Foreversport.ru

Спорт, красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж для живота для похудения отзывы

Массаж для живота для похудения отзывы

Сообщение Любочка » 21 сен 2018, 18:21

Как я уже писала, мне удалось за год похудеть на 14 килограммов. Фигура внешне стройная, толстой не выгляжу совсем. Однако, хотя, похудение происходило медленно и плавно, а не как на некоторых жестких диетах, когда за неделю на голодном пайке скидывают чуть ли не по 7 килограммов, живот у меня небольшой присутствует. Я не слишком переживаю, потому что как моя бабушка говорила: «женщина без живота, все равно что птица без крыльев».

Понимаю, что плоский красивый живот достается огромным трудом в спортивном зале. Это надо не один и не два года заниматься, чтобы тело было крепким, рельефным и упругим. И уверена, что у девушек на форуме, у большинства, есть животики (я не говорю про огромные толстые жирные пуза).

Меня подружка как-то уговорила пойти в салон на профессиональный массаж для похудения живота . И хотя я понимала, что это бессмысленно, потому что надо пройти курс из 10 сеансов (а я не собиралась это делать, мне это дорого), мне просто стало интересно.

Массажист (высокая крупная женщина) предупредила, что может быть больно. Сначала смазала мне живот каким-то маслом (или кремом) и начала разминательные движения. По кругу, увеличивая захват постепенно с боков. То мяла кожу как будто тесто взбивает, то щипала, то постукивала. Потом ладони полностью положила с обеих сторон пупка и как бы вращательными движениями туда-сюда.

Что меня неприятно поразило, что я думала что жировой слой у меня меньше. Но когда руки массажиста захватывали довольно сильно кожу, то было видно и ощутимо, что жир приличный. На мой вопрос — а как же так, я же не толстая? она ответила — у любого человека, кроме анорексика и скелета в анатомическом зале есть жир. И что жир на животе — это самое сложное место для удаления. Что одним массажем для похудения живота не отделаешься.

Я спросила — а дома сама смогу делать? Мне понравился честный ответ — конечно можете, но эффекта не будет или будет очень мало. Потому как во-первых, самому себе чисто физически неудобно делать, а во-вторых, люди себя жалеют. То есть чуть посильнее нажала и уже ойкаешь типа больно.

И еще важное. Массажистка сказала, что маленькие животики нужно убирать правильным питанием, качанием пресса, делать планку каждый день. А вот что нуждается в обязательном массаже для похудения живота — так это именно огромные сальные залежи. Их как молотом массажист разбивает.

Два дня у меня кожа на животе «горела» и цвет бы алый. Мне показалось, что живот меньше стал)) хотя, это не так.
Подруга выполнила весь курс и могу утверждать — результат есть.

Re: Массаж для похудения живота — отзывы

Сообщение Ариадна » 23 сен 2018, 21:49

Я на своем опыте могу сказать: даже если живот приличных размеров, то с помощью массажа его можно уменьшить. А если животик лишь немного торчит и жира там 2-3 см, то и вообще убрать. И еще хочу уточнить что в моем понимании «живот приличных размеров». Это когда живот есть, ну пусть весит сам живот, понимаю, что смешно получилось, отдельно ведь живот не взвесишь)), ну 5-7 кг. Не такие животы, как показывают в теле-передачах, когда человек реально огромный.

Мой опыт использования массажа для похудения

Почему я вдруг решила заговорить про массаж и его пользу? Неделю назад приехала из Беларусского санатория, где помимо основных процедур, назначенных врачом, были еще диета строгая для уменьшения веса, иначе мой вес и объемы грозили неприятностями и массаж живота и бедер. Массажист попалась супер, я и раньше, конечно делала массаж, но вот чтобы человек настолько любил свое дело и вкладывал всю силу своих рук — это дорого стоит. Кстати, по деньгам массаж в Беларуси — хоть лечилась в санатории, но некоторые процедуры платные — стоит не дорого.

У меня было 10 сеансом массажа, так вот могу утверждать, что результат есть. Я говорю лишь о визуальном уменьшении объема. И вес мой изменился на 5 кг, но тут дело комплексных мер. Почти голодное существование, душ Шарко, бассейн, массаж.

И еще скажу, что дома массаж так же надо делать, но само собой, никак с такой силой, с таким умением не получится, но это не значит что надо опускать руки, я напишу то, что сама узнала от массажистки. Женщина уже с опытом 30-летним работы только в этой сфере деятельности, говорит, что те, кто ноют, что не получается массаж в домашних условиях, просто ленятся.

Массаж для похудения живота можно делать себе самостоятельно

Что если через день хотя бы тратить 10-15 минут на такие простые движения как «щипки», сжимания, поглаживания, катание кулаков по животу, похлопывания, даже просто взять жировую складку в руку и мять ее как кусок теста, — все это со временем принесет свои плоды.

Я не смогу подробно описать профессиональный массаж, скажу лишь то, что многие знают.

Нельзя есть за час до и час после массажа. Нельзя идти на массаж, когда в организме идет какое-то воспаление. Если есть температура, если есть повышенное давление. Если критические дни или какое-то заболевание внутри живота. Если есть какие-то высыпания на коже, если есть грыжа.

Если вы по этим частям здоровы и врач не нашел противопоказаний, то берете полотенце, крем и едете на прием. Ложитесь на спину и над вашими телесами начинают порхать руки массажиста. Я, когда получала массаж, вспоминала фразу боксера «то он жалит как пчела, то гладит крыльями как бабочка» (ну может и не совсем верно, но смысл такой). То моментами очень больно, а то похлопыпания и просто когда гладит руками — это приятно.

Так вот массажистка оказалась кладезью полезной информации для домашнего массажа. Она назвала перечень того, что помогает не только уменьшить живот, но у улучшить качество кожи. То есть вот борьба с целлюлитом — это как та информация.

Лучшие виды массажа для похудения живота и улучшения состояния кожи :

1) Медовый массаж
Самый крутой массаж считается медовый. Мед подойдет любой, главное — чтобы он не был уже сильной степени засахаренности. Так-то он растает (может быть) от тепла рук и живота, но может и поцарапать кожу острыми сахарными краями. Но все же лучше жидкий мед брать. Набираем в горсть мед и втирая в живот и бока начинаем массировать. Конечно, у профессиональных массажистов есть специальные техники, но мы дома делаем как можем. Щипать, захватывать руками складку и как будто тесто-колбаску крутить, похлопывать, схватывать в кулак, гладить круговыми движениями то в одну, то в другу сторону.
Надо честно отработать 10 минут, я так делаю, правда, к концу устают руки и сила уже не та. Затем надо лезть под душ, не используя никаких моющих средств, только лишь струю воды из душа и мочалку.

2) Мочалочный массаж — ну так я его назову, это может быть отдельным видом массажа. Есть специальные перчатки жесткие, есть специальные массажные мочалки. В качестве скраба опять же — что позволит ваша фантазия. И кофейный скраб и апельсиновые и лимонные шкурки, перекрученные на мясорубке и туда добавленная соль и массаж картофелем, натереть на крупной терке 2-3 картофелины и в перчатку массажную и в тело втирать.

3) Очень хорошее воздействие оказывает смесь на кефире . Можно взять овсяные хлопья, смешать с кефиром и ложкой меда, и втирать.

4) Есть массаж, который я пробовала всего два раза и знаю, что больше делать его не буду, несмотря на то, что отзывы довольно неплохие. Это баночный массаж . Есть такие специальные силиконовые банки, они разных размеров и выполнены из силикона разной степени тягучести. Есть тоненькие, они в основном для лица, шеи и зоны декольте — если их сильно не всасывать, то не больно. Но и результата никакого не получить, если ими водить по прилично (или неприлично) жирному животу. А есть банки из плотной резины, вот ими я пользовалась. Это ужас. Ставятся как обычные банки в советские времена, когда на спину стеклянные банки от простуды ставили. Только без этих фокусов с огнем, когда надо на палку ватку, в спирт макнуть, поджечь, засунуть в банку и быстро вытащим огниво, прилепить к спине или груди.

Делается просто. Берется любое ароматическое масло или крем увлажняющий, смазывается живот, и всосав, ну втянув воздух в банку, присасываем будто пиявку к коже. Кожа должна всосаться в банку. И начинаем двигать банку по всей площади живота. Лично мне больно сначала не было, кручу-двигаю, если отстанет от кожи, еще посильнее делаю всос банки, чтобы больше жира туда попало. Потом, когда массаж закончился, живот начало пощипывать. Ну а утром я увидела сине-фиолетовые огромные пятна на теле. На этом мой опыт закончился с банками.

5) Ну и есть еще водный массаж , но по мне это так, ни о чем. У душа Шарко давление и мощь, а в наших кранах какой силы напор? Ну полью я на живот круговыми движениями, а толку?

Читать еще:  Таблетки вместо клизмы перед операцией

Если не лениться, если хотя бы 3 раза в неделю, ну даже пусть два раза, делать, то похудеть может вы и не похудеете, но зато и живот не будет увеличиваться.

Массаж для похудения

Девушки, кто пробывал массажы для похудения, напишите какие и отзывы о достигнутых результатах. Заранее всем спасибо!

Если массаж без диеты — то от этого массажа похудеет разве что массажист.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Есть один, сбивает аппетит. Массировать точку между верхней губой и носом.

Я делала курс 15 процедур 3 раза в неделю, при чем на специальных антицеллюлитных маслах, мне нужно было объемы и целлюлит убрать, сеанс 45 минут. Но соблюдала диету, ну как -не ела сладкого-мучного-жареного, вообщем всего жирного и углеводистого и после 18.00. На море ехала очень постройневшей с 48 до 44 размера. Сейчас опять 48, депрессуха, думаю про массаж, стоит ведь недешево, тогда и стимул не жрать появляется.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Я делала курс 15 процедур 3 раза в неделю, при чем на специальных антицеллюлитных маслах, мне нужно было объемы и целлюлит убрать, сеанс 45 минут. Но соблюдала диету, ну как -не ела сладкого-мучного-жареного, вообщем всего жирного и углеводистого и после 18.00. На море ехала очень постройневшей с 48 до 44 размера. Сейчас опять 48, депрессуха, думаю

про массаж, стоит ведь недешево, тогда и стимул не жрать появляется.

Расскажите подробнее, что за масла? Какой массаж? Как с питанием? Результат у вас впечатляющий, тоже хочу.

Девочки,массаж это эффективно ,но и мы должны себя в этот период поддерживать питанием.Кушать часто,но мало.И это только нам поможет,а потом и организм привыкнет.Если есть у вас возможность походить в тренажер ней зал еще.Сама ходила три месяца,скинула 10 кг и год не подправляла со вообще.Щас занялась своим телом и начала с массажа и тренажер ного зала.В апреле вам напишу.Да масло нужно для коррекции фигуры папайя

Я делала ╚Детокс-массаж╩ в клинике MED4YOU у Трикоза Виталия Викторовича. ╚Детокс-массаж╩ — это комплекс воздействия на тело человека, представляющий собой поэтапную активацию лимфотока. Такой массаж позволяет задействовать и активировать все уровни и системы, отвечающие за усиление тока лимфы и вывод шлаков из организма, улучшает эластичность сосудов различного калибра, а также корректирует водно-солевой обмен, позволяя снять отёчность. Массаж выполняется с добавлением масел, способствующих выведению шлаков. Всего 10 процедур по 45 минут и результат вы заметете практически сразу. Я заметила после 5 раза, становиться гораздо легче ходит. Ну, при этом нужно правильно питаться, как выше было сказано небольшими порциями и часто, и желательно, чтоб это были овощи и фрукты. Тогда точно появиться результат. При моём росте 1,75 и весе до 93 кг, после 70 кг. ╚+╩ я еще в тренажерку ходила и часами не выходила. Мне очень понравилось в этой клинике, замечательные и приветливые специалисты, которые действительно стремятся помочь, а не просто заработать на вас.

Массаж живота для похудения — отзывы

Отрицательные отзывы

Ну какой массаж живота? Есть отличное решение и это спортзал и диета. Не бывает такой халявы что животик помял и парам пам, ляхи если помять они не уменьшаться , хотя может какой то результат есть но намного эффективней будет зал или хотя бы бассейн!!

Хмм..вообще на животе как-то опасно эксплуатировать какие-то приборы для похудения,ведь ненароком можно повредить внутренний орган какой-нибудь,это в том случае,если жировая прослойка очень тоненькая…Вообще очень хорошо помогают банки антицеллюлитные,к ним сразу прилагается определённого рода схема,как делать массаж,но повторюсь,ОСОБО НЕ УВЛЕКАЙТЕСЬ,лучше лишний раз пресс покачай)

Вообще массаж живота надо делать очень аккуратно. Ведь можно повредить внутренние органы. Да и вообще, я редко слышала, чтобы кто-нибудь массаж живота делал! Согласна с Александром, в сорт зал вам надо и ротик на замок! А вообще, хорошо себя чем-нибудь занять, чтобы о еде не было времени думать!

Я решила попробовать щипковый массаж. Для меня это закончилось настоящим кошмаром. И, кстати, я никогда не отличалась чувствительной кожей. После первой процедуры у меня на животе остались настоящие синяки. Смысл так истязать себя? Лучше уже годами ходить в спортзал и потихоньку бороться с животом, чем светить потом такими синяками!

Я очень тяжело переношу боль, поэтому для меня эта процедура была невыносимой каторгой. После ее проведения кожа покраснела, а на следующий день появились синяки. Решила попробовать на следующий день поставить банки. Это был последний день, когда я делала баночный массаж. На второй день было очень больно. Просто не передать словами. Поэтому, если вы сложно переносите боль, то такая процедура не для вас. Ищите какую-то альтернативу.

Долгие годы я страдала от лишнего веса, как ни старалась похудеть мне это не удавалось. Я перепробовала многочисленные диеты, ходила на фитнес. Но, честно говоря, как диеты, так и занятия спортом лично я считаю занятием утомительным и тяжелым. Возникает вопрос: а стоит ли результат потраченных усилий? Возможно, это я не так сильно хотела похудеть. В любом случае, я решила искать альтернативные методы, в их число попал медовый массаж, его не сложно выполнять в домашних условиях, поэтому я, недолго раздумывая, решила попробовать. Я растопила закристаллизовавшийся мед на водяной бане, нанесла его на кожу и стала делать все, что прописано в рекомендациях, но ощущения при этом были поистине невыносимыми. После того как я смыла мед, я увидела жуткие синяки на своем животе. Может быть, у меня кожа чувствительная или массаж мне просто не подходит – не знаю, но такие эксперименты со своим телом я делать больше не собираюсь.

Не раз слышала о применении разного рода массажей для похудения, однако слухам я не доверяла и решила опробовать на себе медовый массаж для живота. Ясное дело, для того чтобы похудеть нужно заниматься спортом и существенно пересмотреть свой рацион, на чудодейственное действие массажа я не рассчитывала. Но подтянуть кожу на животе и боках никогда не помешает, особенно в моем случае, после рождения двух детей эта проблема была актуальна как никогда, поэтому я записалась на процедуру в ближайшем салоне красоты. Стоила она относительно недорого, оно и понятно используется для него всего лишь ложка меда да пара капель масла эфирного. Более того, сам массаж представляет собой связку из нескольких незамысловатых движений, которые особенно не напрягают ни массажиста, ни клиента. Неужели от этого можно похудеть? Конечно же, нет. Все разговоры о том, что такая процедура помогает снизить вес – полная чушь. Похудеть от массажа можно, если, кроме всего прочего, сидеть на диете и бегать по утрам, но в таком случае можно обойтись и без массажа. Зачем платить больше? Хотя кожа стала мягкой и шелковистой на ощупь после массажа, к этому у меня претензий нет. Возможно, для лучшего эффекта нужно большее количество процедур. Возможно, что так, но я экспериментировать больше не собираюсь.

Нейтральные отзывы

Дорогие мои, я делаю массаж в домашних условиях, смотрю виде о правильной технике и скажу вам так, если не следить за питаем то результата не будет, хоть вы заметите его, у меня результат есть это -17кг и -12см в талии, -9см в ногах, поэтому если хотите результат, то нужно сначала поставить цель и медленно идти к ней, по мимо массажа, я занимаюсь домашними тренировками и слежу за тем что ем)))
Хотите получить советы и посмотреть мои достижения фото до и после, ищите меня в Инстаграме @sokovik_
На данный момент я держу на своем кон поле 2-х человек, результаты на глаза, обращайтесь за помощью, все абсолютно бесплатно))))

Суть массажа в том, что улучшается кровообращение проблемных зон. Массаж я себе делаю сама, использую для процедуры антицеллюлитное масло. Процедуру делаю за час до еды (если после еды, то нужно подождать 1,5-2 часа). Лучше всего, конечно, лечь, но можно делать массаж сидя и даже стоя.

Техника простая — легкими щипковыми движениями прохожу по бокам и животу. Делаю все исключительно по часовой стрелке. Постепенно давление усиливаю до тех пор, пока терпима боль. После первых процедур я ходила с огромными синяками, они долго не сходили. Последующий массаж прошел со слезами на глазах, так как места с синяками ужасно болели.

По длительности массаж занимает 10-15 минут. Начинала я с 5 минут, а потом постепенно увеличивала это время. Процедуры провожу 2 раза в день. Результат был уже через 2 недели, появилась талия, складка на животе стала упругой и уменьшилась.

В дни, когда у меня ПМС, приходится делать перерыв. Иногда за эти 4-5 дней откладывается жирок, и приходится работать заново. Массаж, хоть и результативный, но тяжело каждый день по 2 раза его делать, а останавливаясь, живот и бока быстро теряют красивый вид.

Читать еще:  Помогает ли вибромассажер похудеть

Массаж живота — штука неплохая, правда, нужно его делать грамотно, иначе эффекта не будет. Мне массаж живота за месяц помог убрать 3 см на животе, вот только я после месяца массаж забросила, так как по 40 минут, а именно столько я делала массаж, у меня просто не было.

Кроме достаточно большой длительности процедуры, нужно уделять внимание так же и правильности техники. Нужно обязательно следовать лимфотокам, когда делаешь массаж. Это не так просто, удобнее делать сверху вниз, но нужно делать снизу вверх. Именно такое движение массажных действий провоцирует сжигание жира, эту цель я и преследовала.

Эффективность такого массажа можно повысить разными способами, например можно делать массаж со специальным гелем для сжигания жира, еще можно делать массаж не руками, а специальной щеткой или роликом. Больно, но эффективность в разы повышается. Но такие усилия ради 3-х сантиметров за месяц не стоят того.

Положительные отзывы

Прохожу уже 2-ой курс массажа с медом на животе. В курс входит 10 сеансов. Сама себе не делаю, хожу к профессионалу, он лучше знает все нюансы. Первые процедуры мне очень помогли. Особенно хорошо расщепился жир на боках, появилась красивая талия. Кожа после процедур всегда гладкая и мягкая, мед замечательно ее увлажняет и питает. В тонусе тело находилось примерно 2 месяца, потом снова появились намеки на дряблость.

Сама процедура вполне терпимая. Волос у меня на животе нет, поэтому сладкие ладошки отлипают нормально, болевых ощущений нет. Сначала теплым медом натирают живот по часовой стрелке, он приятно впитывается и разогревает кожу. Когда мед подмерзает и схватывается, начинаются похлопывая в области живота, переходящие на бока. Давления на живот нет, дискомфорта я не испытываю. Отмывается мед прекрасно теплой водой, одежда потом не липнет)) Результат хороший, живот подтягивается везде, где надо. Только вот, хочется, чтобы эффект длился подольше.

Среди домашних, обычных средств, самых дешевых и мало затратных, считаю, является массаж. Живот массажирую периодически: когда месяц, когда 2, а потом забрасываю. Но если делаю регулярно, то 2-3 сантиметра уходят. К сожалению, когда перестаешь массажировать, живот опять растет.

Делаю его в свободное время. Дополнительно использую эфирные масла, обладающие жиросжигающим эффектом: апельсиновое, корицы или бергамота. Иногда покупаю готовые кремы и гели для сжигания жира. Сам процесс длится у меня минут 10. Движения обычные: поглаживание, растирание, разминание, пощипывание, похлопывание. Можно делать лежа или стоя. Если плохое пищеварение, то массаж с утра не только жирок убирает, но и способствует хорошей работе кишечника, особенно круговые движения по часовой стрелке.

В конце каждой зимы я начинаю готовить тело к наступающей весне. В этом году (как и в прошлом) я снова записалась на антицеллюлитный общий массаж всего тела. Каждый сеанс длится 45-50 минут, стоимость 350 рублей. Цена массажа кажется не сильно высокой из-за того, что средства от целлюлита клиент приносит свои, а уж их-то в различных магазинах и аптеках пруд пруди.

Итак, я прошла уже 13 сеансов и могу сказать одно- этот вид массажа-это самое эффективное и быстрое средство в борьбе с лишними сантиметрами и целлюлитом! Но и заодно и самое болезненное, особенно первые 3 сеанса. Не знаю, как я терпела, думала у меня от боли случится обморок, особенно чувствительно в области живота. Больнее всего там, где этот жир появился недавно. Конечно, я бы тоже написала в достоинствах, что этот вид массажа- ПРИЯТНАЯ ПРОЦЕДУРА, если бы делала такой массаж себе сама, но мне его делала массажистка с огромным опытом. И таких воплей, как мои, она наслушалась вдоволь и несмотря на них,просто со всей ответственностью выполняла свою работу))) я умоляла ее пощадить меня, закончить это, быть чууууточку понежнее, но она знала, что делает. За это ей спасибо.

После первых 3 сеансов я не то, что похудела, было ощущение, что я отекла. Но уже после 4 сеанса я увидела результат. Фотографии себя сделала,но не взвешивалась, а сделала замеры после 1 сеанса и после 13.

Вот было: 90-73-101, бока 90, под грудью 80, ляжка 56

Стало: 90-70-98, бока 83, под грудью 76, ляжка 52

Но, повторюсь. Результат ощущается уже после 4 сеанса. И все неприятные ощущения и боль однозначно стоят результата.

Пожалуй, одна из самых приятных и действенных процедур в борьбе с целлюлитом это – щипковый, массаж.

Щипковый массаж делать очень просто и доступно каждому. Для этого всего лишь нужно захватить складку кожи между большим и остальными пальцами руки и передвигать таким образом руки то отпуская, то защипывая новую складку кожи.

Делать такой массаж можно на животе, на спине, на бедрах, на лице, в общем, везде, где можно достать.

Перед массажем кожу желательно смазать небольшим количеством масла или жирного (можно антицеллюлитного) крема.

Лично я постоянно использую этот вид массажа, потому что, если делать его правильно, то это доставляет удовольствие, действительно помогает в борьбе с целлюлитом, обвисшей кожей, повышает упругость кожи, улучшает ее цвет (особенно на лице).

Одним словом – супер процедура для красоты тела, а самое главное она не сложная и не требует никаких денежных затрат (если делать самому).

Еще очень важно: не щипаться кончиками пальцев, иначе будет больно и синяки, а именно захватывать кожу всем расстоянием между пальцами.

Рекомендую делать массаж живота банками от целлюлита, такие продаются в большинстве больших магазинах. Руками сложнее, а вот в коробках с банками идет инструкция, как правильно делать.

Ну как же – конечно, можно, и даже нужно бы сделать массаж живота! Массаж вообще штука очень действенная, но только делать его должен грамотный и квалифицированный специалист. Ни в коем случае не вы сами, даже по видео! А то еще не дай бог что повредите себе! И перед этим желательно проконсультироваться с врачом, потому что именно к данному виду массажа есть куча противопоказаний. Да, и помните, что его можно делать не раньше, чем через 2 часа после еды и не позже чем за 1 час до нее.

Я испытала на себе различные техники массажа: щипковый, медовый, водный, ручной. Они действительно все работают. Но самые лучшие результаты я получила, когда выбрала для себя три вида массажа: водный, баночный, щипковый и постоянно их комбинировала.

У меня довольно неплохая фигура, но, к моему большому сожалению, у меня есть животик. Я решила попробовать баночный массаж. Прочла много хороших комментариев о массаже. Использовала стеклянные банки. Процесс прошел довольно-таки неплохо. Единственное, что мне не понравилось, так это синяки, которые остались у меня на животе. Выглядит это, мягко говоря, не очень. Но решила не останавливаться и попробовать продержаться месяц. И у меня получилось. Живот спал. Я была очень рада и парень тоже. После начала качать пресс. И уже спустя 2 месяца результат был отличный. Живот стал подтянутым и красивым.

Массаж для живота для похудения отзывы

Эффективен только вместе с правильным питанием.

Он помогает смоделировать тело. Но конечно до определенного предела. Ежели мои ушки на ляшках заложены генетически, то совсем убрать их никакой массаж не сможет.

я хожу на такой массаж

Маруся права-надо соблюдать диету.Я еще и фитнесом занимаюсь 3 раза в неделю.Заплатила за 10 сеансов.За 3 сеанса уже увидела результат.Сейчас прошла 5 сеансов,очень довольна.Но. очень больно!Синяки по всему телу. Это надо вытерпеть

Подскажите, пожалуйста, куда вы ходите на массаж?

Сколько это удовольствие стоит? А массажист кто — женщина или мужчина? Как это все происходит?

я нашла массажистку на форуме девичник

напишите мне в личку yratada ,я вам дам подробную информацию.Я специально заплатила за 10 сеансов вперед (еще и дешевле так) чтобы не отступать от сеансов.Было оооочень больно,главное вытерпеть 4 сеанса,потом не так больно уже.И мазать синяки мазями чтоб синяки и отеки сошли.Когда отёков не будет,боли не будет.

Привет. Мать, ты там поди уже как Анжелина Джоли красотка? Да, предела совершенству нет! Молодец!

как Синтия Кроуффорд))) По ее диску занимаюсь.Не жалуюсь))) Но и заповедная фраза «жрать надо меньше» -тоже ой как работает.Ты же знаешь,я калории не считаю,просто ем часто и мало,ну и водичку родимую хлебаю.А массажистка моя класс!С ней и поговорить по душам можно и тело лепит.Не расслабляюсь,Оля,я ведь быстро могу вес набрать,так что .

слышала, если массаж делают больно

то это не профессионально.

Неееее, массаж бывает расслабляющий, а бывает глубокий, большая разница между ними.

да вот недавно сходила к одному массажисту (мужчина)

показалось что очень квалифицированный специалист, массаж всего тела с акцентом на проблемные зоны, разминал словно тесто, говорит, что за 5-6 сеансов можно все убрать, вес у меня в норме. Вот и думаю ходить к нему, но только если действительно помогает, а то получится- деньги на ветер.

Я ходила на массаж для рождения в Китае

Очень похудела, хотя ходила только на массаж5 сеансов. Первые 2сеанса были болезненные, потом уже не больно, да и синяков не было. Приехала домой стройняшкой, хотя в Китае обжиралась. Советую всем.

Читать еще:  Послеоперационный шрам чем мазать

Массаж для похудения

добрый день. Прочла ваш комментарий в форуме про похудение в Китае. массаж делали? Я в Китае проживаю. Не знаю что делать с весом. Не подскажете?

Читайте, ходила на массаж для похудения в Китае, а то телефон автоматически меняет слова

Напишите, пожалуйста, сюда номер массажистки!))) А то я не зарегестрированный пользователь. была зарегана, да пароль и логин забыла.

я пробовала 1сеанс

Брала на купоне за 900 руб. Тогда еще не знала, что там щипают )) Когда ходила на тай-бо первую неделю, то при наклонах мои жировые складки буквально откидывали меня назад 🙂 После массажа вроде жир перестал быть таким плотным и так мешать упражнениям. А сейчас, когда я сбросила чуть-чуть вес, целлюлит мой особо уже не виден, только при сдавливании кожи появляется бугристость. Лучше худеть комплексно.

массажисту молодой человек ему ле так 27 . Юра ,а телефон отключен уже . вот работал по пр Ленина за аркой был салон косметич. как его найти не знаю . похудела за 3 сеанса на 2 кг . реально ничего не делала диету не соблюдала . синяки и очень больно

да, я тоже к нему ходила

на 8-й сеанс бока и жир с живота растаяли. да, было больно, синяки, отеки, но это того стоило, хотя я потом опять набрала, но талия все таки сохранилась.
интересно, он там еще работает? еще на 10 сеансов бы походить или 15

а вот я не знаю

как его искать . что мне в нем понравилось он правильно делал массаж (по движениям азы массажа немного знаю) и спрашивал есть ли у меня по женски проблемы ..т.к должен был массажировать живот . противопоказание это миома . я ему сказала, что не знаю. на самом деле нету прошла недавно узи . мне бы дальше пойти , а где его искать может кто нить телефон имеет его?

номер скиньте хорошего массажиста:) скоро лето,нужно бока убрать:(

работает в салоне кюнэ, на хабарова.

ой какую хорошую тему открыли! кидайте номера массажистов!

давно мечтаю похудательный массаж испробовать! :)))

..и сейчас опять пойду. Хожу к одной девушке. Она в частном порядке принимает (раньше в салоне работала).
Я прошла три курса(по 10 сеансов) подряд, потом месяц перерыв, и еще один курс. Мне помогает! В кг ушло с 64 до 57 и это только массаж. Никакой диеты я не соблюдала. Это оочень больно сначало. потом наверное привыкаешь к этой боли. По крайней мере мне уже не было так больно:) А вообще конечно синяки ого-го какие могут быть! Массажем выгоняется сначала лишняя вода из тканей, а потом уже идет «дробежка» жира. Для подтяжки кожи массажистка делает Медовый массаж. Что, кстати, тоже очень больно! о_О

подробнее пожалуйста про девушку-массажистку

сколько 1 сеанс по продолжительности

и цене?
я вот тоже ходила по купону, но когда пошла уже за полную цену массажист стал явно халтурить — за 20-25 мин 1000 р отдавать меня жаба задавила.

сейчас наверное 800 . 43-80-97 нашла это тот Юра с грации . стоит 1200 вот так цены как выросли)))

Девочки, а за 40 лет такой массаж эффективен?

я на 8 марта покупала платье,было в облипку,теперь свободное. Эх,мне бы свободного времени побольше. я бы еще на 10 сеансов записалась.Тем более,что сеансы совсем безболезненные теперь.

Че-то не могу написать тебе в личку, хотела по подробнее о массаже. Может ты мне напишешь в личку? Цена, продолжительность, результаты и конечно контакты массажиста. Спасибо!

мне этот Юра рассказывал, что женщины кому за зо за 40 и т.д худели и кожа подтягивалась внушительно . вообще надо тем более когда мы так сильно худеем . у меня уже лицо упало собираюсб пить че нибудь и на массаж бы хорошо походить

подскажите пжл где такой массаж делают?:) и номер тел. если можно:) заранее спс:)

читай внимательно он туда ушел

я тоже ходила в 2009 году

живот и бока хорошо ушли. Ходила в Белые облака, массажистка Лиза.

а кто-нибудь пробовал массажером пользоваться антицеллюлитным?

1200 руб за сеанс , ужас.

там все тело массажируют или именно определенную часть ? За сколько сеансов можно увидеть результат ?

Сегодня дозвонилась до Юры массажиста, по номеру, который

выложила Вики. Сказал продолжительность 1 час, желательно получить 10 сеансов. Первые 3-4 сеанса ежедневно! А результаты женщины же написали ужу через 3-4 сеанса видны! Я записалась с понедельника. Ах да, массаж от локтей до колен полностью, то есть руки (верхняя часть), спина, живот и бедра, то есть все проблемные места.

а то мне одну зону за 20-25 минут делали за 1000 р.

вы сходили? как? результаты есть? если с понедельника ходите?) ответьте)))

тоже это хотела спросить. 🙂

Этот Юра сказал, что перезвонит на счет времени и куда подойти. и пропал. То есть не позвонил. Тогда я через инет нашла другую массажистку. Сегодня получила 2 сеанс, изменения вижу на счет состояния кожи. Какими-то кремами составами мажет при массаже, вчера ходила в баню, даже там после 3 заходов в парилку, душа и всего такого кожа как будто чем-то увлажнена?! Странное ощущение, приятное конечно. Так вот она мне говорит, что при антицел. массаже болей не должно быть, все должно проходить безболезненно. Мне действительно не больно. А это правильно? Читала, что при таком массаже пациенткам бывает очень больно. Где правда? Делает целый час, стоимость 1500 руб((( Дороговато конечно, но что делать. Эффект обязательно будет говорит, кожа сказала запущена очень))))))

На дому принимает? Телефон не можете скинуть?

а вес у вас какой? и рост? запущенна это на сколько? мне аж страшно идти уже на массаж. Заране спасибо за ответ:) и извините за такой вопрос:(

Я же поставила скобки, потому, что я не согласна:) Ну да, упругости маловато, то есть тургор! Рост 160, вес 60 кг! Да не бойтесь!

мне знакомая делала

массаж спины антиц больно ..так как разбивает жировые отложения .. ну а потом поменьше стало болеть т.к тут же она перешла просто на аппарт массажер . а у вот у Юры очень больной я ходила с синяками именно на боках . и на бедрах . он мне сказал после 3 сеанса боль проходит и потом спокойно принимаешь массаж все разгоняется . девочки это не реклама просто был опыт . больше не ходила вытерпела только 3 сеанса . но похудела как не странно

я записалсь к юре но что то он не перезвонил. сегодня сама к нему позвоню. думаю что человек просто забыл, т.к. он сам говорил что у него плотный график. а так его хвалят! и мама у него тоже массажем занимается вроде

мама профессион массажист

по моему в поликлинике минздрава по кирова по моему так .

по купону в Далянь, говорят,опытная массажистка Настя, кто нибудь был у нее?

как то ходила на массаж по купоню к женщине но имени ее к сожалению не знаю( оч. понравился:) о совсем не больно! зато от локтя до колен полностью. после сеанса ощущение легкости и подтянутости было!

пойду,попробую..Сегодня с утра себе «сладкий» массаж делала,приятная процедура. На две чайные ложки меда добавляешь 7 капель раст.масла,перемешиваешь,растираешь на ладони и похлопываешь проблемные места, через некоторое время ладони начинают прил***** к телу,тогда усиливаешь хлопок и резко отрываешь ладонь от тела. Болезненно(как бы жжет),но прикольно. Минуты 5-8 достаточно, и под душ.Тело красное,но очень мягкое,бархатное становится. Говорят, такой массаж моделирует тело,придает упругость,профилактика от обвисания кожи после похудания.

девочки,увидела кучу сообщений на пагере

отвечаю тут всем сразу.89241771887 Рада.Это моя массажистка.Один сеанс 900 руб ,но я заплатила 7500 за 10 сеансов сразу-так дешевле.Сразу говорю-больно.Но если ухаживать за телом-мазать мази от синяков,то боль проходит после 4 сеанса.Я очень довольна,Рада-девушка приятная в общении,дело свое знает,к ней на сеансы не иду-лечу.Я своей фигурой довольна,но пройду еще 5 сеансов

А целлюлит проходит?

девочки, кто пробовал сапропелевую маску для тела?

Интересно насколько эффективно? У меня лежит баночка, когда -то подарили. сказали надо помазать и покрыть пленкой, ходить по дому работой заниматься можно. боюсь аллергическая я.

А аппаратный массаж кто-нибудь пробовал?

Ваккумный, ролликовый или LPG?

меньше углеводов — считайте и считайте

скачивайте программы по подсчету. Диета, тренировки, массаж все вместе работает, просто на массаж не надейтесь. Главное смотрите что вы едите, качество принимаемой еды, лишних калорий, лишних углеводов не давайде своим Ушкам, Животу. И сушка сушка далее, сперва привыкаете к еде — для энергии нужны углеводы, но тоже смотрите — сложные медленнее усваиваются, значит и энергия от них долгая, более устойчивая. Не кормите целлюлит шоколадочками, батончиками, сейчас соки пошли. Каждый грамм углевода в теле накапливает воду, не могу точно сказать, но вроде 4 грамма воды держит. Соки если не выжаты вами из хороших фруктов, то это уже под сомнением что за продукт вы употребляете — лучше пейте просто воду, чтобы организму не сложно было справиться.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector