Foreversport.ru

Спорт, красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массажер миостимулятор инструкция

Миостимулятор Health Herald для акупунктурного массажа

Электромассажер «Health Herald» — это компактный электроприбор, функционал которого позволяет проводить процедуру массажа в домашних условиях. Прибор несложен в практическом освоении. Образец качественно собран. Аксессуар применим для использования на различных участках тела.

Описание устройства

Основные программы направлены на жиросжигание, нейтрализацию мышечных спазмов, усиление притока крови. Устройство приводится в действие от аккумулятора и сети.

Аппарат оригинального качества поступает в частную продажу через производственный сайт компании. Только подлинный товар включает полную комплектацию и поддерживает встроенные режимы работы. Комплексная проработка участков тела посредством программного контроля позволяет причислить прибор к универсальным массажерам.

Каковы показания к применению

Электронное устройство с акупунктурным механизмом воздействия люди используют по разным причинам. Разработанные программы помогают справиться с лишним весом, решают проблемы мышечной атрофии и суставными болями. При помощи точечного воздействия человек получает интоксикацию организма. Практические отзывы людей о рассматриваемом массажере указывают на усиление кровообращения после сеансов. Отмечается локальное очищение тканей. Восстанавливается органолептическая функциональность и тонус.

Использование устройства сравнимо с акупунктурными сеансами и сеансами физиотерапии. Рациональное использование поможет урезонить болевые очаги. Остановит развитие воспалительных реакций. Инструкция на русском указывает на точки применения, которые при правильном воздействии даже побеждают признаки целлюлита.

Для кого предназначается массажер

Целевой аудиторией прибора «Health Herald» являются профессиональные труженики и другие пользователи, которые испытывают проблемы со здоровьем.

  1. Рядовые специалисты, чья работа связана с продолжительным пребыванием в сидячем положении. Малая подвижность неизбежно скажется на общем и частном состоянии здоровья. Непродолжительные сеансы массажа позволят поддержать жизненный тонус организма.
  2. Студенты, для которых важно сосредоточиться на учебном процессе. В моменты комплексного применения массажных программ формируется повышенная концентрация внимания. Стимулируется работа головного мозга.
  3. Домохозяйкам требуется в течение дня выполнить множество мероприятий. Китайский электроприбор «Health Herald» поможет провести сеанс релаксации и восстановления.
  4. Акупунктурная техника воздействия подходит категории выздоравливающих и болеющих людей. Импульсы тока в правильных областях помогут быстрому выздоровлению.

Функциональные особенности прибора

Прибор выглядит легким и небольшим. Вместе с заводской упаковкой прибор весит 350 гр. Миостимулирующее устройство подключается к сети или используетсяч автономно от батареечных элементов питания. Устройство становится мобильным. Практика использования применима в дороге. К числу функциональных особенностей оборудования относят:

  • своевременно купировать болевые очаги;
  • нейтрализовать мышечные спазмолитики;
  • активизировать жиросжигающий процесс;
  • предотвратить тканевую отечность и воспаление;
  • ускорить этапы кровообращения и нервной проводимости.

Пользоваться прибором не сложно. Под воздействием электрических микроимпульсов тело расслабляется. Мышечный скелет организма обретает тонус. Отзывы о практике использования аппарата при болях пояснице подтверждают эффективность применяемой методики.

Приборная комплектация

Внутри упаковки находится компактный миостимулятор с двумя аппликаторами и тремя батарейками класса ААА. Для синхронизации с сетью используется USB-кабель.

Методика использования электромассажера «Health Herald» подробно описана в прилагаемой инструкции.

Функционал устройства обеспечивают:

  • 4 контактных навески с электродами;
  • 8 встроенных программируемых режимов работы;
  • способность регулировки продолжительности и силы оказываемого воздействия.

Наличие ЖК-дисплея в основании устройства помогает контролировать выбранные параметры. Устройство контролирует частоту и ширину генерируемых импульсов. Частотный показатель колеблется от 1-1000 Гц. Ширина канала в диапазоне 20-400 мкс. При скромных габаритных параметрах новый миостимулятор наделен высокой производительностью и понятным управлением.

Как использовать массажер

Информационное меню отображается на английском языке при помощи ЖК-дисплея.

  1. Нажатие на кнопку “ON/OFF” прибор включается. На экране появится курсорная стрелка, которая выбирает и подтверждает указанный режим стимуляции. Дополнительными параметрами определяется время воздействия и сила выбранного режима.
  2. В функциональном меню “CHEIN/ENGLISH” выбирается языковой режим отображения данных на экране.
  3. Для выбора стимулирующих программ используется кнопка “MODE”.
  4. Параметр силы воздействия тока определяется нажатием кнопки “WEAK/STRONG”.
  5. Время исполнения режима программируется кнопкой “TIME”. Пользователю доступен диапазон от 5 до 15 минут. Каждое последующее нажатие на кнопку добавляет 5 минут работы.

Какие присутствуют режимы работы

Устройством поддерживаются следующие программы:

  1. Режим “Stoke” — оказывает стимулирующее воздействие.
  2. Режим “WeightReducing” — помогает скорректировать вес.
  3. Режим “Acupuncture” — эмулирует сеанс обычного иглоукалывания, которое применяется для тонизации и успокоения организма.
  4. Режим “Manipulation” — сравним с проведением сеанса точечного массажа. Применяется для снятия спазмов, лечит периферические параличи, уменьшает боли.
  5. Режим “Cupping” — эффект баночного массажа. Настраиваемые электроимпульсы воздействуют как вакуумные массажные банки. Стимулируется кровообращение. Снимается болевой синдром. Помогает победить целлюлит.
  6. Режим “Dcrapping” — применяется для нейтрализации воспаления и восстановления проходимости меридианов.
  7. Режим “Massage” — действует как классический массаж с приемами растяжения, разминания и растирания. Режим применим при мышечной патологии. Готовит мышцы к серьезным физическим нагрузкам. Нейтрализует боли в спине. Снимает утомляемость.
  8. Режим “Hypnogenesis” — действует как гипогенез.

Где купить

Подлинный электромассажер «Health Herald» в России реализуется только через сайт официального дистрибьютора. Публичная страница поможет оформить заказ через оператора. Товар доставляется почтовой пересылкой. Покупка оплачивается в полном объеме в момент получения.

Отзывы покупателей

Купил электростимулятор родителям. Старики успешно снимают приступы болей в спине и суставах.

Друзья подарили прибор «Health Herald». Рекомендовали новинку, как инструмент для релаксации. Теперь экономлю на походах в поликлинику, поскольку использую массажные программы.

Через сайт купила «Health Herald» по приемлемой цене. Посылка пришла через 10 дней. Заметила, что при использовании устройства удается снимать усталость. Даже 3 килограмма сбросила.

Топ-7 лучших препаратов для похудения

Миостимулятор бабочка – отзывы об аппарате, польза и вред

Миостимулятор бабочка, отзывы о котором объясняют его популярность среди потребителей, – устройство, позволяющее эффективно справиться с лишним весом, целлюлитом, улучшающее тонус мышц в целом, а, чтобы результаты применения аппарата оправдали ваши ожидания, следует знать, как пользоваться бабочкой для пресса, какую пользу он приносит, какие противопоказания имеются…

Читать еще:  Лимфодренажный массаж для похудения отзывы

Миостимулятор бабочка – инструкция и описание устройства

Миостимулятор бабочка – один из популярных видов миостимуляторов, воздействующих на мышцы посредством электрических импульсов, укрепляющий их, возвращающий тонус, снимающий болевые ощущения после тренировки и т.д. По отзывам покупателей, миостимулятор бабочка удобно использовать не только дома, но и в любом другом месте, поскольку аппарат компактный, легкий и не требует подключения к электрической сети, работая от батареек.

Такое название миостимулятор получил из-за своей формы – он выполнен в форме бабочки, в центре которой располагается рабочий механизм. Крылья бабочки имеют липкую основу, что позволяет удобно и прочно крепить аппарат на теле.

Применять миостимулятор бабочка можно на любом участке тела, мышцы которого нуждаются в тренировке. Кроме поддержания тонуса мышечной системы миостимулятор такого вида отлично справляется с коррекцией фигуры, сглаживает целлюлитную корку, делая ваше тело идеальным.

Первые видимые результаты вы ощутите после 15-20 каждодневных применений, а при необходимости можно использовать несколько таких миостимуляторов одновременно на разных участках. Инструкция по применению миостимулятора бабочка указывает, что устройство может работать в нескольких режимах:

  • Покалывание – эффективно для снятия усталости и болей в мышцах;
  • Ритмичное воздействие – режим помогает снять напряжение нервной системы и уменьшить показатели внутреннего давления;
  • Глубокое проникновение импульсов – улучшает такие процессы организма, как микроциркуляция крови и лимфоток;
  • Режим тренировки – приводит мышцы в тонус, повышая их выносливость;
  • Интенсивный режим – направлен на улучшение состояния кожного покрова, делает кожу упругой и эластичной;
  • Массаж – помогает справиться с лишними калориями.

Миостимулятор бабочка – отзывы и преимущества использования

Отзывы об использовании миостимулятора бабочка еще раз подтверждают его высокую эффективность, а регулярное применение этого прибора позволяет решить целый ряд проблем со здоровьем и внешним видом, а именно:

  • Помогает справиться с лишним весом и скорректировать фигуру;
  • Способствует уничтожению целлюлитной корки;
  • Приводит в тонус мышечную систему;
  • Оказывает положительное влияние на кожу, делая ее гладкой, эластичной, устраняя дряблость;
  • Снимает мышечные боли после физических нагрузок и занятий в спортзале;
  • Помогает справиться с депрессиями и нервными стрессами.

Отзывы реальных людей о работе миостимулятора бабочка позволяют также выделить его важные достоинства и преимущества перед другими видами миостимуляторов и к ним относятся:

  • Работа миостимулятора бабочка от батареек, а, следовательно, отсутствие в комплектации проводов, зарядных устройств, блоков питания. Это же условие позволяет использовать стимулятор в любом месте без привязки к электросети;
  • Выбор наиболее подходящего режима и контроль интенсивности воздействия;
  • Наличие таймера, который сигнализирует о том, что процедуру тренировки следует закончить;
  • Универсальность миостимулятора бабочка, возможность его использования на любом участке тела, например, на прессе, бедрах, руках, спине и пр.;
  • Возможность применять одновременно несколько миостимуляторов бабочка на разных участках тела;
  • Отсутствие необходимости использовать токопроводящий гель;
  • Доступная стоимость миостимулятора.

Цена у Butterfly massager, действительно, привлекательная, – самая бюджетная модель миостимулятора бабочка будет стоить около 350 рублей.

Миостимулятор бабочка – противопоказания

Несмотря на высокую эффективность, в некоторых случаях использование электростимулятора данного вида не рекомендуется врачами и среди главных противопоказаний к применению миостимулятора бабочка можно выделить:

  • Заболевания кровеносной системы;
  • Тромбофлебит;
  • Образование в организме опухолей, как доброкачественных, так и раковых;
  • Почечная недостаточность;
  • Заболевания печени;
  • Склонность к регулярным кровотечениям;
  • Туберкулез в активной форме;
  • Камни в почках, мочевом пузыре и т.д.;
  • Наличие в теле имплантируемого кардиостимулятора;
  • Воспаления.

Принимая во внимание отзывы врачей про миостимулятор бабочка, важно отметить, что устройство запрещено к использованию во время беременности и период лактации, поскольку любые физические нагрузки, диеты и другие мероприятия, способствующие потере веса, могут негативно отразиться на здоровье ребенка. Не стоит применять миостимулятор и во время менструаций, – это может привести к усиленному кровотечению и резкому ухудшению самочувствия.

Не рекомендуется крепить миостимулятор бабочка на нездоровые участки тела, пораженные инфекцией или имеющие механические повреждения, поскольку это не только не будет способствовать их заживлению, но и может значительно ухудшить состояние.

Нельзя применять миостимулятор бабочка более получаса в день, поскольку использование устройства может вызвать перенапряжение мышц и острую боль.

И не забывайте, миостимулятор бабочка, отзывы о котором хотя и в большинстве положительные, не всегда успешно и правильно используется. Выше приведен не полный перечень противопоказаний, поэтому перед покупкой и использованием устройства, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, изучите инструкцию.

Пояс-миостимулятор EMS Trainer — обзор и Инструкция по применению

Пояс EMS-trainer можно купить в магазине ltmix.ru. Он разработан специально для людей, которые хотят выглядеть привлекательно, но не могут заниматься активным спортом. Теперь это стало возможным! Вы обретете прекрасную форму без особых усилий и длительных тренировок.

В чем заключается особенность миостимулятора? Образ жизни современного человека практически не оставляет возможности для систематических тренировок в спортивном зале. Огромное количество времени посвящают карьере и семье, а вопрос о личном здоровье и состоянии тела часто становится незамеченным. И у многих людей появляется ожирение, атрофия мышечной ткани и прочие неприятные симптомы. Эти недостатки от отсутствия физической активности и сидячего образа жизни. Миостимулятор EMS Trainer помогает бороться с лишним весом и накачать пресс в кратчайшие сроки. Пояс EMS-trainer функционирует подобно нервной системе человека. Устройство сокращает мышцы за счет импульсов, которые посылаются электродами. Происходит сокращение мышц, что способствует стимуляции тока крови и нормализации метаболизма. Аппарат необходимо размещать на проблемных участках тела.

Читать еще:  Боли после операции по удалению кисты яичника

Устройство работает автономно, что позволяет передвигаться с ним в любом месте. Миостимулятор ENS-Trainer компактный, с современным стильным дизайном. Приятный бонус – устройство отключается автоматически. Это удобно в том случае, если аппарат применяется в непосредственной близости других людей.

Устройство EMS-trainer работает следующим образом: пояс вызывает сокращение мышечной ткани за счет направленных на нее импульсов. Данный прибор – настоящая находка для тех, кто желает заполучить идеальный рельеф торса без проведения каких-либо тренировок. Процесс накачивания мышц происходит пассивно. Во время применения пояса можно заняться домашними делами или спокойно отдохнуть у телевизора. Ученые-разработчики постарались сделать все возможное, чтобы владельцы миостимулятора чувствовали себя комфортно во время «занятий» и убедились на личном опыте в том, что красивое тело можно создать и без изнурительных занятий в тренажерном зале. Всего лишь за месяц регулярного использования пояса EMS Trainer и можно запросто получить результат, который ранее казался недостижимым.

Пояс рекомендован к применению, как при наличии проблемы лишних килограмм, так и для ее профилактики. Он также подходит тем, кто хочет укрепить мышцы и набрать мышечную массу.

Пояс EMS Trainer можно использовать для:
Зоны живота и спины;
Рук;
Ног;
Груди;
Бедер.

Пояс удобен тем, что его применение не вызывает дискомфорта, поэтому процесс похудения и накачивания мышц может происходить в любое удобное время: на работе, на отдыхе, дома, в гостях.

Миостимулятор также может быть использован в качестве электромассажера. Он делает кожу ровной, привлекательной, насыщает ее кислородом. Мышечная ткань сокращается под воздействием минимальных импульсов, что является полностью безопасным для нервной системы человека.

Чтобы ускорить эффект от применения аппарата, специалисты рекомендуют совмещать этот процесс с дополнительными упражнениями, а также пересмотреть рацион питания, и отдать предпочтение здоровой пищи. При соблюдении данных рекомендаций вы имеете возможность обрести безупречное тело в три раза быстрее.

В каких случаях следует использовать пояс EMS-Trainer:
Для повышения тонуса мышечной ткани;
Для профилактики застойных процессов в мышцах;
Для нормализации кровообращения;
Для ускорения обменных веществ на клеточном уровне;
Для повышения работоспособности мышц.

Чтобы обеспечить себе красиво тело, достаточно 20 минут пассивной «тренировки» в день. Это прекрасная возможность сэкономить свободное время и средства на абонемент в спортзал. Пояс легко скрыть под одеждой, что позволяет проводить регулярные «тренировки» даже среди людей. Вы можете не волноваться о том, что окружающие что-либо заподозрят.

Используйте прибор для:
Укрепления мышц;
Устранения жировых клеток;
Поступления кислорода в кровь и улучшения кровообращения;
Уменьшения объемов тела; Усиления тонуса мышц и эластичности кожи.

Миостимулятор оснащен 15 режимами мощности.

Столь обширный функционал делает пояс универсальным, как для новичков, так и для опытных спортсменов. Выбор необходимой скорости работы устройства осуществляется индивидуально. Ранее он был необходим для проведения процесса реабилитации среди больных. Но в настоящее время этот прибор рассчитан не только на реабилитацию, но и на постоянное использование.

В мире продаж два вида миостимуляторов: профессиональные, каковым является EMS Trainer; бытовые, к примеру AB Gymnic.

Профессиональные имеют специальные настройки, необходимые для достижения высокого качества при работе с этим тренажёром. Миостимуляторы перед продажей настраивает медицинский работник. В отличие от «профессионалов» бытовые приборы представленной группы легки в использовании. В их системе присутствуют классические программы, необходимые для поддержания мышц в тонусе.

Помимо положительных сторон у представленного прибора, как и у многих медицинских инноваций присутствуют противопоказания.

Миостимуляторы запрещены людям:
страдающим алкогольной и наркотической зависимостью;
беременным; психически больным;
страдающим онкологическими заболеваниями;
с нарушением кровообращения; болеющим туберкулезом;
болеющим вирусными заболеваниями; страдающим болезнями сердца.

При возникновении сыпи и красных пятен на коже следует прекратить применение устройства. В этих случаях необходимо получить консультацию врача.

Данный прибор разработан с учетом физиологических особенностей организма человека. Работа миотренажера ЕМS-Trainer проходит в 4 этапа, направленных на оптимальный разогрев и укрепление мышечной ткани.

Инструкция по применению Пояс EMS-Trainer:

Приложите пояс к проблемному участку тела.
Надежно зафиксируйте устройство.
На панели управления задайте оптимальный режим мощности.
Снимите миотренажер после автоматического отключения прибора.

Позитивный результат наблюдается уже после первых применений миостимулятора – это подтверждают положительные отзывы о поясе EMS-Trainer. 4 этапа тренировки:
Разогрев мышечной ткани.
Ускоренное расщепление жировых клеток.
Укрепление мышц за счет усиленного темпа работы устройства
Этап расслабления мышц.

Общее время работы устройства составляет 23 минуты. Производитель рекомендует новичкам плавно увеличивать мощность миотренажера, чтобы застраховать мышцы от перенапряжения.

На главной шайбе есть три управляющие кнопки. Кнопка М отвечает за выбор режима стимуляции, а кнопки + и – отвечают за интенсивность (мощность). Как пишут в инструкции, нужно пройти полный круг, т.е. шесть режимов для того, чтобы проработать мышцу. Интенсивность выбирать уже исходя из своих ощущений. Для меня сразу и второй режим был шокирующим. Позже конечно ситуация стала лучше, когда начал понимать, что оно вообще происходит. Так же на шайбе есть micro usb порт для зарядки. Покрытие у шайбы софт тач, приятное. Все сделано достаточно хорошо.

В комплекте есть две бабочки и одна площадка для пресса. Бабочки можно располагать практически на любую мышцу, за исключением, конечно же, шеи и лица (и других интимных частей тела). Бабочки и площадка приклеены к пластинам. Для использования отклеиваем защитную пластину.

Упрощенная версия стимулятора.

Необходимо приложить данный стимулятор к телу (к торсу, к животу), убрав защитную прозрачную пленку.
Затем нажать кнопку On — загарится красная лампочка. Ничего не произойдет.
Далее можно выбрать программу.
После этого еще раз нажмите кнопку On — лампочка будет мигать и процесс запустится.

Читать еще:  Крем для рассасывания швов после операции

4 этапа тренировки:
Разогрев мышечной ткани.
Ускоренное расщепление жировых клеток.
Укрепление мышц за счет усиленного темпа работы устройства.

Этап расслабления мышц. Общее время работы устройства составляет 23 минуты.

Производитель рекомендует новичкам плавно увеличивать мощность миотренажера, чтобы застраховать мышцы от перенапряжения.

EMS trainer — тренажер для пресса и других мышц

Одно из последних изобретений 2017 года в области электромиостимуляции – EMS trainer, тренажер для мышц пресса, бедер и рук. Это сравнительно недорогой тренажер, который предназначен для стимуляции мышц, не прибегая к физическим нагрузкам и походам в спортивный клуб. Но стоит ли оно того?

Для чего нужен EMS тренажер

ЭМС тренажер стимулирует мышцы посредством электрического тока, является способом принудительного сокращения. Электрические импульсы заставляют мышцы работать в пассивном состоянии, без нагрузок и дополнительного оборудования. Такой способ предназначен для тонизации проблемных зон в домашних условиях.

Что рекомендует делать и какие результаты обещает производитель

Способ работы очень прост, лепестки миостимулятора EMS прикрепляются к проблемной зоне, например, на животе. Беспроводное устройство запускается одной кнопкой и производит электрические импульсы, которые через кожу проходят к мышцам. Такая стимуляция, в некотором роде, — заменитель скручиваний для пресса.

Производитель тренажера рекомендует проводить стимуляцию отдельной зоны по 20-25 минут.

В течение недели наступит обещанное укрепление мышц (тонус), а через 1-1,5 месяца стимуляции – достижение желаемых результатов.

Немного истории изобретения

В 50-60-х годах в области спортивной медицины Советского Cоюза была разработана методика, основанная на применении электромиостимуляции мышц в подготовке спортсменов. Цель разработок – увеличение силы с помощью стимуляции мышц током. Позже, в 70-х годах эта методика пришла в западные страны, где происходило дальнейшее изучение механизмов действия электромиостимуляции на мышцы человека. Позже ЭМС нашла свое применение в реабилитационных центрах, где лежачим больным стимулировали атрофированные мышцы и поддерживали их жизненный тонус и массу. В девяностых данная методика вышла из области реабилитации в массы здоровых людей, и стала объектом заработка компаний, выпускающих тренажеры для стимуляции мышц, не выходя из дома.

За и против

На самом деле, яркая реклама EMS trainer еще не означает реальное действие и пользу для мышц пресса и физической формы в целом.

Вот результаты, которые обещает производитель:

  • укрепление мышц;
  • рост мышечной массы;
  • сжигание жира;
  • коррекция проблемных зон и обретение правильного соотношения пропорций;
  • уменьшение целлюлита.

Далее разберемся, что из этого действительность, а что – маркетинговый ход.

Из истории появления тренажеров данного вида ясно, что электрическая стимуляция помогает поддержать тонус мышц, или победить атрофию, вызванную неподвижным образом жизни больного. Исследования подтвердили положительное влияние электрической стимуляции на мышцы, повышая их силу, сохраняя массу, предупреждая дальнейшее разрушение волокон.

Но ни один эксперимент не выявил влияния на сжигание подкожного жира, следовательно, и уменьшение целлюлита, но так же не выявлено и влияние на рост мышц. Поэтому, большинство качеств придуманы для привлечения большего количества клиентов среди мужчин и женщин. Из этого следует:

  • за – тонус, укрепление и увеличение силы мышц;
  • против – обещание сжечь жир и набрать мышечную массу.

Противопоказания к применению миостимулятора ЭМС трейнер

То, что тренажер работает в спокойном состоянии человека, не прибегая к нагрузкам, еще не означает, что для его использования нет противопоказаний. Тренажер запрещен при:

  • заболеваниях и воспалительных процессах органов брюшной полости;
  • сердечные заболевания, в том числе наличие кардиостимуляторов;
  • во время беременности;
  • при переломах костей и проблемах с позвоночником.

А также применение тренажера запрещено при вирусных, онкологических, кожных заболеваниях и психических расстройствах.

Как пользоваться EMS тренажером для пресса?

Перед использованием тренажера необходимо очистить кожу проблемной зоны, высушить от влаги, и даже убрать нежелательные волосы для того, чтобы тренажер хорошо закрепился на коже. В комплекте оригинала EMS trainer предоставлен специальный гель, который наносится на лепестки тренажера и обеспечивает хорошую проводимость тока.

В тренажере предусмотрено 15 режимов, которые легко подобрать по ощущениям, в зависимости от желаемого воздействия. Чтобы начать стимуляцию, требуется нажать всего одну кнопку включения/выключения и выбрать интенсивность нагрузки. По истечении 15 или 25 минут тренировки тренажер нужно выключить. Его необходимо промыть под проточной водой, смыв остатки геля и просушить. А кожу следует очистить и обработать антисептиком.

Даже производители рекомендуют совмещать ЭМС тренировку с физическими нагрузками, дополняя приседаниями, отжиманиями, и даже дополнительными скручиваниями для пресса. В любом случае, без динамических движений не достичь видимого эффекта. Миостимуляция может дополнить силовые тренировки, подготовку к соревнованиям, чтобы избежать чрезмерного переутомления мышц при постоянных нагрузках. Таким образом, ЭМС можно провести в дни отдыха в качестве расслабления и разгрузки.

Заключение

На форумах и даже тематических сайтах можно найти множество положительных отзывов, в том числе фитнес-тренеров, расхваливающих влияние ЭМС на рост массы, жиросжигание и т. д. Это все проплаченные отзывы, написанные специально для рекламы товара и повышения продаж.

Можно сказать, что стимуляция подходит для неподготовленных людей, которым необходимо восстановиться после болезней, либо в период госпитализации (учитывая противопоказания). Но говорить о полной замене физической нагрузки (добровольного сокращения) нельзя. Хорошо подумайте о целесообразности покупки, знайте, что занимаясь спортом можно достичь лучших результатов.

Видео: описание действия EMS trainer на примере Amplitrain

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector