Foreversport.ru

Спорт, красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гидромассаж для похудения

Как похудеть с помощью гидромассажа

Гидромассаж относят к самым приятным процедурам, которые обычно включают в комплексные программы похудения и оздоровления. Он помогает усилить кровообращение, снять усталость, устранить физическое и нервное перенапряжение, а также последствия перенесенного стресса.

Подводный массаж для похудения, как самостоятельная процедура, не способен убрать лишние килограммы, так как не может механически разрушить или сжечь жир. Его суть заключается в том, что он, в первую очередь, благотворно влияет на весь организм. Восстанавливаются нарушенные крово- и лимфообращение, усиливается иммунитет. В результате запускается естественный процесс ликвидации избыточного веса. Кроме того, сеансы помогают нам расслабиться и нормализовать эмоциональное состояние. Таким образом, мы перестаем постоянно переедать из-за стресса и худеем.

Как работает

Сеанс гидромассажа проходит следующим образом: разные зоны тела прорабатывают не руки опытного массажиста, а мощные водяные струи. При этом оператор должен корректировать силу, направленность и температуру потока для каждой отдельной зоны.

Сегодня существует множество разных методик и техник проведения гидромассажа. Соответственно, и ассортимент оборудования также широк: душевая кабина, панель, «джакузи», бассейн. Такое разнообразие позволяет делать его как в салоне, так и в домашних условиях.

Но если Вы хотите похудеть, лучше всего записываться на подводный массаж в лечебно-профилактический центр или косметологический салон. Там можно рассчитывать на высокий уровень качества и эффективность процедуры.

Учтите, что на финальный результат влияет не только новизна оборудования, но и сочетание 3 обязательных составляющих:

  • общеукрепляющая ванна;
  • зональный массаж;
  • тепловая терапия.

Этапы процедуры

Чтобы получить ожидаемый эффект, гидромассаж должен проводиться строго по правилам, в определенной последовательности. Ведь для каждого этапа характерны свои особенности.

  1. Релаксация в ванне с водой (пресной либо морской) комфортной температуры и воздушными пузырьками. Большим плюсом будет использование эфирных масел.
  2. Обработка «подводной» струей высокой мощности проблемных зон тела. Она должна быть достаточно глубокой, с постепенным наращиванием интенсивности, безболезненной и приятной.
  3. «Надводный» метод (более жесткое воздействие). Применяется только при необходимости и для отдельных фрагментов тела. Во избежание травм струю направляют с маленькой дистанции (не больше 20 см).

Результаты и впечатления

Те, кто уже успел опробовать несколько сеансов подводного массажа, наперебой делятся отзывами. Разумеется, среди них есть как положительные, так и с оттенком недовольства. Тем не менее, можно выделить кое-что общее:

  • Когда половина сеансов курса позади, чувствуется легкость, исчезает отечность, уходит усталость, в ногах больше нет прежней тяжести.
  • Налицо улучшения структуры, цвета и упругости кожи.
  • Позвоночник становится более гибким, а суставы – подвижными.
  • Возвращается полноценный сон, проходит головная боль.
  • Повышается иммунитет.

Конечно, никто не скажет точно, сколько килограммов можно потерять благодаря гидромассажу. Слишком много факторов влияет на результат. Однако достоверно известно, что грамотно разработанный курс похудения (в сочетании с коррекцией рациона и посильной физической нагрузкой) поможет сбросить до 6 кг и уменьшить объем живота и бедер приблизительно на 2-3 см.

Большинство отзывов о подводном массаже положительные – восторженные рассказы о полученных результатах и рекомендации процедуры другим. В некоторых упоминаются неприятные моменты. Рассмотрим более конкретно, о чем пишут люди.

Плюсы

Гидромассаж разрушает находящуюся под кожей жировую клетчатку. За счет этого и происходит похудение. Огромное преимущество данной процедуры в том, что кожа после нее не провисает, а, наоборот, подтягивается. Так как жир не очень тяжелый, масса тела уменьшается медленно. Чего не скажешь об объемах – фигура стройнеет буквально на глазах.

Подводный массаж отлично воздействует на целлюлит. Кому нужен быстрый результат – добро пожаловать в чудо-ванну. Очевидный эффект наблюдается уже на 3 или 4 сеансе. Самые проблемные зоны (обычно это бедра и живот) становятся действительно меньше. И настроение повышается.

Некоторые отмечают, что гидромассаж и душ Шарко – небо и земля. Процедура безболезненна, синяки не остаются, да и результат намного лучше.

Многие пишут о том, что на сеансах им качественно убрали отложения жира, разгладили апельсиновую корку и тонизировали тело. Вместе с тем, они подчеркивают, что антицеллюлитный эффект не длится вечно. Заканчивается он примерно через 2 месяца.

Минусы

Те, кто делится своими впечатлениями от подводного массажа, также отмечают и некоторые неудобства. Например, после первого сеанса на следующий день ощущения могут быть как после интенсивного занятия в спортзале. Поэтому оптимальный интервал между процедурами – 1 день.

Есть и интимный нюанс, о котором многие стесняются говорить вслух. Во время массажа ягодиц оператор иногда случайно может попасть струей в промежность. Ощущения при этом возникают чрезвычайно неприятные.

Некоторые сочли продолжительность сеанса (15-20 минут) слишком короткой и не соответствующей ни полученной пользе, ни денежным затратам. Недовольство вызывала также необходимость полностью раздеваться перед процедурой и высыхать после нее. Зимой это особенно обременительно.

И напоследок

Гидромассаж – всего лишь вспомогательное средство в программе борьбы с избыточным весом. Сам по себе он не сделает далекую от совершенства фигуру идеальной.

Заметный эффект от сеансов можно наблюдать только при условии комплексного подхода, предполагающего коррекцию питания и увеличение физической нагрузки. Вместе с тем, подводный массаж – идеальный способ закрепления результатов диеты и спортивных занятий.

Как похудеть с помощью гидромассажа

Гидромассажные ванны впервые были созданы в 1930-х годах в Берлине, а позже в 1968 году компанией «Джакузи». Они применялись в основном как лечебные, специальные ванны. В советское время врачи признали их эффективность в борьбе с избыточным весом.

В комплексной терапии разных хронических заболеваний начали применение расслабляющих, лечебных ванн, тепло терапии и массажа. Гидромассаж значительно эффективнее, т.к. сочетает в себе все эти виды. В санаториях и на курортах назначали курс водных массажей, которые проводятся в специальной гидромассажной ванне наряду с лечебной физкультурой и диетой.

Читать еще:  Эффективен ли массаж живота для похудения

Механизм влияния на организм

Благодаря гидротерапии уменьшаются жировые отложения, восстанавливается водный баланс. Улучшается обмен веществ в организме, он быстрее избавляется от шлаков и токсинов. Клетки насыщаются кислородом, возобновляется приток питательных веществ, восстанавливается эластичность сосудов. Повышается активность желудочно-кишечного тракта, увеличивается подвижность суставов и позвоночника. После нескольких сеансов можно увидеть, как рассасываются гематомы, отеки, размягчаются спайки, рубцы и шрамы на теле.

Проблемная зона для многих женщин – целлюлит, постепенно отходит на второй план и вместо него можно увидеть в зеркале здоровые, молодые ножки без «апельсиновой корки». Кожа становится более упругой, эластичной и выглядит заметно свежей и моложе.

Существует еще много видов подводного массажа – это и вихревой подводный массаж (в специально оборудованной ванне с круговым движением воды), и душ Шарко (своего рода «ударная» сила, которая оказывает терапевтический эффект. Обязательна консультация врача), ватсу-массаж (воздействие теплой воды в сочетании с точечным массажем), а также гидромассаж ног. На подошвах ног очень большое количество биологически активных точек и благодаря воздействию на них, активизируется работа внутренних органов, снимается усталость, восстанавливается кровоток. А если в ванночку для ног добавить эфирные масла, это увеличит эффективность, т.к. добавляется еще ароматерапия.

Эффект от массажа

Гидромассаж для похудения сам по себе не дает значительного результата. Обычно, те, кто твердо решил сбросить лишний вес, применяют всевозможные способы в комплексе — это и массажи, и правильное, ограничивающее питание, и достаточно большие физические нагрузки. Если соблюдать все практики, можно похудеть быстро и подтянуть кожу, сделав ее эластичной.

Гидротерапия для похудения хорошо расслабляет, снимает нервное напряжение, помогает максимально расслабиться, забыть о стрессах, но одновременно тонизирует ткани и мышцы, улучшает кровообращение и уменьшает застои крови в сосудах. Воздействуя на организм улучшает самочувствие, освежает и придает больше сил. Подходит также и для профилактики заболеваний. Помогает лечить многие хронические болезни.

Сеанс гидромассажа — это лучшее расслабляющее средство после тяжелого, трудового дня, которое улучшает общее состояние организма и настроение, а также эффективный метод сформировать хорошую фигуру

Приёмы и техники

Лечебно профилактический гидромассаж применяется как в санаторно-курортных салонах, где, с помощью профессионального оборудования, массажисты вам могут помочь с регулировкой напора воды, температуры потока, угла воздействия на тело, так и в домашних условиях.

Специалист салона помогает тщательно проработать живот и бедра, а также другие участки тела благодаря струе воды с давлением до 5 атм. Мышцы напрягаются, пытаясь сопротивляться напору воды, благодаря этому улучшается кровоток, движение лимфы. Это способствует похудению и выведению лишнего подкожного жира. На особо чувствительных участках нашего тела – это грудь, зона бикини, живот, а также на внутренней стороне бедер напор воды должен быть значительно меньше (от 1 атм).

Сейчас есть много возможностей приобрести различные насадки для душа. Появились они примерно в 80-е годы XX века. Такая насадка стоит не дорого, ее можно быстро установить, и делать массаж от стоп и выше, не затрагивая зону груди, шеи и лица. Намного больше эффект будет, если соединить это с контрастным душем.

Наиболее известна гидротерапия джакузи с t воды

Джакузи представляет собой большую ванну с различными водяными трубками, форсунками для подачи воды и насоса. Они расположены внутри ванны и воздействуют на организм струйками воды.

С какой частотой применять

В СПА салонах обычно назначают специальную ванну через день, примерно на 30 минут. Желательны физические, кардио-нагрузки до, а не после. Курс длительностью 15 сеансов, после перерыв на 3-4 месяца. Подводный душ, специальная ванна, аква-массаж и SPA-массаж – от 15 до 20 сеансов. После первого же курса лечения происходит похудение. Спустя 3-4 таких ванны для похудения объёмы заметно уменьшаются и целлюлита почти не видно.

За весь курс гидромассажа, при соблюдении диеты и физических нагрузок, можно избавиться от 4 до 6 кг веса и до 7 см в объеме. Повторить такой интенсивный курс можно только спустя 4-6 мес.

Показания и противопоказания

Для лечения обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Он отметит симптомы заболеваний, и подскажет какой вид массажа или лечения вам больше подходит.

Симптомы, при которых рекомендуется гидромассаж:

  • болезнях и травмах опорно-двигательного аппарата;
  • нарушениях сна;
  • пониженном иммунитете;
  • депрессии и частых стрессах;
  • варикозном расширении вен;
  • нарушении кровообращения;
  • нарушениях обмена веществ;
  • болезнях желудочно-кишечного тракта.

Ряд ограничений и противопоказаний:

  • болезни в период обострения;
  • чувствительная кожа;
  • острые инфекционные заболевания;
  • кожные инфекционные заболевания;
  • мочекаменная болезнь;
  • онкологические заболевания;
  • тромбофлебиты;
  • беременность;
  • гинекологические воспалительные процессы в активной фазе;
  • восстановительный период после родов, операций и длительных тяжелых болезней;
  • некоторые болезни сердечно-сосудистой системы (гипертония 2-3 степеней, инфаркт миокарда, тяжелая форма стенокардии, состояния после инсульта, аневризма сердца);
  • кровотечения;
  • эпилепсия.

Гидромассаж обычно работает как приятная и эффективная процедура в борьбе с лишними килограммами, которая вызывает приятные ощущения и улучшает настроение. А какой выбрать уход за телом, полагайтесь на свой вкус и цвет.

Техники гидромассажа для коррекции фигуры

Гидромассаж для похудения – это оздоровительная манипуляция для коррекции фигуры. Воздействие струй воды под высоким давлением мягко и глубоко прорабатывает ткани и мышцы тела. В сочетании с курсом мануальной терапии и диетой — эффективное антицеллюлитное и антистрессовое средство.

Польза для здоровья

Водный массаж для похудения за счет одновременного воздействия мощных потоков воды комфортной для тела температуры снимает мышечный тонус, успокаивает нервную систему. В качестве самостоятельной процедуры гидромассаж не сможет убрать лишний жир и уменьшить вес. Польза струйного метода — в благотворном влиянии на организм. Иммунная система перезапускается, обеспечивая питанием клетки всего тела.

Читать еще:  Мазь для заживления шрамов после операции

Курс гидромассажа можно выполнить дома или обратиться в салон к косметологу.

Процедура помогает расщепить жировые отложения, уменьшить отечность, очиститься от шлаков, токсинов. После нескольких сеансов начинает подтягиваться кожа, запускается процесс похудения.

Давление водной струи помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Теплая вода расслабляет ткани, уменьшая нагрузку на суставы, нервы. Снижение мышечного напряжения уменьшает болевой синдром, спазмы.

Гидромассаж помогает в похудении, уменьшает длительность периода восстановления после болезней, увеличивает его эффективность.

В борьбе с лишним весом применяют разные способы похудения, каждый имеет достоинства и недостатки. Бассейн, применение насадок, приборов и инструментов позволяет осуществить антицеллюлитный гидромассаж несколькими способами.

Душ Шарко

Стрессовый вид гидромассажа, расщепляет жир за счет ускорения кровотока и давления на тело силой водных струй. Душ побуждает организм продуцировать белок, коллагеновые волокна, что помогает добиться похудения и избавиться от целлюлита в проблемных зонах: бедра, голени, руки, живот.

Выполнить струйный массаж может только медперсонал. Врачи рекомендуют курсы водных процедур для похудения людям, страдающим от лишнего веса, только при отсутствии противопоказаний.

Подводный гидромассаж

К подводному методу специалисты советуют прибегать начинающим применять гидропроцедуры для похудения. Человек погружается в ванну, на него направляется несколько струй теплой воды через форсунки, встроенные в корпус. Мастер постепенно усиливает напор и количество импульсов в минуту. Длительность сеансы — от 20 до 30 минут.

Для максимального эффекта похудения в ванну для гидромассажа добавляют немного ароматических масел. Вещества хорошо проникают в кожу за счет интенсивного воздействия напора воды. Жир активно расщепляется, уменьшаются проявления целлюлита. Масла мяты, розмарина, апельсины и лайма помогают бороться с лишним весом, ускоряют обменные процессы, улучшая лимфоотток и успокаивая нервную систему.

Гидромассаж с солью

Метод результативен для похудения, при потере тонуса кожи, появлении эффекта апельсиновой корки. Соль борется с отеками на проблемных участках, выводит лишнюю жидкость.

Уменьшается общая масса тела, улучшается питание микроэлементами.

Капсула сухого похудения

Гидромассаж делают на аквакапсуле, корпус которой затянут водонепроницаемой тканью. В капсуле находится небольшое количество воды. В верхнюю часть конструкции бьют с сильным напором несколько струй жидкости. Клиент располагается на поверхности, ощущает все водные колебания, приводящие в движение корпус. Такое воздействие для похудения могут применять те, кому противопоказан обычный массаж для корректировки веса.

Как делать самомассаж водой в домашних условиях

Чтобы провести гидромассаж от целлюлита в домашних условиях, не потребуется аппаратура – нужна только насадку для душа, обеспечивающая напор необходимой силы. Насадка помогает регулировать интенсивность и объем струи.

Чтобы провести сеанс похудения дома, нужно наполнить ванну водой, температура которой не должна превышать 38 градусов. После погружения открыть воду, направить поток на проблемный участок тела. Врачи рекомендуют не применять струйный гидромассаж для достижения эффекта похудания в зонах, где кожа тонкая, легко подвержена повреждению: лицо, шея, грудь, паховая область.

Без насадки добиться эффекта сложно. Обычный душ не влияет на отток лимфы, но может улучшить кровообращение. При воздействии струй воды на тело нужно массажировать руками проблемные зоны. Особое внимание необходимо уделить ногам, рукам. Водный массаж должен быть направлен снизу вверх, чтобы разогнать застоявшуюся лимфу, кровь в конечностях. Температура воды должна быть комфортной – 37-38 градусов.

Усилить эффект гидромассажа можно, проведя после него мануальное воздействие на проблемные участки с применением массажных масел для похудения.

Результат и сколько сеансов нужно

Количество процедур гидромассажа для похудения зависит от особенностей организма, восприимчивости к воздействию воды. Некоторым пациентам удалось сбросить до 8 кг за один лечебный курс.

По мнению специалистов, для достижения такого эффекта нужен комплексный подход: сочетание диеты, физических упражнений, гидромассажа.

В среднем для результата нужно 8-10 процедур.

Дни процедур и отдыха нужно чередовать для обеспечения отдыха организма и для профилактики избыточной нагрузки на сердце.

Другие положительные эффекты гидромассажа, кроме похудения:

  • ощущение легкости, исчезновение отечности, уменьшение усталости рук, ног;
  • кожа проблемных зон выравнивается, приобретает упругость, здоровый цвет;
  • увеличение гибкости позвоночника, подвижности суставов;
  • улучшение качества сна;
  • благотворное влияние на иммунную систему;
  • исчезновение головных болей;
  • улучшение работы кишечника, нормализация процессов пищеварительной системы;
  • снимает стресс;
  • справляется с варикозным расширением вен, укрепляет сосуды.

Соблюдение рекомендаций к проведению гидромассажа и комплекса дополнительных мероприятий для похудения помогает быстро устранить целлюлит и лишние килограммы.

Преимущество похудения с гидромассажем — подтягивание кожи, профилактика обвисания в процессе потери веса.

Противопоказания к водному массажу

У физиопроцедуры для похудения есть ряд противопоказаний.

Временно воздержаться или вовсе отказаться от процедуры коррекции фигуры с помощью гидромассажа нужно в таких случаях:

  • беременность;
  • возраст меньше 5 лет или больше 65;
  • инфекционные заболевания;
  • гидромассаж запрещен при повышенной температуре тела;
  • менее двух недель с момента травмы или необходимость иммобилизации;
  • гнойничковые заболевания кожи;
  • острые или хронические нарушения кровообращения головного мозга;
  • инфаркт или сердечные патологии в анамнезе;
  • гипертония 2-3 стадии является противопоказанием к гидромассажу;
  • кровотечения;
  • новообразования злокачественного характера;
  • образования доброкачественного характера, склонные к росту, перерождению в злокачественные.

Несмотря на положительные отзывы об эффективности гидромассажа, метод похудения можно использовать только при отсутствии противопоказаний. Допустимость применения водной процедуры может оценить только врач.

Техники гидромассажа для коррекции фигуры

Гидромассаж для похудения – это оздоровительная манипуляция для коррекции фигуры. Воздействие струй воды под высоким давлением мягко и глубоко прорабатывает ткани и мышцы тела. В сочетании с курсом мануальной терапии и диетой — эффективное антицеллюлитное и антистрессовое средство.

Читать еще:  Гематома мозга операция

Польза для здоровья

Водный массаж для похудения за счет одновременного воздействия мощных потоков воды комфортной для тела температуры снимает мышечный тонус, успокаивает нервную систему. В качестве самостоятельной процедуры гидромассаж не сможет убрать лишний жир и уменьшить вес. Польза струйного метода — в благотворном влиянии на организм. Иммунная система перезапускается, обеспечивая питанием клетки всего тела.

Курс гидромассажа можно выполнить дома или обратиться в салон к косметологу.

Процедура помогает расщепить жировые отложения, уменьшить отечность, очиститься от шлаков, токсинов. После нескольких сеансов начинает подтягиваться кожа, запускается процесс похудения.

Давление водной струи помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Теплая вода расслабляет ткани, уменьшая нагрузку на суставы, нервы. Снижение мышечного напряжения уменьшает болевой синдром, спазмы.

Гидромассаж помогает в похудении, уменьшает длительность периода восстановления после болезней, увеличивает его эффективность.

В борьбе с лишним весом применяют разные способы похудения, каждый имеет достоинства и недостатки. Бассейн, применение насадок, приборов и инструментов позволяет осуществить антицеллюлитный гидромассаж несколькими способами.

Душ Шарко

Стрессовый вид гидромассажа, расщепляет жир за счет ускорения кровотока и давления на тело силой водных струй. Душ побуждает организм продуцировать белок, коллагеновые волокна, что помогает добиться похудения и избавиться от целлюлита в проблемных зонах: бедра, голени, руки, живот.

Выполнить струйный массаж может только медперсонал. Врачи рекомендуют курсы водных процедур для похудения людям, страдающим от лишнего веса, только при отсутствии противопоказаний.

Подводный гидромассаж

К подводному методу специалисты советуют прибегать начинающим применять гидропроцедуры для похудения. Человек погружается в ванну, на него направляется несколько струй теплой воды через форсунки, встроенные в корпус. Мастер постепенно усиливает напор и количество импульсов в минуту. Длительность сеансы — от 20 до 30 минут.

Для максимального эффекта похудения в ванну для гидромассажа добавляют немного ароматических масел. Вещества хорошо проникают в кожу за счет интенсивного воздействия напора воды. Жир активно расщепляется, уменьшаются проявления целлюлита. Масла мяты, розмарина, апельсины и лайма помогают бороться с лишним весом, ускоряют обменные процессы, улучшая лимфоотток и успокаивая нервную систему.

Гидромассаж с солью

Метод результативен для похудения, при потере тонуса кожи, появлении эффекта апельсиновой корки. Соль борется с отеками на проблемных участках, выводит лишнюю жидкость.

Уменьшается общая масса тела, улучшается питание микроэлементами.

Капсула сухого похудения

Гидромассаж делают на аквакапсуле, корпус которой затянут водонепроницаемой тканью. В капсуле находится небольшое количество воды. В верхнюю часть конструкции бьют с сильным напором несколько струй жидкости. Клиент располагается на поверхности, ощущает все водные колебания, приводящие в движение корпус. Такое воздействие для похудения могут применять те, кому противопоказан обычный массаж для корректировки веса.

Как делать самомассаж водой в домашних условиях

Чтобы провести гидромассаж от целлюлита в домашних условиях, не потребуется аппаратура – нужна только насадку для душа, обеспечивающая напор необходимой силы. Насадка помогает регулировать интенсивность и объем струи.

Чтобы провести сеанс похудения дома, нужно наполнить ванну водой, температура которой не должна превышать 38 градусов. После погружения открыть воду, направить поток на проблемный участок тела. Врачи рекомендуют не применять струйный гидромассаж для достижения эффекта похудания в зонах, где кожа тонкая, легко подвержена повреждению: лицо, шея, грудь, паховая область.

Без насадки добиться эффекта сложно. Обычный душ не влияет на отток лимфы, но может улучшить кровообращение. При воздействии струй воды на тело нужно массажировать руками проблемные зоны. Особое внимание необходимо уделить ногам, рукам. Водный массаж должен быть направлен снизу вверх, чтобы разогнать застоявшуюся лимфу, кровь в конечностях. Температура воды должна быть комфортной – 37-38 градусов.

Усилить эффект гидромассажа можно, проведя после него мануальное воздействие на проблемные участки с применением массажных масел для похудения.

Результат и сколько сеансов нужно

Количество процедур гидромассажа для похудения зависит от особенностей организма, восприимчивости к воздействию воды. Некоторым пациентам удалось сбросить до 8 кг за один лечебный курс.

По мнению специалистов, для достижения такого эффекта нужен комплексный подход: сочетание диеты, физических упражнений, гидромассажа.

В среднем для результата нужно 8-10 процедур.

Дни процедур и отдыха нужно чередовать для обеспечения отдыха организма и для профилактики избыточной нагрузки на сердце.

Другие положительные эффекты гидромассажа, кроме похудения:

  • ощущение легкости, исчезновение отечности, уменьшение усталости рук, ног;
  • кожа проблемных зон выравнивается, приобретает упругость, здоровый цвет;
  • увеличение гибкости позвоночника, подвижности суставов;
  • улучшение качества сна;
  • благотворное влияние на иммунную систему;
  • исчезновение головных болей;
  • улучшение работы кишечника, нормализация процессов пищеварительной системы;
  • снимает стресс;
  • справляется с варикозным расширением вен, укрепляет сосуды.

Соблюдение рекомендаций к проведению гидромассажа и комплекса дополнительных мероприятий для похудения помогает быстро устранить целлюлит и лишние килограммы.

Преимущество похудения с гидромассажем — подтягивание кожи, профилактика обвисания в процессе потери веса.

Противопоказания к водному массажу

У физиопроцедуры для похудения есть ряд противопоказаний.

Временно воздержаться или вовсе отказаться от процедуры коррекции фигуры с помощью гидромассажа нужно в таких случаях:

  • беременность;
  • возраст меньше 5 лет или больше 65;
  • инфекционные заболевания;
  • гидромассаж запрещен при повышенной температуре тела;
  • менее двух недель с момента травмы или необходимость иммобилизации;
  • гнойничковые заболевания кожи;
  • острые или хронические нарушения кровообращения головного мозга;
  • инфаркт или сердечные патологии в анамнезе;
  • гипертония 2-3 стадии является противопоказанием к гидромассажу;
  • кровотечения;
  • новообразования злокачественного характера;
  • образования доброкачественного характера, склонные к росту, перерождению в злокачественные.

Несмотря на положительные отзывы об эффективности гидромассажа, метод похудения можно использовать только при отсутствии противопоказаний. Допустимость применения водной процедуры может оценить только врач.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector