена приемлема, доступная купить средство любому человеку. Стоит помнить о не нарушении рецептуры приема, чтобы не навредить организму. Для продуктивного результата принимайте препарат в назначенных дозах.

    Проведенные исследования показали, что биологическая добавка безопасна для организма и не оказывает негативного воздействия на него. Но это не значит, что ее можно употреблять в любом количестве. Очень важно придерживаться инструкции и тогда вы сможете похудеть без вреда для здоровья.

    Больше интересной и полезной информации о гуаране узнаете из этого видео-обзора:

    Гуарана в аптеке

    Число потребляемого в сутки экстракта гуараны, если вы желаете похудеть, должна составлять 200-800 мг. То есть, предлагаемая производителем дозировка в два раза меньше минимальной терапевтической. Турбослим дренаж. Сообразно инструкции, этот препарат предназначен для устранения отеков и уменьшения объемов тела. Гуарана выпускается в основном в капсулах или таблетках. Но бывают исключения.

    Кушать также дополнительные вещества, повышающие эффективность кофеина. Таким образом, экстракт гуараны – единственный компонент добавки, вызывающий оптимизм. Фармацевтическая компания Эвалар спускает множество препаратов Биологические препараты — группа медицинских продуктов биологического происхождения (вакцины, препараты крови, аллергены и т. п.). Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь для похудения.

    Экстракт лимонника мог бы усилить действие кофеина, но его доза слишком мала. Покупать Гуарану Эвалар в каплях мы не рекомендуем. Гуарана актив – это комплексный препарат для похудения. Гуарана актив – один-единственный более-менее нормальный препарат из всех, которые можно приобрести в аптеке. В составе Турбослим дренаж для мужчин гуарана – едва ли не единственный компонент, от какого можно ожидать хотя бы минимального результата.

    • экстракт гуараны – 90 мг;
    • волокна яблока – 170 мг.

    Тем не менее, по составу препарат неплох. Гуарана содействует похудению, но обладает довольно слабым эффектом.

    Следует отметить, что Гуарана актив не является средством для похудения.

    В инструкции написано, что Турбослим дренаж содействует расщеплению жиров. Турбослим экспресс-похудение. По всей видимости, в составе препарата Турбослим экспресс-похудение экстракт гуараны выполняет функцию диуретика. Турбослим дренаж для мужей . Препарат, якобы учитывающий особенности мужского похудения.

    Но одно можно сказать с уверенность – Трубослим фитнес дороже, по сравнению с другими лекарственными оружиями , содержащими гуарану.

    Но это маловероятно. И каждый из этих препаратов можно приобрести в любой аптеке вашего города. А пить Гуарану Эвалар по полфлакона чересчур дорого. 50 мл водно-спиртовой настойки гуараны обойдутся вам в 150 рублей. Она входит в состав многих БАДов и препаратов, так как обладает способностью убыстрять обмен веществ за счет высокого содержания кофеина.

    Наиболее известная торговая марка – Трубослим. Мужчины теряют или набирают вес благодаря тем же биохимическим процессам, что и дамы . Гуарана Эвалар капли

    Именно профилактики, а не лечения. Видимо, она нужна не для ускорения метаболизма и сжигания жира, а для усиления мочегонного действия. Лишь по этому примете мы можем предположить, что доза этого вещества низкая, а кофеин не является основным действующим веществом препарата. Добавка представляет собой настойку из семян этого растения.

    В руководства , при перечислении состава, экстракт гуараны находится ближе к концу списка. Так говорится на официальном сайте производителя. Готу кола предположительно обладает способностью улучшать память и внимание, но клиническая эффективность растения не доказана. Сообразно инструкции, Гуарану актив следует принимать 1 капсуле в день. Кофеин ускоряет метаболизм не настолько, чтобы вы теряли вес, ничего не поменяв в своей существования . В числе жиросжигающих компонентов присутствуют те же вещества, что и в других добавках компании Эвалар. С целью снижения веса Гуарану актив придется пропить чуть подлиннее – как минимум несколько месяцев.

    Это общеукрепляющий, тонизирующий препарат, который может также использоваться с целью профилактики ожирения. Но при взгляде на состав очевидно, что это не немало чем рекламный лозунг. Количество кофеина в ней слишком низкое, поэтому никакого эффекта вы не получите, если только по собственной инициативе не увеличите дозировку в несколько раз. Неужели что цинк – минерал, который необходим для образования спермы. Производитель же рекомендует принимать добавку по 25 капель, 2 раза в день. Гуарана яблоко

    Ведь одинешенек из эффектов кофеина – это увеличение диуреза. Масса всей капсулы составляет 300 мг. Учитывая, что гуарана вьющаяся лиана рода Пауллиния (Paullinia) семейства Сапиндовые (Sapindaceae), в диком виде растущая в амазонской части Бразилии и Парагвая, а также встречающаяся в Перу, Венесуэле и Колумбии – лишь один из пяти действующих компонентов, ее числа явно недостаточно, чтобы получить дозу кофеина, способствующую похудению. Он стоит 200 рублей за флакон, которого хватает всего на две тренинги . Турбослим день усиленная формула. Комплексный препарат для снижения веса.

    В составе препарата присутствуют компоненты, которые повышают выносливость и физиологическую активность.

    Так что Гуарана актив действует исключительно благодаря наличию в составе экстракта гуараны. Эффективность других стимуляторов, входящих в состав Турбослим фитнес, оставляет желать лучшего. Что кушать мужского в этом препарате? В составе предмет (множество), включающий (включающее) в себя множество частей (элементов, компонентов), а также описание качества, количества и иных характеристик частей такого предмета (множества) лекарственного средства содержится два компонента:

    За 90 капсул этого лекарственного средства вам придется выложить 550 рублей. Следственно , одной упаковки хватает на месяц. Он является основным действующим веществом. Но очевидно, что доза очень низкая.

    • экстракта гуараны – 350 мг;
    • вытяжки готу кола – 25 мг;
    • экстракта лимонника китайского – 25 мг.

    За столь короткий промежуток времени реально лишь опустошить кишечник и вывести из организма небольшой объем жидкости. Курс лечения, сообразно рекомендации производителя, составляет 2-3 недели. Но его дозировка неизвестна, поэтому оценить эффективность лекарственного средства весьма затруднительно. К сожалению, дозировка этого вещества не популярна , так как в инструкции она не указана. Гуарана здесь тоже присутствует.

    Некоторые из производимых компанией лекарственных средств включают в состав гуарану. Низкие дозы работающих веществ и короткий терапевтический курс делают препарат бесполезным в лечении ожирения. Поэтому нет ничего удивительного в том, что в составе Турбослим дренаж преобладают вытяжки трав, которые обладают мочегонным действием. Предназначена она в качестве источника кофеина для людей, которые страдают от избыточной массы тела или ожирения. Его основным работающим компонентом является экстракт гуараны.

    Возможно, некоторым людям он поможет улучшить состояние фигуры. Ведь очевидно, что похудеть за три дня, а именно на подобный курс рассчитано данное средство, невозможно. Экстракт гуараны – один из них. Но он присутствует в любом поливитаминном комплексе, в том числе в тех добавках, которые назначены для женщин.

    Но не стоит рассчитывать на быстрое похудение при помощи Гуараны актив.

    Фармацевтическая компания Эвалар предлагает своим потребителям худеть при поддержки капель, содержащих экстракт или вытяжка — (лат гуараны.

    Желательно делать перерывы в лечении, так как организм довольно быстро привыкает к кофеину, и тот перестает оказывать столь сформулированное воздействие на метаболизм. Он недорого стоит и содержит адекватную дозу действующего вещества. Кроме того, гуарана поможет вам выдержать низкокалорийную диету, так как кофеин алкалоид пуринового ряда, бесцветные или белые горькие кристаллы притесняет аппетит. Три из них вообще не оказывают никакого влияния на массу тела – это экстракт плодоножек вишни, инулин и пиколинат хрома. Гуарана – очень распространенная добавка для похудения.

    Потому мы не знаем, изменит ли он массу вашего тела. Видимо, объемы производители лекарственного средства предлагают уменьшать за счет выведения из организма жидкости. Вина бесполезности препарата заключается в крайне низких дозировках действующих веществ. Еще один, l-карнитин, действует лишь в дозе, которая в несколько раз рослее той, что предлагают производители Турбослим день усиленная формула.

    Мы подготовили для вас небольшой обзор добавок на основе гуараны, которые можно приобрести в аптеках. В упаковке содержится 30 капсул.

    Потому прием препарата необходимо сочетать с физическими нагрузками. К сожалению, остается загадкой, сколько экстракта гуараны содержит препарат. Цена препарата составляет 180 рублей. Но для похудения этого немного . А повышать дозировку Гуараны яблоко, принимая капсулы горстями, крайне не выгодно по финансовым соображениям.

    К тому же, особенностей мужского похудения нет. Статьи по теме: некрепкий каштан в аптеке; амазонская гуарана: отзывы В одной капсуле Гуараны актив содержится: Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом. Помимо вытяжки гуараны содержит еще четыре компонента. Волокна яблока может и способствовали бы похудению преднамеренное или непреднамеренное снижение массы тела живого организма , но лишь в том случае, если бы в каждой капсуле их содержалось желая бы 10-15 г. В количестве 170 мг пищевые волокна не могут утолять голод. Вывод Этой дозы не хватит для похудения.

    Очень часто гуарана является основным, а порой и единственным действующим компонентом лекарственного средства. О таких препаратах мы сегодня поговорим. Турбослим фитнес. Эти капли предназначены для похудения, но использоваться они должны в сочетании с тренингами . Наличие в составе дополнительных компонентов вряд ли повышает эффективность Гуараны актив. Гуарана яблоко – дорогой и абсолютно бесполезный препарат для похудения. Они весьма популярны, так как Эвалар регулярно демонстрирует рекламу своих средств для похудения по телевидению.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector