Foreversport.ru

Спорт, красота и Здоровье
12 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Золотой ус от холестерина рецепты

Золотой ус от холестерина рецепты

При повышенном уровне холестерина в крови неправильное питание может очень быстро привести к болезни. Нужно придерживаться здорового рациона, регулярно употреблять продукты, в которых есть специальные вещества, нормализующие липидный баланс крови. А между тем, большинство полезных продуктов стоят очень дорого. Медикаменты тоже не дешевые, и их приходится постоянно покупать. Можно обойтись без всяких медикаментов и дорогостоящих диет.

Поиск данных по Вашему запросу:

Перейти к результатам поиска >>>

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Золотой ус – польза и вред. Результаты применения в народной медицине.

Золотой ус

Золотой ус каллизия душистая — биогенный стимулятор, уникальное растение семейства Коммелиновых. Чрезвычайно богатый состав позволяет включать его в терапевтические схемы при различных заболеваниях. Специалисты нетрадиционной медицины рекомендуют использовать золотой ус при повышенном холестерине.

Полезные свойства золотого уса стали настоящим открытием. Химический состав представлен:. Антихолестериновые свойства растения реализуются благодаря биофлавоноидам, пектинам, сбалансированному витаминно-минеральному составу.

Несмотря на весь спектр ценных свойств, средства на основе каллизии душистой не включены в Государственную фармакопею РФ, то есть не являются препаратами, признанными традиционной медициной. Их позиционируют исключительно как народные. Перед приготовлением лекарственных форм листья золотого уса рекомендуется обвернуть пищевой пленкой, затем поместить в холодильник на 3 дня, побеги и ствол — на 14 дней. Холод способствует активизации ценных нутриентов.

Спиртовая настойка на основе золотого уса — наиболее популярное, удобное для применения средство комплексного действия. Рекомендуется при гипертонии, гиперхолестеринемии, ишемической болезни сердца, варикозном расширении вен, остеохондрозе, ревматизме, мастопатии, заболеваниях ротовой полости. Для настойки годятся все части растения — листья, побеги, суставчики коленца , стебель.

Но при лечении сердечно-сосудистых заболеваний преимущество отдают именно суставчикам — темно-фиолетовым узелкам растения. Настаивать спиртовую настойку рекомендуется в темном месте, а для хранения использовать исключительно холодильник. Во избежание обжигания пищевода, разбавляют питьевой водой мл. Чтобы достичь более выраженного терапевтического эффекта, настойку принимают по четко составленному графику — каждый день в одно и то же время.

При возникновении тошноты, рвоты, головокружения или аллергии прием лекарства немедленно прекращают. Длительность лечения спиртовой настойкой составляет 45 дней, на протяжении которых периоды приема чередуются с днями перерыва по следующей схеме:. Широкий спектр действия позволяет применять лекарство внутренне и наружно. Настойкой растирают больные суставы, она — отличный антисептик, подходит для обработки ран, высыпаний, язвочек на коже. При внутреннем приеме настойка оказывает сосудоукрепляющие действие, выводить из организма токсические соединения, вредные фракции холестерола, метаболиты микроорганизмов.

Терапия водным настоем каллизии рекомендуется людям с нарушенной функцией печени, повышенными показателями холестерина и сахара, страдающим заболеваниями мочевыделительной системы.

Лечение настоем золотого уса длительное — около 3 месяцев. На протяжении этого периода стабилизируются показатели холестерина, глюкозы, возобновляется естественная функция печени, желчного пузыря, почек.

Терапию отварами растения целесообразно проводить людям, страдающим гиперхолестеринемией, сахарным диабетом, панкреатитом, колитом, частыми простудными, а также инфекционными заболеваниями. Они полезны при нарушениях общего метаболизма, язвенном поражении желудка. Употребляют за полчаса до приема пищи по 1 столовой ложке. Минимальная длительность лечения — 14 дней. При хорошем самочувствии курс можно продлить до двух месяцев.

Закрепить полученный результат можно путем повторного прохождения терапевтических курсов. На фоне приема отвара организм очищается от холестерола, укрепляется иммунитет, подавляется жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов. Более разностороннего действия можно добиться, соединив полезные свойства золотого уса с целебным действием других растений. Схема приема: 1 столовую ложку сока разбавляют двумя столовыми ложками теплой воды. Курс лечения — 3 недели. После делают недельный перерыв, затем возобновляют терапевтический курс.

Полным лечение считается по завершении четырех таких курсов. Длительность лечения четко не определена. Считается, что для получения терапевтического эффекта требуется 7-дневный курс приема лекарства.

Для закрепления полученного результата периодически проходят повторные курсы. Средство рекомендуется больным гиперхолестеринемией, атеросклерозом, гипертонией. Золотой ус — относительно безвредное растение.

При условии соблюдения рекомендаций по дозировке, частоте, а также длительности приема, нежелательных побочных эффектов, как правило, не наблюдается. При длительном лечении возможно развитие чрезмерной сонливости, общей слабости, безосновательных приступов раздражительности. Тошнота, рвота, головокружения, появившиеся на фоне лечения золотым усом, свидетельствуют об индивидуальной непереносимости. При появлении таких симптомов лечение прекращают.

Лекарственные формы на основе каллизии душистой можно приготовить самостоятельно или приобрести уже готовые. Современная фармацевтическая промышленность предлагает средства на основе золотого уса для лечения атеросклероза, гиперхолестеринемии, других сердечно-сосудистых заболеваний. Особенности терапии геморроя в домашних условиях, что может помочь? Особенности питания при геморрое: что можно и что нельзя кушать, примерное меню Эффективные народные средства для терапии геморроя в домашних условиях Средства и препараты для лечения Виды и стадии геморроидальной болезни Оперативное лечение Народное лечение У женщин Общая информация Сопутствующие симптомы и осложнения Диабет Сахар в норме, анализы и диагностика Полная характеристика диабета 1 типа Инсулин Полная характеристика диабета 2 типа Обзор препаратов для лечения сахарного диабета 2 типа Осложнения и последствия Питание и диеты, народное лечение Общая информация Поджелудочная железа Глюкометры Сердце Боли в области груди и сердца Пульс в норме, причины колебаний Препараты для сердца Аритмии и нарушения проводимости сердца Клапанные пороки Ишемические поражения Инфаркт Голова Головные боли, головокружения Препараты для мозга Инсульт Препараты.

Главная Холестерин Особенности питания, народное лечение. Особенности применения растения Золотой УС против холестерина Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе.

Все статьи автора.

Правильные рецепты от холестерина

Большинству людей, борющихся с жировыми бляшками на стенках сосудов, известно, как помогает овес от холестерина — рецепт достаточно прост. Вместе с тем овес является одним из основных лечебных ингредиентов, которые люди используют, чтобы понизить уровень холестерина в крови. Борьбу с этим заболеванием ни в коем случае не стоит оставлять на самотек: повышенный холестерин может вызвать развитие и многих других проблем в организме, например, болезней сердца и сосудов, а также цереброваскулярных болезней. Сам по себе холестерин невредное, а, напротив, необходимое организму жировое вещество, которое является основой для стенок клеток. Кроме того, именно благодаря ему надпочечники могут полноценно вырабатывать стероиды. Несмотря на допустимость довольно больших отклонений в обе стороны, рано или поздно может наступить момент, когда этого вещества станет слишком много.

Читать еще:  Выпечка на пп рецепты

Настойка золотого уса

Народная медицина не перестает удивлять своими возможностями лечения самых серьезных заболеваний, оказывать профилактику обострения хроническим патологиям. Содержание этой статьи О химическом составе Золотой ус при гипертонии. Видео: Противопоказания Отзывы, комментарии, дополнения Далее подробно будет рассмотрено интересное растение золотой ус. Полезные свойства и противопоказания к применению помогут сделать выбор в вопросах терапии в домашних условиях. По данной теме есть похожая статья — Иван-чай: лечебные свойства и противопоказания. Вне зависимости от названия растение охотно используется в лечении многочисленных заболеваний, включая хронические патологии у женщин и мужчин, а также суставов и внутренних органов. Все объясняется химическим составом цветка, где можно выделить основные составные компоненты: 1. Флавоноиды — это растительные вещества, обладающие противомикробным и кровоостанавливающим действием, рекомендуется для расширения сосудов кровяной системы человека, что положительно сказывается на восстановлении работы сердца и поджелудочной железы. В золотом усе имеется разновидность флавоноида, которая обладает сосудоукрепляющим свойством и выступает в качестве профилактики варикозного расширения вен.

Настойка золотой ус, мазь, бальзам и крем

Происхождение и свойства этого обычного с виду растения, благотворно воздействующего на человеческий организм, и по сей день окутаны множеством загадок и тайн. Данная лекарственная трава быстро растет, имеет привлекательный вид, и практически не нуждается в уходе, но любит хорошее освещение, влажный воздух, и гибнет от пересыхания земли, прямых лучей солнца и холода. Обладает отличными ранозаживляющими свойствами, лечит многие кожные заболевания: язвы, лишаи, кистозные новообразования. Они начали применять сок растения для лечения многих болезней, храня в секрете особенности выращивания спиронемы душистой и способы её применения. В те далекие времена, когда отсутствовали химические медикаменты, растение приравнивалось по значимости к золоту.

Золотой ус: лечебные свойства и противопоказания.

Золотой ус каллизия душистая — биогенный стимулятор, уникальное растение семейства Коммелиновых. Чрезвычайно богатый состав позволяет включать его в терапевтические схемы при различных заболеваниях. Специалисты нетрадиционной медицины рекомендуют использовать золотой ус при повышенном холестерине. Полезные свойства золотого уса стали настоящим открытием. Химический состав представлен:. Антихолестериновые свойства растения реализуются благодаря биофлавоноидам, пектинам, сбалансированному витаминно-минеральному составу.

Применение золотого уса для лечения сахарного диабета

Рецепты здоровья дает врач-гастроэнтеролог Антонина Александровна Щипина. Берем г чеснока и заливаем 0,3 л спирта, настоять 21 день. Процедить и пить на завтрак 1 каплю, в обед 2 капли, на ужин 3 капли. На следующий день на завтрак-4 капли, на обед 5 и так далее. Доходим до 20 и начинаем отсчет в обратном направлении.

Золотой ус: применение в народной медицине

Народная медицина активно использует разнообразные целебные травы для снижения холестерина в крови. Врачи не противостоят грамотному применению фитотерапии, при условии, что курс будет совмещен с основным лечением и детально обговорен со специалистами. Лекарственные растения, понижающие холестерин, способствуют не только выведению плохих соединений из организма, но и поднимают иммунологический показатель человека. Согласно материалам Большой медицинской энциклопедии, холестерин — это жирные липидные соединения, что представляют собой структурный материал для всех органов.

Имеет высоту от 70 — 80 сантиметров до 2 метров, листья напоминают кукурузные длиной 20 — 30 сантиметров. От ствола золотого уса отходят горизонтальные коленчатые побеги — усы, заканчивающиеся молодыми розетками. Этими розетками каллизия и размножается. Цветки мелкие и ароматные, в свисающих соцветиях. Содержание: [спрятать]. В Россию оно впервые было завезено в году Андреем Красновым — ботаником и географом, основателем Батумского заповедника.

Впервые свойства чудо-травы под названием Золотой ус заметили монахи, выращивающие в своих покоях в качестве аскетичного украшения. Они стали применять ее сок в лечении многих болезней, никому не раскрывая секрета происхождения этого чуда. Так растение получило одно из своих многочисленных названий — Живая вода. Как можно судить из названия, применялся золотой ус в любой возможной области медицины. Но особое внимание он привлекал как лекарственное средство при нарушениях работы поджелудочной железы, желчного пузыря, надпочечников и тонкого кишечника.

Постепенная закупорка сосудов атероматозными бляшками отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Чтобы предотвратить формирование атеросклероза, необходимо следить за состоянием сосудов, в засорении которых участвуют липопротеиды низкой плотности. Официальная медицина проводит терапию гипертриглицеридемии с использованием медикаментозных препаратов. Не меньший результат оказывает лечение холестерина самыми эффективными народными средствами и специальное питание.

Золотой Ус имейте в каждом доме (атеросклероз и варикоз)

Вот растет в горшочке на подоконнике наш домашний доктор Золотой Ус. Сколько раз он помогал нам излечивать разные заболевания, за что мы благодарны своему бесценному лекарю. Пришло время поговорить о том, как коллизия (еще одно название растения) в народной медицине помогает в лечении атеросклероза и варикозного расширения вен.

Золотой Ус лечение в домашних условиях

Все рецепты, предоставленные Столетником проверены людьми, которые сегодня вместо аптечек с лекарственными препаратами сомнительного производства выращивают растение с золотыми корнями.

Атеросклероз

Стенки артерий начинают уплотняться– это атеросклероз, существенно снижающий кровообращение. Мало того, стенки сосудов утрачивают свою эластичность, вот вам и тромбы и негативные изменения.

Чтобы сохранялось нормальное кровообращение нужны антиоксиданты в виде кверцитина. А он, как раз, в большом количестве имеется в домашнем растении. В нем присутствует и кемпферол, действующий укрепляюще на сосуды.

Читать еще:  Меню на завтрак рецепты

Потому препараты каллизии применяют в лечении заболеваний кровеносной системы и, конечно, атеросклероза. При случае загляните на страничку Как лечиться золотым усом в домашних условиях.

Золотой ус в лечении атеросклероза

Для приготовления лечебного средства готовят смесь из: растительного масла подсолнечника и спиртовой настойки коллизии.

«Врач поставил мне диагноз «атеросклероз». Сначала я запаниковал, прочел все назначения в выписанных рецептах, потом успокоился и начал искать средство, которое бы мне помогло. Решил остановиться на Золотом Усе. В доме растение все окно заплело, как будто чувствовало, что станет необходимым их жильцам. Так что долго искать сырье для лекарства не пришлось.

Я приготовил свое лекарство Золотой Ус от атеросклероза в домашних условиях. Сначала сделал спиртовую настойку из растения.
Для нее нужны:

  • отростки (от них 35 суставчиков);
  • спирт 70% – 1,5 л.

Можно приготовить настойку Золотого Уса на водке, но как мне рекомендовали, спирт лучше.

Измельчил суставчики, мелко нарезав острым ножом, переложил в банку и залил спиртом. Плотно закрытая емкость с будущим лекарством настаивалась 2 недели на холоде и в темном месте. Когда пришло время, начал лечение.

Применял каллизию так: сначала брал пузырек с широким горлышком и смешивал в нем настойку (1 десертную ложку) с подсолнечным нерафинированным маслом (1 столовую ложку). Закрывал крышкой и хорошо взбалтывал. Сразу болтушку нужно выпить. Принимал свое лекарство за двадцать минут до еды – 3 раза на день. Хочу предупредить, что до приема лекарства из каллизии два часа ничего не кушать.

Схема лечения Золотым Усом атеросклероза

10 дней принимать препарат и 5 дней перерыв;

10 дней прием препарата – 10 дней перерыв;

10 дней прием препарата.

Оставшейся настойкой растирал суставы. Не пропадать добру.
Состояние улучшилось намного, чем несказанно удивило лечащего врача. Сергей В. 58 лет».

Противопоказания приема Золотого Уса

Если при лечении лекарственным средством появились головокружение и рвота, прием препарата сразу прекратить и обратиться к лечащему врачу.

Золотой Ус от варикозного расширения

Это жуткое заболевание, при котором в нижних конечностях подкожные вены удлиняются, расширяются, одним словом, деформируются.

Если вы ведете здоровый образ жизни, то лечение варикозного расширения вен Золотым Усом в большинстве случаев обходится без операции.

«Мне, как еще не пожилой женщине, любящей носить платья и юбки варикоз на ногах совсем некстати. Чтобы прятать вспухшие и посиневшие вены, приходится менять гардероб, включая брюки. Приятельница посоветовала рецепт, пока болезнь не зашла совсем далеко. Им я хочу поделиться с читателями Столетника.

Чтобы повысить тонус, и уменьшить дискомфорт пораженных участков вен я дважды в день протирала смесью из экстракта жидкой ромашки (1 ст. л.) и настоя золотого уса (1 ч. л.). Если боли усиливались в тех местах, накладывала компрессы на 20 минут из настойки календулы аптечной (2 ч. л.) и настойки на водке золотого уса (1 ч. л.). Смесь разводила холодной водой, смачивала марлевую повязку, сложенную в 3 слоя.

Также в ванну добавляла отвары из коллизии и коры белой ивы.

Отвары готовила так: измельченную кору ивы белой (2 ст. л.) заливала кипятком (2 стаканами) и минут 15 кипятила. Потом в кастрюльку добавляла поломанные руками листья золотого уса (3 шт.) и еще томила 5 минут. Немного подливала воды до первоначального объема. Затем 40 минут отвар настаивался.

Двадцать минут такой ванны снимали болевые ощущения. Ногам становилось легче. Но после процедуры перебинтовывала их эластичными бинтами.

Болезнь лечила не только снаружи, но и изнутри. Пила настойку каллизии по 1 чайной ложке за час до еды трижды в день неделю, потом прерывалась на неделю и проводила курс повторно. Моим венам и ногам стало легче, я не сдаюсь, чего и вам желаю. Ирина П., 36 лет». Помните, что Золотой ус – домашний Айболит для всей семьи – интересная информация о растении.

Рецепты от Столетника

Для компрессов при варикозном расширении вен рекомендуется использовать смесь отваров из шишек хмеля и листьев золотого уса.

По 1 столовой ложке измельченных шишек и листьев коллизии заливают кипятком (400 мл) и выдерживают 10 минут на водяной бане. После остужения и процеживания делают компресс на больные вены на десять минут.

Профилактика варикозного расширения вен

Каждый вечер уделяйте внимание своим ножкам. Помогает тонизирующий массаж, при котором используйте смесь масел: мятного (3 капли) и золотого уса (2 капли). Сначала смажьте ладони этой смесью, а затем начинайте поглаживать вены снизу-вверх.

Если каждый день не получается, то хотя бы 2–3 раза в неделю делайте такой профилактический массаж.
Берегите свои ноги, и они будут здоровыми и красивыми.

Выращивайте Золотой Ус в своей доме.

Эффективное снижение холестерина народными средствами

Чрезмерно высокий холестерин в крови может спровоцировать проблемы с сердцем, кровообращением, ожирение. Снижение холестерина народными средствами – это доступный, простой, безопасный способ улучшить общее самочувствие.

Нетрадиционную терапию можно совмещать с медикаментозным лечением. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Холестерин является важной составляющей человеческого организма, которая влияет на эластичность, проницаемость клеточных и сосудистых стенок, регулирует работу внутренних органов. Липиды синтезируются печенью, ЖКТ, надпочечниками, половыми железами. Они способствуют перевариванию жиров, составляют основу клеточных структур, входят в состав витамина D.

К основным причинам повышения липидов относятся:

  • несбалансированное питание, панкреатит;
  • наследственная предрасположенность;
  • диабет II-типа
  • патологии печени и почек;
  • курение, малоподвижный образ жизни;
  • хронический стресс, курение.

Холестерин в крови повышается при употреблении чрезмерно жирной, углеводистой пищи. В зависимости от степени плотности липопротеины бывают вредными и безопасными.

Низкоплотные жиры – основная причина формирования атеросклеротических бляшек, провоцирующих патологии сердца и сосудов.

Пониженный холестерин — симптомы

Переизбыток данного вещества приводит к сужению сосудистого просвета (вплоть до полного перекрытия). Вредный холестерин повышает вероятность разрыва бляшек, формирования тромбов. Данное заболевание проявляется быстрой утомляемостью, ухудшением памяти, повышенной раздражительностью, снижением мозговой активности, неспособности сконцентрироваться. Обнаружить атеросклероз поможет специализированное медицинское обследование. Точный диагноз ставится врачом-терапевтом или эндокринологом.

Читать еще:  Рецепты вкусных низкокалорийных блюд

Понижающие холестерин народные средства

Семена льна – известное фитосредство от повышенного холестерина. В них содержатся жирные омега-кислоты, растворяющие бляшки. Для приготовления лечебной смеси нужно измельчить триста грамм сухих льняных семян и поместить порошок с герметичную емкость. Ежедневно съедать натощак одну столовую ложку семян, запивая большим объемом жидкости.

Аналогичными свойствами обладают цветки липы. Сухое сырье залить кипятком, пить вместо чая каждый день перед сном.

Выраженным атеросклеротическим эффектом обладает шиповник. Рецепт приготовления отвара:

  • 125 грамм плодов измельчить, залить 250 г водки/спирта;
  • настоять в темном месте в течение 14 суток;
  • принимать по 20 граммов в день во время еды.

Как быстро понизить холестерин травами

С целью снижения холестерина народными методами можно употреблять различные травяные сборы.

Рецепт 1: листья березы и малины (20г) соединить с листьями терны (15 г), золотарника (5 г), артишока (5 г) и такого же количества календулы. Залить смесь кипятком, настоять в течение получаса. Употреблять как обычный чай 2-3 раза в день.

Рецепт 2: Еще один рецепт для очищения сосудов, ЖКТ, крови: смешать цветки лугового клевера с корнем солодки в соотношении один к одному. Залить водой (кипящей) и настоять полчаса. Принимать жидкость по ½ стакана каждые 1,5 ч. Полный курс лечения – 20 дней.

Снижение холестерина народными средствами

Песчаный бессмертник. Столовую ложку высушенных цветков залить двумя стаканами кипящей воды, кипятить пять минут. Режим приема: 1/3 ст. по 3р./сутки.

Высокий девясил. Две столовые ложки корней смешать с водкой и настаивать в темном месте месяц. Принимать по сорок капель, растворенных в воде трижды в сутки.

Лесная земляника. 2 ложки (столовые) мелко нарезанных земляничных листьев залить стаканом кипятка. Прокипятить в течение семи минут и настоять под крышкой. Режим дозирования: 1 ст.л. 3-4 р./день перед предполагаемым приемом пищи.

Подсолнечник. Лепестки, семена, стебли подсолнечника (всего по 10 ст.л.) залить водкой, настоять 7 дней в темном месте. 30 капель состава растворить в стакане воды, принимать натощак на протяжение трех месяцев.

Лекарственные настойки, отвары готовятся из любых частей растения: корней, листьев, стеблей, семян. Все эти части содержат ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты), антиоксиданты и прочие полезные компоненты.

Одуванчик лекарственный. Высушенные корневища растения измельчить в мясорубке/блендере. Полученный порошок принимать по чайной ложке 3р./д. Полный терапевтический курс – полгода. Данный рецепт подходит для людей пожилого возраста. Не менее полезными при повышенном холестерине являются отвары овса, рябины, калины, хвоща, шиповника, топяной сушеницы.

Кавказская диоскорея. Корневая часть данного растения богата сапонинами, которые при соединении с белками человеческого организма разрушают атеросклеротические бляшки белково-липоидные соединения. Диоскорея нормализует работу сердца, снижает давление. Из него готовится настойка: измельченные корневища смешать с медом и залить кипящей водой. Принимать по чайной ложке дважды в день.

Семена укропа. Смешать столовую ложку укропного семени с таким же объемом мелко порубленных корней валерианы. Залить смесь литром кипятка, после чего процедить, добавить 2 ст.л. меда, затем хорошо перемешать. Принимать внутрь по одной ст.л. 3р./день до еды.

Сосновая хвоя. Почистить сосуды от жировых бляшек поможет настойка сосны. Чтобы приготовить настойку понадобятся зеленые иглы и небольшие сосновые шишки. Все ингредиенты сложить в стеклянную банку, залить водкой (медицинским спиртом). Смесь выдержать в темном месте десять дней, процедить и принимать по 10-15 капель, предварительно растворив их в воде. Курс лечения – 30 д.

Прополис и чеснок для снижения холестерина

Прополис. Натуральный пчелиный прополис эффективно очищает сосудистые стенки, укрепляет иммунитет, улучшает метаболические процессы, повышает общий жизненный тонус. Для курсового приема применяется 4% раствор. Семь капель полученного вещества растворить в двадцати миллилитрах воды. Принимать трижды в день. Курс лечения – 3-и месяца.

Чеснок. Спиртовая настойка на основе чеснока готовится следующим образом:

  • очищенные зубчики (300 грамм) тщательно измельчить;
  • уложить готовую массу в стеклянную емкость, плотно закрыть крышкой. Оставить не несколько часов до выделения сока;
  • добавить спирт (150 г) и настаивать десять дней;
  • настой процедить, настоять еще три дня.

Чесночное средство принимается по две капли три раза в день.

Полезный напиток для очистки сосудов

При склонности к закупорке артерий, сосудов рекомендуется следующий рецепт:

  • 20 граммов очанки, листьев перечной мяты (80 г), листья земляники (50 г), зверобой (30 г) — залить кипятком (500 мл);
  • оставить жидкость на 12-ть часов, а затем процедить;
  • перед употреблением слегка подогревать.

Общий объем полученного состава выпивается в течение дня.

Снижение холестерина: правильное питание

Употребление специальных продуктов, разрушающих холестериновые бляшки – наиболее эффективный метод лечения. Для снижения холестерина рекомендуется включить в рацион кислые ягоды, морские водоросли, отруби, сырые овощи с большим содержанием клетчатки, кисломолочные продукты с низким содержанием жира.

Чтобы не допустить превышение нормальных значений важно ограничить употребление копченых, мясных продуктов, исключить из рациона любые животные жиры, маргарины, заменив их на нерафинированные растительные масла.

С целью понижения холестериновых показателей и очистки крови используется смесь из измельченного корневища сельдерея, яблока, зелени укропа. Компоненты смешиваются с чесноком, медом, чайной ложкой лимонного сока, заправляются нерафинированным подсолнечным маслом. Есть такой салат нужно 3 раза в неделю.

Очень полезен при высоком холестерине зеленый чай, минеральная вода, зеленые яблоки, цитрусовые, гранатовый, ананасовый соки, а также морковный и свекольный отвары. Полезный холестерин присутствует в рыбе (скумбрия, тунец), миндале, лесных орехах, фисташках. Также важно соблюдать режим двигательной активности, избегать стрессовых ситуаций.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector