Foreversport.ru

Спорт, красота и Здоровье
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Таблетки для сжигания жира

Обзор самых лучших таблеток для сжигания жира и отзывы о них

Таблетки для сжигания жира пользуются сегодня большой популярностью. Однако далеко не все знают, что такие средства отличаются по принципу действия и эффективности. Чтобы подобрать оптимальное лекарство, нужно обратиться к врачу. Специалист сумеет выбрать препарат с учетом индивидуальных особенностей организма.

Принцип действия

Лекарственные средства должны иметь разный химический состав. Препараты для борьбы с жиром нередко содержат аминокислоты, витамины и различные микроэлементы. Основой таких средств нередко становятся экстракты растений и биологически активные вещества. Они способствуют сжиганию жиров, что помогает улучшить фигуру.

Организмы женщин и мужчин имеют существенные отличия. Потому результативность таблеток может значительно отличаться. Женщинам намного сложнее справиться с жиром, потому эффективность препаратов может быть ниже, чем у мужчин. Чтобы повысить действенность таких средств, их нужно комбинировать с соблюдением диеты с низким содержанием углеводов.

Такие вещества будут эффективны лишь при правильном применении. Средства из категории термогенетиков не стоит принимать пред сном или натощак. Такие лекарства противопоказаны людям, которые имеют поражения пищеварительных органов.

К ключевым функциям таблеток для сжигания жира относят следующее:

  • Блокирование аппетита – благодаря этому удается устранить ощущение голода;
  • Стимулирование обменных процессов;
  • Выведение избытка жидкости;
  • Уменьшение объема глицерина в составе жировых клеток;
  • Стимуляция расщепления жиров в период физической активности.

Самостоятельно жиросжигающие таблетки не способны существенно ускорить процесс потери избыточного веса. Однако они неплохо помогают людям, которые комбинируют такие средства с физическими нагрузками. Немаловажное значение имеет и правильное питание.

При помощи лекарств для сжигания жира удается значительно эффективнее справляться с лишним весом при физических нагрузках. Во время выполнения упражнений человек активизирует высвобождение энергии. Этот процесс сопровождается увеличением выносливости, что помогает заниматься намного дольше.

Классификация препаратов

Механизм действия веществ, которые применяются для сжигания жира, существенно отличается. По этому признаку выделяют разные группы препаратов.

Термогеники

Такие средства принадлежат к группе жиросжигателей. Их механизм действия базируется на увеличении температурных показателей тела. Это действие прекрасно справляется с отложениями жира.

При повышенной температуре удается намного эффективнее справляться с лишними калориями. Помимо этого, увеличивается активность нервной системы и стимулируется метаболизм.

Активность термогеников направлена на затраты жиров во время тренировок.

В ходе нагрузок расщепляются жиры, активизируется кровоток, повышается количество энергии, которая нужна для тренировок.

Подавители аппетита

Еще одна категория таблеток, которые применяются для борьбы с жиром. Эту группу средств именуют аноретиками. Их активность базируется на подавлении аппетита. За счет этого уменьшается количество пищи, которую употребляет человек.

Такие таблетки редко применяют самостоятельно. Нередко их сочетают с другими категориями лекарств, которые сжигают жиры. Часто подобные компоненты включают в другие лекарства. Они могут входить в составе термогеников.

L-карнитин

Это вещество перемещает жировые клетки к митохондриям, после чего они разрушаются и приводят к выработке энергии. Следует учитывать, что карнитин имеет и другие особенности. К ним относят увеличение физической энергии, повышение устойчивость к стрессам, стимуляцию работы мозга.

Механизм действия базируется на повышении объема так называемой сухой мускулатуры, которая активизирует сжигание жиров. Это связано с участием вещества в обмене фосфолипидов и оптимизацией баланса энергии.

Активность карнитина кроется в обезвреживании вредных органических кислот. Также вещество выводит из организма вредные элементы и нормализует работу по циклу Кребса. Систематическое применение средства обеспечивает уменьшение содержания холестерина. Это помогает защититься от сосудистых патологий и возникновения бляшек, инсульта и инфаркта.

Помимо этого, вещество отличается выраженными антиоксидантными характеристиками. Благодаря его применению удается активизировать обмен веществ в сердце.

Йохимбин

Это вещество функционирует по липолитическому принципу. При употреблении лекарства активизируется работа нервной системы. Организм функционирует на максимальную мощность, что делает тренировки более насыщенными и длительными.

Заменители пищи

Такие таблетки включают комплекс ценных нутриентов, которые имеются в продуктах, но не содержат вредных веществ. За счет правильного состава удается нормализовать содержание холестерина и поддерживать в норме давление.

Такие вещества абсолютно безопасны для здоровья и отличаются высокой эффективностью. В составе заменителей продуктов питания имеется комплекс белков, жиров и углеводов. Для увеличения их результативности также добавляют витамины и микроэлементы.

При выборе конкретного препарата нужно учитывать его назначение. Действие средства должно быть направлено на борьбу с лишним весом. Стоит помнить, что есть вещества для увеличения массы, повышения выносливости и силы.

Эффективные действующие компоненты

Таблетки, которые применяют для сжигания жиров, имеют разный состав. Однако существует целый действующих ингредиентов, которые отличаются высокой результативностью. К ним относят следующее:

  1. Левокарнитин – представляет собой аминокислоту. Ее широко применяют для производства продуктов для спортсменов. Это вещество стимулирует метаболические процессы, улучшает функции нервной системы, благотворно сказывается на состоянии сердца и сосудов. С его помощью можно уменьшить содержание плохого холестерина. Стоит учитывать, что аминокислота не влияет на аппетит.
  2. Кофеин. Это отличный компонент, который способствует сжиганию жира. Однако пить таблетки с этим веществом нужно очень осторожно. Они активизируют обменные процессы и высвобождают жир. Средство нельзя использовать при патологиях сердца, сосудов и нервной системы.
  3. Синефрин. Это вещество получают из диких апельсинов. Оно присутствует в препаратах, которые обеспечивают быстрое сжигание жиров. Данный компонент способствует высвобождению жира и активизации метаболизма. Синефрин нередко содержится в спортивных добавках. Он практически не отражается на функциях нервной системы, сердца и сосудов. Вещество запрещено комбинировать с эфедрином и прочими термоджениками. Таблетки с этим компонентом имеют минимальное количество побочных действий. К ним относят головные боли, поражения органов пищеварения, увеличение давления.
  4. Цитрусовые. Ключевым ограничением является аллергия. Подобно синефрину, они стимулируют обменные процессы и нормализуют состояние здоровья.
  5. Капсаицин. Средство является экстрактом горького перца. Он способствует подавлению аппетита, стимулирует обменные процессы за счет термогенеза и обладает антиоксидантными свойствами.

Обзор результативных лекарств

Эффективные таблетки для сжигания жира во многом напоминают спортивные препараты. К самым результативным средствам относят препараты с гуараной, L-карнитином и прочими липотропиками. В составе жевательных таблеток могут присутствовать и иные вещества – хитозан, бромелайн и т.д.

Редуксин

Это распространенные таблетки, которые изготавливают на базе сибутрамина. Они воздействуют на функции нервной системы, снижают аппетит и уменьшают потребность в продуктах питания.

Ксеникал

Аналогичным эффектом обладает ортосен. Эти лекарства способствуют подавлению жировых клеток и снижают усвоение липидов. Данное вещество дает эффект только при сочетании с правильным питанием. В отдельных ситуациях лекарство провоцирует побочную реакцию в виде учащения стула.

Дексфенфлюрамин

Эти таблетки не включают амфетаминов и помогают быстро сжечь жиры даже без систематических нагрузок. Активность лекарства базируется на блокировании ощущения голода и достижении термоэффекта.

Карнивит Q10

Также оно содержит липоевую кислоту. Состав приводит к мягкому похудению благодаря нормализации метаболизма. Помимо этого, средство позитивно сказывается на состоянии ногтей и кожи.

Турбослим

Это дешевые таблетки для сжигания жира, которые содержат только натуральные вещества. К ним относят инулин, карнитин, мелиссу. Также в составе имеется гуарана, гарциния и прочие компоненты. Вещество запускает метаболические процессы, улучшает переваривание пищи, снижает аппетит и расщепляет жиры.

Линдакса

Это вещество способствует поддерживанию нужного содержания серотонина в крови. Это значительно улучшает настроение и помогает справиться с чувством голода. Несомненным преимуществом таблеток является отсутствие привыкания.

Однако стоит учитывать, что вещество провоцирует множество отрицательных реакций. К ним относят нарушения в работе желудка и даже патологии нервной системы. Потому заниматься самолечением строго запрещено.

Китайские таблетки

Большой популярностью пользуются китайские таблетки для сжигания жира. Они имеют разный состав и отличаются по принципу действия.

Бабочка

Это средство имеет натуральный состав и наполнено маслянистым содержимым. К ключевым ингредиентам относят вытяжку болотница, семена пассифлоры. Также в составе имеется экстракт марены и листья лотоса. Помимо растительных веществ, лекарство включает витамины и аминокислоты.

С помощью таких таблеток удается подавить аппетит, изменить вкусовые предпочтения и снизить усвоение пищи.

Циньцзышоу

Это еще одно растительное лекарство для снижения аппетита. Они дарит надолго чувство сытости после приема пищи. В составе есть пектины, гуарана, лотос. Также таблетки содержат экстракты апельсина и киви.

Лекарство стимулирует метаболические процессы, делает человека более бодрым, увеличивает его трудоспособность.

Кушоу 999

В этих таблетках присутствует немало составляющих:

  • Гриб линчжи – стимулирует метаболизм и очищает организм от токсических веществ;
  • Алоэ – укрепляет иммунную систему;
  • L-карнитин – активизирует распад и очищение организма от жиров;
  • Салисбурия – выводит вредные элементы из крови;
  • Прополис – обеспечивает жизненной энергией;
  • Корень женьшеня – благотворно воздействует на нервную систему;
  • Водоросли – освобождают от продуктов распада жиров.

Применение лекарства снижает необходимость в чрезмерном объеме пищи. Таблетки сокращают потребность в сладостях и жирных брюк. Помимо этого, похудение достигается благодаря стимуляции обмена липидов.

Эти таблетки обладают достаточно сложным составом. В нем присутствует много натуральных компонентов. Среди них стоит выделить плоды колы, гарцинию, гуарану и т.д. Уникальный набор ингредиентов угнетает аппетит человека, увеличивает темпы метаболических процессов.

В итоге в организм проникает мало калорий, что влечет потери собственных запасов. После применения таблеток жир распадается на аминокислоты и покидает организм с током лимфы. Это помогает избежать упадка сил. Применять лиду можно максимум 1 месяц. В этот период человек может потерять 6-10 кг лишнего веса.

Читать еще:  Сенаде в таблетках

Бомба

Это средство имеет несколько разновидностей. В последнее средство входят витамины С и Е, бразильский орех, L-карнитин. Также состав включает капсаицин и частуху.

Эффект препарата является жиросжигающим и анорексигенным. Таблетки активизируют теплообмен, очищают организм от токсических веществ и помогают избавиться от 4-8 кг за курс лечения.

Противопоказания

Перед применением таких таблеток обязательно нужно получить консультацию диетолога. Специалист должен провести детальное обследование и выявить возможные ограничения к использованию подобных препаратов.

Лекарства для сжигания жиров строго запрещено применять в таких ситуациях:

  1. Беременность и лактация;
  2. Патологии сердца и сосудов;
  3. Болезни органов выделения;
  4. Гормональный дисбаланс;
  5. Возраст менее 18 лет – многие лекарства провоцируют замедление развития организма;
  6. Пожилой возраст.

Покупать лекарства нужно исключительно в аптеках. Также таблетки можно купить в специализированных магазинах.

Отзывы

Отзывы о таблетках для сжигания жира подтверждают их высокую эффективность.

Таблетки для сжигания жиров отличаются высокой результативностью. Сегодня существует немало вариантов таких препаратов, для каждого из которых характерны особые свойства. Чтобы добиться заметных результатов и не причинить своему здоровью вреда, перед началом терапии стоит посоветоваться с врачом.

Аптечные жиросжигатели

С каждым годом всё больше людей предпочитают здоровое и красивое тело, становясь на путь спорта и ухода за фигурой. Высокие результаты – это заветная мечта многочисленных людей и спортсменов, многих из них от поставленной цели отделяет только 5, 10, 20 кг жира. За 1-2 месяца добиться результатов явно не выйдет, желаемые кубики и стройные ноги формируются многими месяцами и даже годами. Для достижения цели в скорейшем времени стоит пить или есть жиросжигатели для похудения из аптеки.

Что такое жиросжигатели?

Ранее жиросжигатели для похудения в аптеках не продавались, их использовали исключительно спортсмены, которые занимаются профессионально бодибилдингом. Препараты, продаваемые в аптеках, появились относительно недавно, когда возросла их популярность.

Жиросжигатели – это средства, состоящие из нескольких активных веществ. Эффективные жиросжигатели направлены на повышение скорости метаболизма. Человек после употребления испытывает прилив сил, так как подкожный жир перерабатывается в энергию.

Какие эффективные препараты, приобретаемые в аптеке, нужно рассматривать на основании действующих компонентов.

Работа над своим внешним видом, а особенно фигурой, уже давно является популярной темой

Условно их можно разделить на 3 группы:

  • на основе экстрактов из: апельсина, матэ, одуванчика и гуараны;
  • с кофеином и холином;
  • с дополнительным составом: полезный жир омега-3, хитозан, гидроксицитрат, тирамин, глицин, таурин и т. д.

Сегодня существуют жиросжигатели для женщин и для мужчин, в обоих случаях препараты относятся к спортивному питанию, которое преобразовывает жир в энергию. Позитивной стороной приёма является снижение нагрузки на печеночную железу. После переработки жиров вещества поступают в кровоток, это не провоцирует наступление негативных влияний.

Виды жиросжигателей

Разновидности препаратов сильно зависят от региона проживания, не во всех аптеках широкий выбор. К примеру, количество препаратов Владикавказа достигает до 35 названий в аптеках из-за непосредственной близости с рядом производителей. В холодных регионах 30-35 наименований можно найти разве что в интернет-аптеках.

При большом ассортименте препаратов сложно выбрать недорогие и сильные жиросжигатели в аптеке, предварительно обязательно нужно знать виды и особенности групп.

Таблетки-жиросжигатели в аптеках разделяются по типу влияния на человека, что имеет наибольшее влияние на состав препарата.

Прием препарата, помимо сжигания жира, оказывает разгоняющий эффект на метаболизм, повышая его скорость примерно на 20-30 процентов

Среди распространённых групп жиросжигателей для похудения женщин и мужчин в аптеке встречаются:

  • стимуляторы. Они ускоряют обмен веществ, это повышает выносливость человека при выполнении упражнений. К группе относятся кофеин, эфедрин и «Кленбутерол»;
  • термогеники. Их действие заключается в обильном поступлении в кровоток кислот жирного типа, это становится причиной увеличения температуры. К группе относятся Methyldren-25, Cloma Pharma и т. д.;
  • диуретики являются дешевыми жиросжигатели, продающимися в любой аптеке. Их действие заключается в выделении большого количества жидкости из организма;
  • липотропики проникают в желудочно-кишечный тракт вместе с пищей и ускоряют расщепление белков, снижая количество выделяемых калорий. Одним из лучших препаратов ниши является «Дексфенфлюрамин»;
  • препараты с гормональным эффектом ускоряют синтез гормонов в щитовидной железе;
  • аноректики после приёма значительно подавляют аппетит, это позволяет снизить количество съедаемой пищи;
  • остальные таблетки-жиросжигатели в аптеках продаются на основании L-картина, они «сжигают» жировые клетки и снижают вес тела.

Рекомендованные препараты для спортсменов

Многие препараты-жиросжигатели в аптеке с равной эффективностью могут использоваться для мужчин и женщин. У большинства средств имеются противопоказания, но при соблюдении правил приёма они наступают редко.

В составе добавки присутствуют компоненты, которые помогают преодолеть слабость и усталость, нередко возникающие при соблюдении диеты

Какие лучшие препараты для любителей спорта и профессионалов:

  1. Cloma Pharma – это весьма сильное средство, которое содержит активные вещества: аспирин, кофеин и эфедрин. Среди вспомогательных веществ есть те, что влияют на функцию щитовидки и ЦНС. Побочные эффекты достаточно разнообразны, но в большинстве случаев удаётся их избежать.
  2. OxyELITE Pro. Высокоэффективный препарат, отзывы часто отмечают позитивное влияние на организм, а отдельным пунктом выделяется умеренная цена. В основе вещества используется экстракт герани, который усиливает поступление тепла и воздействует на синтез жировых клеток. Рекомендуется дополнить использование средства с помощью низкокалорийной диеты и спорта.
  3. Lipo-6X. Чаще используется этот жиросжигатель для женщин. Продаётся в форме капсул и обладает широким спектром действия за счёт богатого состава. Средство имеет пролонгированный эффект, который продолжается после окончания физической нагрузки. В основе лежат йохимбин, тирамин и синефрин, которые оказывают термогенное влияние.
  4. Thermonex. Препарат особенно популярен для похудения у мужчин, которые в спорте совсем недавно. Средство обладает умеренным эффектом и относится к низкой ценовой категории. Эффект наступает благодаря стимуляции более активного метаболизма и генерации тепла. Состоит смесь из обезвоженного кофеина, катехина, тирозина, синефрина и октопамина.
  5. Methyldrene Elite относится к мощным жиросжигателям в спорте, которые часто используются женщинами. Состав вмещает: аспирин, эфедрин, герань и кофеин. Широкий спектр действия вызвал повышенный интерес к веществу.
  6. FAT Burners For Women. В аптеке для женщин сложно подобрать более безопасный препарат с высокой эффективностью. В основе используются активные компоненты: карнитин, экстракты растительного происхождения и линолевая кислота.

Термогеники считаются одними из самых лучших борцов с лишним подкожным жиром

Жиросжигатели для женщин

У девушек особые требования к препаратам, так как строение их организма существенно отличается:

  • меньшее количество мышц и пониженная выносливость;
  • повышенная бережливость к телу, так как в перспективе появятся дети;
  • частое употребление сладкого, хотя мужчины предпочитают жирное питание;
  • активность мужчин чаще лежит в сфере физического труда, а женщины преимущественно работают в офисе или являются домохозяйками.

Широкий выбор средств позволяет найти наиболее подходящий как по качеству, так и по цене препарат

С учётом перечисленных факторов сразу можно отбросить группу стимуляторов, так как их эффективность наступает только при тяжёлых нагрузках, а женщины не склонны чрезмерно интенсивно работать в зале. Анорексики – это спорные препараты, а употребление веществ с возможным риском для здоровья для будущих матерей является недопустимой затеей.

Любовь к калорийным сладким продуктам приводит к необходимости использования блокаторов калорий, так как они снижают количество получаемых быстрых углеводов. Врачи часто рекомендуют таблетки-жиросжигатели в аптеках на основе L-карнитина, зелёного чая и акаброза.

Аптечный плагиат

Многие аптечные препараты имеют позитивное воздействие на повышение тонуса тела за счёт сходного состава со спортивными добавками для устранения подкожного жира. Причина заключается в добавлении L-карнитина и гуарана.

Интересной категорией являются препараты, которые расщепляют жир при приёме пищи, то есть они предотвращают усвоение большого количества жиров и углеводов при достижении желудка. После употребления таких веществ человек питается по-прежнему, но получает значительно меньшее количество калорий.

Чаще в их составе:

Применять жиросжигатели без предварительной консультации с врачом не рекомендуется

При выборе препаратов многие покупатели отдают предпочтение дешёвым вариантам. Единственным отличием от дорогостоящих является состав, но также немаловажную роль играет имидж компании. Учитывая потенциальный риск для здоровья, многие средства не поступают в открытую продажу.

Лучшие жиросжигатели из аптеки

L-карнитин

Вещество активно воздействует на жир, снижая его количество за счёт выделения энергии. В организме L-карнитин вырабатывается самостоятельно, но в небольших объёмах. За синтез элемента отвечают почки и печень. Благодаря натуральному происхождению риск для здоровья минимальный.

Аптеки продают компонент в небольших упаковках для терапии болезней.

  • Женщинам рекомендуется применять от 200 до 700 мг в сутки.
  • Представителям сильного пола – от 800 до 2500 мг/сут.

За один раз принимать дозу нельзя, стоит разделить на 2-3 употребления. Рекомендуется принимать за 10 минут перед едой или за 45 минут до тренировки.

Экстракт зеленого чая

В основе вещества лежат витамины K, P, C, а также катехины и кофеин.

В последнее время большую популярность получил экстракт зеленого чая

Свойства:

  • ускоряет сжигание жиров;
  • имеет антиоксидантное влияние на мышцы;
  • нормализует тонус сосудов;
  • выводит холестерин;
  • выступает тонизирующим препаратом в отношении большинства систем тела.

Для наступления позитивного действия нужно принимать от 400 до 500 мг вещества или выпивать по 4-5 чашек/сут, только заварки добавляют больше, чем при обычном чаепитии. Нужно соблюдать дозу на упаковке, иначе могут наступить побочные эффекты в виде тошноты или дискомфортного ощущения.

Акарбоза (Глюкобай)

Является лучшим блокатором углеводов из разработанных на сегодня. Он абсолютно безопасен для здоровья человека. Для достижения позитивного влияния следует употреблять от 300 до 600 мг/сут. Сразу принимать такую дозу нельзя, нужно начинать с 150 мг и постепенно на протяжении месяца довести количество препарата до 300 мг.

Подходящее количество сильно зависит от потребностей организма и особенностей его строения. Для мужчин стоит употреблять больше препарата. Полным людям лучше повысить дозировку для более заметного результата. Приём выполняется в процессе употребления пищи. К побочным влияниям относится метеоризм, болевые ощущения в области живота и диарея.

Акарбоза доступна, имеет минимум побочных последствий, помогает контролировать углеводы

Кленбутерол

Гормон для прироста мышц, относится к нестероидной группе. Преимуществом является задержка разрушения белков в мышечных тканях. Сжигание липидов происходит даже без использования специальных диет, хотя они могут повысить эффективность. Жир не просто устраняется, но преобразуется в энергию.

Для сильного пола стоит использовать по 80-160 мкг/сут, а женщинам доза ограничивается 80-100 мкг. Женщины могут столкнуться с негативными последствиями, лучше выбирать другие типы веществ. Принимать можно начиная с 40 мкг/сут с постепенным повышением количества средства.

ЭКА, или комбинация эфедрина, кофеина и аспирина

Особенно популярны вещества на этапе сушки, так как позволяют свести количество подкожного жира к минимуму. Среди частых побочных эффектов выделяют раздражительность и чрезмерную возбудимость.

Оптимальным количеством веществ в смеси является 1 к 10 к 10. Альтернативная дозировка:

  • эфедрин 25 мг;
  • аспирин 250 мг;
  • кофеин 250 мг.

Чаще всего препарат используется 3 раза в сутки. Непрерывный курс приёма не превышает 2-х недель, а часто и 1 неделю. Рекомендуется давать организму отдых на протяжении 7 дней. ЭКА продолжительное время не применяется.

Заключение

Стройная фигура многим представительницам прекрасного пола только снится, но теперь есть возможность подправить недостатки в фигуре без больших временных и денежных затрат. Добиться поставленной цели значительно проще, чем кажется, достаточно использовать жиросжигатели. Чтобы защититься от побочных эффектов, стоит проводить предварительные консультации со специалистом, который подтвердит здоровое состояние тела и минимальный риск от употребления препаратов.

Средства для похудения: таблетки против жира

Вы увидели рекламу суперэффективного средства для похудения, уверены, что с ним вы точно сбросите ненавистные килограммы и уже готовы купить чудо-таблетку, не считаясь с затратами? Не спешите.

С 1980 года число жертв ожирения удвоилось, достигнув к 2014 году 600 миллионов человек, и продолжает расти. Диетологи, фармацевты и врачи слились в едином порыве, пытаясь найти идеальный рецепт гарантированного похудения. Идеал пока не найден, но что касается общих принципов похудательной терапии, тут специалисты вполне единодушны.

Расположим методы борьбы с ожирением в порядке убывания эффективности. И средством номер один для решения проблемы будет, конечно же.

Средство №1. Профилактика

Лучшая «таблетка против жира» — профилактика ожирения. Закон этот незыблем, как сама медицина. Избыточный вес намного легче предупредить, чем лечить. Специалисты Всемирной организации здравоохранения разработали перечень мер, которые помогут сохранить нормальную массу тела, а вместе с ней и здоровье. Каждый взрослый человек, независимо от его веса, пола и возраста, может:

  • ограничить потребление жиров и сахара;
  • насытить свой рацион фруктами и овощами, а также бобовыми, цельным зерном и орехами;
  • быть физически активным — чтобы вовремя сжигать лишние калории, достаточно лишь 150 минут занятий спортом в неделю.

Эти простые и доступные приемы — верная дорожка к здоровому весу.

Средство №2. Диета

Если профилактические меры принимать уже поздно, пора начинать активные действия. И самая эффективная «таблетка от жира» — это не разрекламированное лекарство, не волшебная биологическая добавка или таинственно действующая мазь для живота и бедер. Все намного проще: лучшим средством при избыточном весе была и пока остается диета.

Официально одобренные диеты можно разделить на две категории: сбалансированные, низкокалорийные диеты и диеты с различными составами. С низкокалорийными рационами все ясно: они основаны на максимально скрупулезном подсчете килокалорий, получаемых организмом. Гораздо больше интереса вызывают специализированные диеты, к которым относятся:

  • обезжиренная диета Орниша, предполагающая насыщение рациона бобовыми, зерновыми, фруктами и ягодами;
  • низкоуглеводная диета Аткинса, позволяющая есть в неограниченных количествах мясо, рыбу и яйца;
  • диета «Зона», основанная на равном потреблении жиров, белков и углеводов.

Сравнивая эти три наиболее популярные диеты, ученые пришли к выводу, что их эффективность почти одинакова.

Средство №3. Образ жизни

Следующим по эффективности средством после диет будет изменение образа жизни. Удобные кресла автомобилей, офисных кабинетов и уютных гостиных заставляют городских жителей большую часть времени проводить в положении сидя, при этом толстея и слабея день ото дня. Нормализация и, главное, удержание веса возможны лишь при кардинальном пересмотре «ленивого» образа жизни.

В программу-минимум входит:

  • увеличение объема потребляемой воды (во время лечения ожирения перед каждым приемом пищи нужно выпивать 500 мл воды);
  • повышение физической активности. К этому пункту следует подойти внимательно. Врачи советуют перед тем, как записаться в фитнес-клуб, посетить кардиолога, который оценит возможности организма. После того как доктор даст зеленый свет, путь к беговым дорожкам и тренажерам открыт;
  • нормализация сна. Возможно, многим людям с повышенным весом совершенно невдомек, что на способность организма метаболизировать жиры сон оказывает очень большое влияние. К увеличению массы тела может привести как ночное бодрствование, так и неконтролируемая спячка. Человек, стремящийся снизить вес и сохранить здоровые показатели, должен спать 7–8 часов.

Средство №4. Лекарства в борьбе с ожирением

И только теперь мы добрались до таблеток. При повышенном весе и ожирении применяются две основные группы препаратов: гиполипидемические и регуляторы аппетита.

Гиполипидемические средства — это в прямом смысле таблетки против жира. Пока фармацевты предлагают только одно активное вещество этой группы — орлистат. Его принцип действия основан на блокировании ферментов липаз, расщепляющих жиры. Непереваренные жиры не всасываются, а выводятся из организма самым что ни на есть естественным способом.

Орлистат отличается высокой безопасностью. Он завоевал доверие фармацевтов и врачей и продается без рецепта. Однако ожидать от орлистата стремительного похудения не стоит. По данным крупных исследований, потеря веса будет невелика и составит в среднем 2,9 кг после курса терапии.

К тому же орлистат отличают хотя и в целом безопасные, но не очень-то приятные побочные желудочно-кишечные эффекты. Применяя его в терапевтической дозировке 120 мг трижды в день, вы вполне можете столкнуться с метеоризмом, жирным стулом, диареей, в том числе трудно контролируемой. Причиной неприятностей становятся непереваренные жиры, которые накапливаются в просвете кишечника и дружно ищут выход из него. Чтобы снизить вероятность столь неловких эффектов, придется сократить поступление в организм жирных вкусностей, то бишь практически сесть на обезжиренную диету.

Регуляторы аппетита на жиры никакого влияния не оказывают. Например, представитель этой группы сибутрамин блокирует центр голода в головном мозге, вследствие чего значительно снижается аппетит. Однако при этом препарат имеет обширный список побочных эффектов и противопоказаний.

Следует учитывать, что все без исключения лекарства, снижающие вес, не предназначены для длительного использования.

Разумное сочетание

Как видим, таблетки против жира — вовсе не панацея. Более того, врачи даже настаивают, что все усилия человека, стремящегося обрести стройность, должны быть направлены на изменение образа жизни, а не на поиск волшебных пилюль.

Желание легко и без усилий избавиться от жировых отложений иллюзорно. Даже если лекарства дадут вожделенный результат, возврат к дивану и калорийному ужину быстро восстановит прежние формы. А значит, следует менять не лекарства, а modus vivendi — способ существования. А как же таблетки? Несомненно, их можно и даже нужно включать в схему лечения, но в качестве дополнительного, а не основного средства борьбы с лишним весом.

Жиросжигающие таблетки

По статистике, так называемые таблетки от жира в основном потребляют женщины, чтобы добиться плоского животика, похудения и шикарного спортивного эффекта. Все ли так просто? Могут ли пилюли убрать жировой слой на боках?

Что нужно знать новичку перед началом похудения

Стоит заметить, что в современном ритме жизни, а также при плохой экологии, чрезмерном потреблении фастфуда, алкоголя и т. д. человеку просто некогда поддерживать оптимальный вес и следить за идеальностью своей фигуры, поэтому все больше становятся популярными жиросжигающие таблетки.

Таблетки для сжигания жира — это капсулы с содержанием особенных витаминов, микроэлементов и других веществ, способствующих расщеплению жировых отложений. Однако, стратегия похудения должна быть правильная. А именно, нужно не наматывать километры на беговых дорожках, доводя организм до физического истощения, а создать такие условия, чтобы в организме присутствовал дефицит калорий, для чего используют:

  • жиросжигающие препараты;
  • диету;
  • силовые тренировки.

Работа над своей фигурой-популярная тема

Важно понимать, что удалить скапливающийся долгими годами лишний вес не получится всего за пару недель, так как в среднем, человек (при условии, что программа похудения сделана грамотно), будет терять в неделю порядка 500 г и это считается отличным результатом. Следует знать, что независимо от того, какому сжигателю жира отдать предпочтение, не получится сбрасывать по 10 кг за неделю.

Важно! От живота таблетка, заставляющая жир сжигаться, относится к разным группам и обладает различными принципами действия и эффектами. Чтобы не навредить здоровью и при этом получить отличный результат, стоит тщательно изучить все особенности препаратов.

В продажу поступают таблетки для жиросжигания в виде:

  • тренировочных комплексов, которые используются теми, кто работает в силовом режиме и стремится к наращиванию мышечной массы за счет снижения процента жира;
  • средства для прихода калорий;
  • средства увеличивающего расход калорий.

Практически все таблетки, выводящие жир из организма и входящие в состав спортивного питания, сделаны на основе Л-карнитина, и они дополняются предтренировочными средствами, включающими в свой состав кофеин. Чтобы исключить проблемы со здоровьем, требуется соблюдать тщательный режим дня, так как даже организм, с которым все в полном порядке, при регулярных силовых тренировках, потреблении сниженного количества еды и применении жиросжигателей, может столкнуться с неприятными последствиями.

Внимание! Прежде чем приобретать препараты для сжигания жира, стоит тщательно изучить показания и противопоказания, так как если есть нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, то большинство из них противопоказаны.

Специалисты считают, что самый оптимальный вариант сжечь жир, вернуть фигуре былую красоту и при этом без вреда для здоровья — это обращение к:

  • диетологу;
  • эндокринологу;
  • профессиональному тренеру.

В совокупности помощь, представленная этими людьми, позволит получить нужный эффект с минимальными затратами сил, нервов и времени.

О жиросжигателях

Как работают таблетки, сжигающие жир? При их применении происходит:

  • ускорение метаболизма организма посредством активных компонентов;
  • снижается аппетит;
  • подавляется усвоение жиров и углеводов, попадающих в пищеварительный тракт;
  • выводится излишек жидкости.

Основная цель таких препаратов — это запустить ускорение в расщеплении жировых молекул. Энергия, которая высвобождается из них, способствует уменьшению жировой прослойки. Любое средство от живота будет активировано именно во время тренировок и соблюдения диеты, а в противном случае, прием совершенно бессмысленный и даже спустя несколько лет не получится достичь желаемого результата.

Разные препараты для сжигания жира

На полках магазинов по продаже спортивного питания и в специализированных аптеках можно найти немалое количество таких товаров, как жиросжигательные таблетки, и все они отличаются между собой по составу и принципу действия. Выбрать эффективный жиросжигатель не так просто, как может показаться на первый взгляд. К примеру, некоторые препараты могут быть крайне опасными для здоровья и приведут к резкому ухудшению самочувствия. Самая первая цель, которую нужно поставить перед собой, это разобраться в составе популярных средств из спортивного питания.

К самым безопасным и эффективным относят:

  • кофеин;
  • гуарану;
  • экстракт зеленого чая;
  • экстракт зеленого кофе;
  • кетоны малины;
  • ягоду годжи;
  • жирные кислоты группы Омега-3;
  • Л-карнитин;
  • хитозан;
  • пиколинат хрома;
  • синэфрин;
  • нарингин;
  • тирамин.

В зависимости от того, в какой комбинации они будут использованы, вещества могут оказать самые различные действия на организм. Почему они безопасные и, самое главное, разрешены к потреблению даже перед серьезными соревнованиями? Это все вещества натурального происхождения и они полезны для любого организма, за исключением тех людей, у кого присутствует индивидуальная непереносимость.

В основном, самые популярные таблетки для живота — это многофункциональные добавки, способные:

  • повышать тонус организма;
  • сжигать лишний жир;
  • способствовать формированию мышечного рельефа.

Среди таких добавок предпочтение стоит отдавать только проверенным, востребованным и на основе натуральных компонентов:

  • термогеники. Они применяются, чтобы повысить потребность организма в энергии, запустить прилив сил и повысить физическую активность, что приводит к быстрому расщеплению жира со снижением аппетита;
  • липотропики. Их предназначение в усилении метаболических процессов, приводящих к расщеплению жиров. К сожалению, эти препараты малоэффективные и среди них выделяют отдельную группу с блокаторами углеводов и жиров, что предотвращает процесс усвоения питательных веществ, поступающих в организм с пищей. Таким образом, осуществляется снижение тяги к продуктам, провоцирующим жировые отложения;
  • блокаторы кортизола. Они используются для снижения уровня определенного типа гормонов, вызывающих разрушение мышечной ткани;
  • стимулятор функционирования щитовидной железы очень популярен, однако малоэффективен;
  • жирные кислоты Омега-3. Они благоприятно сказываются на работе организма, способствуют снижению и уменьшению жировых запасов, так как нормализуют обмен веществ;
  • диуретики. Они способствуют быстрому выведению жидкости из организма без влияния на жировые ткани.

Отдельной группой можно назвать фармакологические медикаменты, предназначенные для похудения, однако способные нанести немалый вред здоровью.

Самые эффективные таблетки и препараты для похудения, выводящие жир из организма

От живота какие таблетки стоит принимать, чтобы похудеть? В современной медицине огромный выбор препаратов, которые по описанию помогут устранить лишний вес, однако нужно изучить принцип действия каждого, чтобы определиться с тем, какому именно отдать предпочтение.

Интересно! Не сами фармакологические препараты осуществляют сжигание жира, а их компоненты активируют процессы в организме, которые приводят к подавлению аппетита, ускорению обмена веществ и расщеплению жиров.

Какие таблетки самые эффективные, безвредные и не имеют отрицательных отзывов? Ниже приведен рейтинг препаратов, способных принести реальную пользу:

  • Ксеникал. Изготавливается в форме капсул на основе действующего вещества орлистата. Он способствует блокированию липазов — ферментов, которые влияют на процесс пищеварения, вырабатываемых слизистой оболочкой желудочно-кишечного тракта. Посредством липазы осуществляется правильное распределение и усвоение пищевых жиров, препятствующих их накоплению в организме. Среди побочных эффектов отмечается: метаболизм, боли в области живота, расстройство кишечника. Среди противопоказаний — болезнь почек, печени, желчного пузыря, а также сахарный диабет;
  • Редуксин. Это сильные таблетки для сбрасывания лишнего веса. Основным действующим веществом является сибутрамин гидрохлорид. Таблетки изготавливаются в форме капсул. Редуксин оказывает влияние на рецепторы, расположенные в периферическом мозгу, в области гипоталамуса, что провоцирует затихание чувства голода и это приводит к потреблению меньшего количества калорий, ускорению обмена веществ и постепенному расщеплению жировой прослойки. Среди побочных реакций были выявлены: изменение давление и тахикардия. Препарат категорически запрещен тем, кто страдает нарушением работы сердца, заболеваниями типа гипертонии, а также имеет проблемы с почками, щитовидной железой или страдает нервной булимией;
  • Симвор. Препарат способствует снижению холестерина и применяется только по назначению врача, так как обладает массой побочных эффектов;
  • Орсотен. Изготавливается в форме капсул на основе орлистата, блокирующего липазу и действующего в области желудочно-кишечного тракта, без всасывания в кровоток. Препарат считается отлично подходящим для устранения гиперлипидемии. Категорически запрещен прием тем, кто имеет проблемы с печенью и желчным пузырем;
  • Голдлайн. Это препарат индийского производства на основе гидрохлорида сибутрамина. Отпускается он исключительно по рецепту доктора. Капсулы способствуют снижению аппетита, что ограничивает количество поступающих калорий. Среди побочных эффектов могут возникать сильные головные боли, присутствие сухости во рту, нарушение сна. Специалисты категорически не рекомендуют осуществлять совмещение приема Голдлайна и других медикаментов. Этот метод признан сильнодействующим и подходит для пациентов с тяжелой стадией ожирения, причем только при условии, что ранее использованные способы не дали должного результата.

Перед тем как применять жиросжигатели проконсультируйтесь с врачом

Советы тренеров и диетологов

В идеале, как уже было отмечено, любое похудение начинается с посещения диетолога, причем он вряд ли сможет сказать, какие аптечные жиросжигатели стоит выбрать, чтобы справиться с ожирением. Сначала собирается анамнез посредством подробного опроса по поводу:

  • наличия хронических заболеваний;
  • рациона питания, вплоть до того, жуется ли жвачка и потребляются ли семечки;
  • того, за какой отрезок времени был набран вес;
  • болезней, беспокоящих чаще всего;
  • наличия вредных привычек;
  • ведения образа жизни;
  • проведения свободного от работы времени;
  • наличия проблем с избыточным весом у родителей.

После этого в обязательном порядке должны быть сделаны такие исследования, как:

  • общий анализ мочи и крови;
  • анализ крови на концентрацию сахара;
  • биохимический анализ крови;
  • забор кровеносной жидкости на гормон щитовидной железы;
  • МРТ;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • гастроскопия.

Это позволяет сделать максимально точный вывод о том, в каком состоянии находится организм, а также прописать способ решения проблемы с ожирением. Специалист составляет индивидуальный план, по которому пациент должен питаться без малейшего отклонения. Также нужно грамотно выполнять рекомендации в виде:

  • вечерних прогулок;
  • частого хождения по лестницам;
  • зарядки по утрам;
  • потребления фруктов и овощей;
  • исключения алкоголя, фастфуда, сигарет и тому подобных вредных привычек.

Если следовать таким правилам, то о том, как называются препараты для жиросжигания, задумываться не придется. Не менее важно посетить профессионального тренера, который формирует программу похудения в условиях спортивного зала.

Важно! Ни один нормальный и профессиональный тренер никогда не станет критиковать советы, данные диетологами. В фитнес индустрии слишком много дилетантов, которые не имеют представления о здоровой пище, правильном подходе к сбрасыванию лишнего веса и т. д., поэтому необходимо предельно осторожно выбирать человека, которому готов доверить тело и здоровье.

В среднем, если требуется сбросить килограммы при весе больше 100 кг, то план тренировок может быть рассчитан на период до 2 лет. Если нужно избавиться от 10-20 кг, достаточно будет всего полугода.

Правильно подобранные таблетки жиросжигатели должны стать дополнением к тренировкам, а не их заменой, так как совокупность действий дает более качественный результат без вреда для здоровья.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector