Можно ли заниматься спортом после пилинга лица

6 косметологических процедур, после которых нельзя тренироваться (с чистой совестью) — Om Activ

Некоторые фитнес-клубы предоставляют скидку 50%.

Обрести гармонию, изменить тип темперамента, научиться ставить цели – всё это можно сделать при помощи еды.

Нет, в статье не одно слово. Дали развёрнутый ответ.

Для тех, кто тоже устал от плохих новостей.

Не мучайтесь в неудобной обуви. Даже в эти шесть мест уже можно приходить в кроссовках.

Эти трюки можно использовать при изучении любых дисциплин.

6 косметологических процедур, после которых нельзя тренироваться (с чистой совестью)

6 косметологических процедур, после которых нельзя тренироваться (с чистой совестью)

косметолог в салоне «Natali», член союза косметологов России, Украины, РМ, чемпион РМ по депиляции, директор «Школы современной депиляции», международный судья по депиляции

С посещением спортзала, сауны, бассейна и солярия после любых видов процедур, связанных с нарушением целостности кожных покровов, лучше повременить. Сколько? В зависимости от процедуры.

Чистка лица

Даже самая легкая и атравматическая чистка лица в кабинете у косметолога (скраб не считается) направлена на очищение пор, удаление загрязнений и верхних слоев ороговевшей кожи, поэтому для быстрого восстановления кожных покровов и предупреждения воспалений в течение 12 часов после процедуры лучше отдохнуть.

Что может произойти: локальные воспаления в виде маленьких беленьких гнойничков в тех местах, где лицо больше всего вспотело и соприкасалось с ковриком для йоги/полотенцем/боксерской перчаткой и другим инвентарем.

Что делать: обработать хлоргексидином, позвонить косметологу.

Депиляция (воск, сахар, лазер)

Удаление волосяных луковиц оставляет открытой пору и наносит микротравмы кожным покровам. Если депиляция выполнялась квалифицированным специалистом, то в норме раздражение может держаться в течение 24 часов. В период этого времени лучше воздержаться от всего.

Что может произойти: фолликулит (сыпь из мелких гнойничков с белой головкой), контактный дерматит, натертости в местах плотного прилегания швов одежды.

Что делать: обработать хлоргексидином, нанести пантенол (бепантен), позвонить специалисту по депиляции.

Пирсинг

Единственная зона, после прокола которой, вы можете посетить спортзал — это язык, но вряд ли вы будете в настроении туда идти. Во всех других случаях – контакт с водой запрещен. При пирсинге пупка в течение 7-10 дней болезненны любые наклоны и повороты корпуса, и эта зона заживает дольше всего — 1-2 месяца. Прокол ушей, носа заживает быстрее — за 2-4 недели. Язык, щека, губа, гениталии — до недели. Воздержитесь от контакта с водой хотя бы 1 неделю после прокола.

Что может произойти: Нагноение места прокола, отек, инфицирование, покраснение, жар в месте прокола, ощущение пульсации, боль при прикосновении и/или движении, выделения при надавливании.

Что делать: ехать к специалисту, не откладывая, только он сможет определить насколько глубоко проникла инфекция и поможет избежать необходимости обращения к хирургу.

Перманентный макияж (татуаж)

Эта процедура не позволяет заниматься спортом в день выполнения и в последующие дни, когда идет процесс заживления. Обычно он занимает 7 дней.

Что может произойти: При повышенном потоотделении, либо при повышенной влажности в бане/сауне корочки отходят быстрее, а с ними и пигмент, в результате цвет становится неравномерным и может возникнуть необходимость в повторной процедуре. При протирании лица полотенцем или одеждой могут содраться корочки, возможно появление нескольких капелек крови, нарушается процесс с заживления и целостность пигмента.

Что делать: протереть пострадавшую зону хлоргексидином и обратиться к специалисту.

Пилинг лица

Все зависит от того, насколько сильным и глубоким был пилинг. Обычно достаточно отдохнуть всего 1 день.

Что может произойти: Покраснения или раздражение после пилинга будут держаться дольше, если вы повредите слезающую кожу, в этих местах появится риск возникновения пигментации.

Что делать: наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Инъекции (биоревитализация, заполнение морщин, ботокс, мезотерапия)

Тут ограничения строже. В течение 1 недели избегайте посещения сауны, бани, парилки, бассейна, открытых водоемов, спортивного зала и групповых занятий, не загорайте, не посещайте солярий, не подвергайтесь воздействию чрезвычайно низких температур и не соглашайтесь на тяжелую работу. Более точные ограничения и рекомендации даст специалист, проводящий процедуру.

Что может произойти: Воспаление места введения препарата, образование гематом и отеков, «миграция» или смещение филлера, нарушение чувствительности, возникновение пигментации в местах введения препаратов.

Что делать: незамедлительно обратится специалисту.

А вот после массажей тела/лица/головы, массажа LPG, обертываний тренироваться можно, но вам вряд ли захочется, так как это процедуры действуют на организм расслабляюще.

Поделись с друзьями

косметолог в салоне «Natali», член союза косметологов России, Украины, РМ, чемпион РМ по депиляции, директор «Школы современной депиляции», международный судья по депиляции

Поделись с друзьями

Популярные статьи

Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)

Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.

Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева

В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.

Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный

Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.

Другие статьи на эту тему

Что делать с прыщом, выскочившим не вовремя (как всегда)

Если всё выполните правильно, на его месте не останется ни пятнышка.

Как выбрать инструктора Пилатес, чтобы хотя бы не ухудшить ситуацию

Всегда подчеркиваем, что Маша Выхорь, наш эксперт -дипломированный инструктор Пилатеса. Узнайте, какое образование и у вашего наставника, пока не поздно. Рассказываем, какое бывает.

4 правила для тех, у кого врастают волосы и портят жизнь

Проблема, которая может подпортить даже самые стройные ножки. А у нас есть решение.

10 подарков до 300 леев для тех, кто обожает готовить

Бокалы необычной формы, трендовые медные изделия, лаборатория специй и многие другие интересные предметы.

Как сделать кишечник кристально чистым: практика из йоги

Для отличных результатов достаточно выполнять этот комплекс упражнений всего два раза в год. Редко, но полезно.

4 страха, которые не дают нам стать успешными

Даже не верится, что подсознание может так с нами поступать.

Не переплатить и не сгореть — как выбрать солнцезащитный крем

Были искренне удивлены пунктам 2,7 и 8.

17 причин заниматься Йогой и 17 им подтверждений от людей вокруг нас

Знакомьтесь: Андрей Шушвалюк , наш эксперт по Йоге! Уверены, из 17 вы найдёте свою одну, которая побудит вас начать практику уже сегодня. Даже не завтра.

Йога в быту

Йога может пригодиться в самой неожиданной ситуации. Возможно, даже чаще, чем школьные уроки математики.

Обзор: 6 предложений от SPA-салонов для пар ко дню влюблённых

Тем, кто 14 февраля решил посвятить всё свободное время исключительно своей второй половинке, благо это воскресенье, рекомендуем провести его с пользой, записавшись на парные wellness и SPA-процедуры. Мы обзвонили столичные салоны и wellness-центры и составили список мест, предлагающие услуги для…

5 советов тем, кто хочет поднять самооценку, где бы она ни находилась

Вы можете контролировать самооценку и множество других сфер своей личности. Да, люди меняются, если захотят.

Советы эксперта: 7 причин пойти на Пилатес, даже если вы качок

Уже после первой тренировки по Пилатесу мы значительно увеличили эффективность силовых занятий в тренажёрном зале. Поэтому сразу узнали у нашего эксперта, Маши Выхорь, стоит ли включать Пилатес в тренировочную программу тем, кто мечтает только о кубиках и рельефе.

(c) 2015 — 2018 OMactiv – это больше, чем сайт. У нас большой проект для всех, кто хочет быть активным, здоровым и современным.

На OMactiv cамая актуальная информация о фитнесе и движении, правильной еде и воде, гармонии души и тела, трендах и многом другом только от лучших экспертов города. А еще мы проводим оффлайны с нашими авторами и приглашенными гостями. Взрывные тренировки, расслабляющие медитации, лекции, мастер-классы – все это возможность открыть лучшую версию себя. Мы размещаем на сайте только уникальный контент, написанный экспертами, поэтому просим не использовать наши материалы без разрешения. И не забывайте добавлять активную ссылку при цитировании. Это важно.

Допустимо ли краситься, ходить в баню, что можно или нельзя делать после пилинга лица? Советы по уходу

Пилинг — профессиональная косметическая процедура, которая направлена на глубокое очищение кожи от загрязнений, ороговевших клеток эпидермиса и даже устранение мелких морщин. Предназначение у пилинга может быть разное, поскольку их великое множество, но меры предосторожности по уходу за кожей одинаковые или очень похожие. Как ухаживать за кожей лица после пилинга и чего ни в коем случае нельзя делать?

Чем можно или нельзя заниматься после процедуры?

Пилинг всегда приводит к замечательным видимым изменениям, но если пренебречь правилами, о которых обязан сказать каждый косметолог еще до процедуры, эффекта не только может не быть — состояние кожи может даже ухудшиться.

Oтказаться oт cпopтa и не делать физичecкие нaгpyзки

После воздействия химическими веществами, лазером или специальными приборами кожа становится максимально уязвимой. На все воздействия извне она будет реагировать не самым лучшим образом, поэтому занятия спортом, во время которых происходит усиленное потоотделение, противопоказаны до заживления кожных покровов.

Сроки заживления зависят от вида пилинга (поверхностный, срединный или глубокий) и индивидуальных особенностей человека, но не могут быть меньше 10 дней.

Пот раздражает эпидермис, вызывает дискомфорт (вплоть до жжения и щипания) и может стать причиной проникновения инфекции в глубокие слои дермы. Кроме того, расширение сосудов, которое происходит при активной тренировке, способствует покраснению лица, а ведь оно и так красное после пилинга.

Отказаться от бани и сауны

В бани и сауны нельзя ходить по тем же причинам:

• высокие температуры;
• повышенное потоотделение;
• инфекции.

Общественные места полны источников различных заболеваний: вирусных, грибковых, бактериальных, поэтому про них точно следует забыть, по меньшей мере, на месяц.

В парных могут произойти и другие неприятности:

• рубцевание тканей и появление пигментных пятен в результате окисления кожных покровов под влиянием горячего пара;
• повышение ломкости сосудов, образование кровоподтеков, отеков, гематом;
• интоксикация кожи остатками химических веществ, которые использовались во время пилинга.

Нельзя есть пряности и пить алкоголь

Спиртные напитки способствуют расширению сосудов лица и ускоряют циркуляцию. Это нередко приводит к образованию отеков, воспалительных процессов и усилению покраснения лица. Также кислота, которая остается после пилинга, может стать источником:

Важно! Употребление алкоголя после процедур с применением гиалуроновой кислоты приводит к обнулению эффекта.

Что же касается пряностей, они содержат капсаицин — вещество, вызывающее воспаления. Во время заживления кожи после пилингов не рекомендуется употреблять острые и пряные блюда, а также приправы и специи.

Нужно провести профилактику инфекций

Кожа человека покрыта тончайшим защитным слоем, который выступает в роли барьера от различных загрязнений (частиц пыли) и инфекций. После пилинга этот барьер отсутствует, поэтому его нужно создавать искусственным путем.

Правила ухода за кожей после пилинга должен озвучить косметолог. В каждом конкретном случае он оценивает состояние эпидермиса, глубину вмешательства, учитывает реакцию на манипуляции еще во время процедуры. Соответственно после проведения процедуры он говорит, с помощью каких средств можно провести профилактику инфекций. Для этого используют:

• различные сыворотки и маски с антиоксидантным эффектом;
• антибактериальные мази;
• народные средства (например, уксусная вода);
• в некоторых случаях даже назначают курс антибиотиков (после глубинных пилингов).

Самостоятельно подбирать себе средство для профилактики инфекций нельзя, это может сделать только специалист.

Уменьшить стресс

Стресс и гормоны существуют неразрывно. Во время нервного переживания выделяются кортикостероиды, которые, в свою очередь, корректируют выработку (уменьшают или увеличивают) количества других гормонов. Помимо этого, кортикостероиды:

• активизируют некоторые ферменты, негативно влияющие на кожу;
• ухудшают кровообращение в коже лица;
• угнетают местный иммунитет;
• активизируют выработку кожного сала.

Гормоны стресса повышают чувствительность кожи, поэтому она становится более восприимчивой к внешним факторам среды.

Важно! Косметологи утверждают, что, если человек пребывает в состоянии стресса, эффект от косметических процедур будет менее заметным и продолжительным.

Чем и как умываться после химической и других процедур?

Далее узнайте, почему сразу после процедуры нельзя умываться, когда и как это делать правильно, а также чем лучше проводить водные процедуры. Так как после пилинга необходим бережный и щадящий уход за кожей, то особые требования выдвигаются к умыванию. В зависимости от типа пилинга, умывание можно осуществлять через разный промежуток времени.

После поверхностного пилинга умываться можно через 12 часов, после срединного — через 1-2 дня.

Косметологи обычно рекомендуют умываться, когда появляется ощущение стянутости кожи и образуется заметная пленка или корочка на лице. Для умывания после косметических процедур подходят:

• кипяченая вода комнатной температуры;
• сливки;
• мягкое молочко для чувствительной кожи;
• подкисленная вода (1 ст. л. уксуса, или сок половины лимона, на 1 стакан кипяченой воды).

1. ускоряет процесс отшелушивания сухих чешуек;
2. подсушивает кожу;
3. дезинфицирует поверхность.

Хорошей альтернативой воды с уксусом, или лимонным соком, является тоник со сниженным содержанием фруктовых кислот.

Через сколько дней можно краситься?

Девушек заранее предупреждают, еще до процедуры, что после нее на время придется забыть о декоративной косметике. Обычно врач-косметолог дает указания по сроку отказа от макияжа в индивидуальном порядке, ведь многое зависит от вида пилинга, чувствительности кожи, персональных особенностей.

В среднем же, до полного заживления кожи (12-14 дней) косметологи не рекомендуют использовать косметику. А вот уходовая косметика имеет место быть. Даже сам косметолог после процедуры может составить список средств, которые можно использовать. Это точно будут мягкие питательные и увлажняющие средства, которыми можно пользоваться через сутки после пилинга, и обязательно — с защитой от солнца (SPF).

Допустимо ли пользоваться тональным кремом, на какой день можно наносить?

Тональный крем или флюид — основа любого макияжа. О нем стоит забыть на 2 недели после пилинга, а то и больше, и по прошествии этого периода позаботиться о приобретении качественного тонального крема с защитой от солнца (SPF).

Важно! Перед тем, как начать пользоваться тональным кремом после пилинга, нужно проконсультироваться с косметологом.

Дешевое тональное средство может испортить кожу — оно забивает поры. Поэтому некачественная косметика точно не подойдет. Лучше, если косметолог посоветует производителя или линейку средств, которые можно использовать после пилинга.

Советы косметологов по уходу

Косметологи призывают делать пилинги, но обязательно в проверенных салонах у специалистов с медицинским образованием. Профессионал сможет оценить состояние кожи, выявить проблему и подобрать самую подходящую процедуру. Во время подготовки к пилингу, и после него, косметолог может дать ряд советов:

1. Не стоит делать пилинг (особенно глубинный) накануне отпуска, во время которого планируется перелет в жаркие страны, а так же летом.
2. В течение 12-24 часов после пилинга не рекомендуется подвергать кожу никаким испытаниям. Даже пить лучше через трубочку.
3. Чешуйки и корочки, которыми покрывается лицо через некоторое время после пилинга, нельзя пытаться содрать. Когда они сходят сами, кожа выглядит привлекательно, а при самостоятельном снятии остаются красные следы.
4. Покраснение лица после пилинга — это нормально. Если оно не проходит слишком долго или усиливается, нужно обратиться к своему косметологу.

Поскольку пилинг — процедура глубокого очищения кожи, лучше не рисковать и не использовать народные и косметические средства без консультации врача. Только косметолог может дать практические рекомендации и советы, которые помогут продлить и усилить эффект от пилинга, ускорить процесс заживления тканей и добиться ровной, чистой и красивой кожи лица.

Видео по теме

Предлагаем посмотреть полезное видео о том, что нельзя делать после процедуры пилинга:

Можно ли после пилинга ходить в баню? А заниматься спортом? Самые важные рекомендации от косметологов!

После проведенного в салоне отшелушивания косметолог дает клиенту ряд рекомендаций о том, можно ли после пилинга ходить в баню или в спортзал, какой лучше пользоваться косметикой, как ухаживать за лицом и прочие. От того, насколько добросовестно эти советы будут исполняться, напрямую зависит как хорошо проявится эффект и надолго ли он закрепится.

Существуют общий список рекомендаций мастеров салона красоты для клиенток, прошедших процедуру отшелушивания. Но к этому перечню советов обязательно будут добавляться пункты, специфичные для разных по глубине воздействия видов эксфолиации. Чем сильнее травмируется кожа, тем длительнее и тщательнее за ней нужно будет ухаживать. Большую роль в продолжительности реабилитации играют особенности организма женщины: возраст, тип кожи, общее состояние организма, особенности метаболизма.

Что происходит с вашей кожей после пилинга?

Если вас интересует вопрос о том, можно ли посещать баню после пилинга лица, то задумайтесь, как это повлияет на травмированную кожу? Какой эффект окажут на нее повышенная температура и обильное потоотделение?

Если оценить состояние кожи женщины после отшелушивания, то уместна аналогия с ожогом. При этом, чем сильнее концентрация и глубина проникновения эксфолианта, тем сильнее травма кожного покрова. Пилинг – это серьезный стресс для организма, требующий периода реабилитации для восстановления целостности поврежденного кожного покрова.

Интересно: первый пилинг с использованием салициловой кислоты и резорцина был сделан в Германии в конце 19 века.

Действующие компоненты в процессе эксфолиации разрушают волокна эпидермиса, которые отмирают и слущиваются с поверхности эпидермиса. На их месте формируется слой новых клеток, отличающихся упругостью и эластичностью. Глазами женщины это выглядит очень неприятно. Краснота, воспаление и отек сменяется обильным шелушением кожи.

Главное в этот непростой момент – позволить организму восстановить поврежденный участок, не вмешиваясь в естественный процесс. Следуйте рекомендациям косметологов, пользуйтесь только разрешенными средствами. При несоблюдении советов, вы берете на себя все побочные результаты и осложнения постпилингового состояния.

Можно ли после пилинга ходить в баню и заниматься спортом

Если вы сделали отшелушивание в салоне красоты, запомните важно правило: баня после пилинга – табу. Ближайшие 48-72 часа после эксфолиации любого вида нельзя подвергать кожу воздействию повышенной температуры и пара. Под запретом не только традиционная русская парная, но и финская сауна, турецкий хамам, фитобочка и прочие аналоги.

Многих женщин интересует вопрос « Можно ли после пилинга посещать сауну и почему?» В сауне, как и в бане, температура тела повышается, а потоотделение усиливается. Из пор вместе с жидкостью начинают выходить частички активного вещества, которое применялось в химическом отшелушивании. При этом эффект от проведенной процедуры заметно снижается. Помимо усиленного потоотделения в процессе пребывания в сауне или в бане у человека расширяются кровеносные сосуды, кожа краснеет. Этот процесс затягивает гиперемию кожного покрова на более длительный период времени. Поэтому, когда пациент спрашивает у косметолога «Можно ли после пилинга идти в парилку или в баню?», специалисты отвечают твердое «нет».

Примерно те же самые рекомендации даст специалист по поводу активного отдыха. Можно ли заниматься спортом после пилинга? Вы услышите от специалистов однозначное «нет!». Занятие активными видами спорта также провоцируют потоотделение и покраснение поверхностного слоя кожи. Это мешает нормальному процессу восстановления эпидермиса после полученной травмы. На период реабилитации мо нужно воздержаться от бани и фитнеса.

Теперь вы знаете ответ на вопрос: «Можно ли после пилинга принимать ванну или ходить в спортзал?» Для скорейшего восстановления кожного покроя и закрепления хорошего результата от этих мероприятий нужно отказаться. Под запретом также острая пища и алкоголь, которые провоцируют расширение сосудов.

Общие рекомендации от косметологов

По окончании процедуры эксфолиации у женщин в голове роятся сотни вопросов: от «Можно ли умываться после пилинга?» до «Когда можно будет выходить на улицу?». Мастер салона обязательно даст ряд советов, чтобы закрепить результат воздействия и избежать негативных последствий.

Существуют общие рекомендации после пилинга от косметологов, которые считаются универсальными. Они актуальны после отшелушивания любого типа и глубины.

В течение первых 12 часов после процедуры:

• Запрещается умываться даже простой водой;
• Нельзя прикасаться к лицу;
• Не наносить на эпидермис никаких средств по уходу;
• Не выходить на улицу, особенно в солнечную погоду.

Что нельзя делать в первые 48-72 часа после химического пилинга:

• Использовать для умывания жесткие щелочные средства. Предпочтите им щадящие гели и пенки. Нанесение крема можно производить только на третьи сутки после эксфолиации. В креме предпочтительны такие компоненты как пантенол и ланолин;
• Находиться длительное время на улице. В данный период эпидермис только формируется. Поэтому лучше свести к минимуму воздействие агрессивных факторов окружающей среды: солнца, повышенной и пониженной температур, ветра, дождя и пр.

Следующие 2 недели будет продолжаться реабилитационный период. В это время кожа после процедуры будет шелушиться и сходить. На ее месте образуется новые молодые клетки, которые будут формировать посвежевшее лицо. Чтобы восстановление прошло успешно, лучше придерживаться следующих советов:

• Пользоваться средствами, рекомендованными косметологом в индивидуальном порядке. Не пробовать новых средств по уходу за лицом;
• Не наносить на кожу декоративную косметику: пудру, тональный крем, хайлайтер, румяна и т.д.;
• Не трогать лицо руками;
• Не отдирать корочки и чешуйки;
• Не применять скрабы и пилинги;
• Не загорать, использовать кремы с солнцезащитным фактором;
• Не париться в бане, сауне;
• Не купаться в море, в водоемах;
• Если косметолог не давал такой рекомендации, то избегать использования домашних масок.

Многих женщин интересует вопрос: «Как отшелушить корочки после пилинга?» Косметологи строго запрещают отдирать чешуйки кожи и удалять их скрабами. Эти корочки должны сойти сами по себе. Травмирование кожи может привести к образованию рубцов и шрамов.

Особенности ухода за кожей после пилинга

Отшелушивание бывает разным по качеству используемого метода и по глубине воздействия. После любого травмирования кожи следует реабилитация, которая будет более продолжительной для глубокой эксфолиации. В этот период эпидермис наиболее чувствителен к каким-либо воздействиям внешних факторов, поэтому их влияние необходимо свести к минимуму. В бане после пилинга можно париться только в момент полного восстановления кожи. Каждый вид отшелушивания требует особого ухода за кожей.

Поверхностный

Поверхностное отшелушивание является наиболее щадящим. Травмирование кожного покрова при этом минимальное. Несмотря на относительную безопасность процедуры, эпидермис требует восстановления. Когда можно будет париться в бане после ретиноевого пилинга? Повышенная температура и влажность – агрессивные факторы, которые могут навредить травмированной коже и замедлить ее восстановление.

После поверхностного пилинга посещение бани противопоказано до момента полной реабилитации. Как правило, она занимает не более 2-х недель. Кроме этого, косметолог напоминает клиентам, что категорически нельзя после пилинга лица пользоваться отшелушивающими скрабами, химическими составами или физическими методами эксфолиации.

Спустя сутки после поверхностного воздействия можно пользоваться косметикой привычной марки, дополнив ее ранозаживляющими и противовоспалительными средствами. Необходимо как можно чаще увлажнять эпидермис и пить до 2-х литров воды ежедневно.

Срединный

Срединный пилинг травмирует более глубокие слои эпидермиса и восстановление проходит длительный период времени. Уход за лицом в процессе реабилитации должен быть деликатным и тщательным. На вопрос косметологу «Можно ли пойти в баню после химического пилинга срединного типа?» вы получите отрицательный ответ.

Пока эпидермис не восстановится слой за слоем, следует исключить все стрессовые факторы: прямой солнечный свет, повышенную и пониженную температуру воздуха, острую пищу, алкоголь, жесткие по действию косметические средства, механические раздражители.

Уход за кожей следует производить с помощью мягких косметических средств. Умываться можно только раз в день теплой водой. Поэтому следует временно исключить декоративную косметику. При возникновении отеков и других побочных явлений следует обратиться к косметологу или врачу-дерматологу. Нельзя заниматься самолечением. Все применяемые медикаменты должны быть назначены только врачом.
Глубокий

В процессе глубокого отшелушивания кожа получает серьезную травму. Женщина нередко находится в условиях стационара, где специалисты контролируют состояние ее здоровья. После этого косметолог дает ряд особых рекомендаций: что делать после пилинга лица и чего нельзя предпринимать.

Следует придерживать следующих правил:

• Принимать назначенные препараты: анаболики, антибиотики, противовоспалительные медикаменты;
• Не умывать лицо водой в течение 48 часов;
• Для ухода применять только легкие щадящие косметические средства;
• Постоянно и пожизненно пользоваться солнцезащитной косметикой.

В течение (длительного периода до двух месяцев) нельзя подвергать воздействию вредных факторов отшелушенную кожу. Вот почему нельзя после пилинга ходить в баню, заниматься спортом, использовать скраб.

Что делать если появились побочные эффекты?

Соблюдение рекомендаций косметолога поможет предотвратить появление побочных эффектов от отшелушивания. Но что делать, если они все же появились? Необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы свести к минимуму аспект влияния осложнений на кожу.

Шелушение эпидермиса считается нормальной реакцией. Оно проявляется на 2-е сутки после эксфолиации и исчезает через неделю. Чтобы смягчить и ускорить процесс можно по назначению косметолога использовать увлажняющее средство с гиалуроновой кислотой. На 3-й день рекомендуется включать в уход за лицом масло ши и виноградных косточек. Они устраняют стянутость и препятствуют формированию рубцов. Перед использованием после пилинга косметических средств, проконсультируйтесь у косметолога можно ли это делать в вашей ситуации.

Гиперемия или покраснение эпидермиса свойственно срединному, а также глубокому отшелушиванию. Оно может сохраниться на лице до 2-х недель. Поэтому на вопрос «Через сколько дней после пилинга можно пойти в сауну?» можно ответить: пока не сойдет краснота. По этой же причине под запрет попадают фитнес, стрессы, острая пища, алкоголь. Помочь организму справиться с этой проблемой помогут препараты с омега-3 кислотой.

Отек лица после эксфолиации может возникнуть у женщин с тонкой кожей. Избавиться от этого побочного эффекта помогут средства с антиоксидантами.

Прыщи в норме не должны появляться на лице после отшелушивания. Их наличие говорит о некорректном постпилинговом уходе. С этой проблемой нужно обратиться к косметологу. Он назначит в индивидуальном порядке антибиотики, себостатические, противовоспалительные или цинкосодержащие препараты.

От появления аллергии убережет аллерго-тест, который нужно сделать еще до отшелушивания. В период реабилитации нужно ухаживать за кожей гипоаллергеной косметикой. Если все-таки возник дерматит, то врач назначает антигистаминные препараты.

Внимание! Образовавшиеся корочки отдирать запрещено, это может привести к инфицированию, формированию шрама или рубца. Нужен асептический уход и ранозаживляющие мази на основе пантенола или ретинола.

Гиперпигментация может возникнуть, если отшелушивание было сделано летом без подготовки койевой и ретиноевой кислотами. Если пятна появились, то откажитесь от средств с экстрактом зверобоя, лимона, корицы, клевера, лаванды, бергамота.

Резюме

Для того, чтобы пилинг радовал хорошим результатом очень важно правильно провести реабилитацию кожи. Следует обязательно принимать препараты, назначенные косметологом и избегать негативного влияния стрессовых факторов внешнего и внутреннего характера. Пройдет совсем немного времени, и вы сможете насладиться упругой, молодой и сияющей кожей лица.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Уход за кожей после химического пилинга

Суть любого пилинга заключается в том, что происходит внешнее воздействие на ороговевшие клетки эпидермиса. Верхний слой кожи удаляется, за счет чего начинают интенсивнее проходить процессы регенерации, в результате которых вырабатываются коллаген и гиалуроновая кислота. Таким образом не только устраняются недостатки на коже, но и происходит ее омоложение.

Химический пилинг и его виды

Химический пилинг представляет собой ни что иное как нанесение на кожу соединения кислот различного происхождения, в результате чего верхний слой эпидермиса получает химический ожог слабой степени.

Но не стоит понимать это буквально и отказываться от проведения процедуры. В определенной степени этот ожог даже полезен, поскольку он способен разгладить морщины, повысить упругость и эластичность кожи. И если эта процедура проводится дипломированным специалистом в косметологическом кабинете, не стоит опасаться за свое здоровье.

Химический пилинг можно проводить только после консультации специалиста, который и определит:

• необходимое количество сеансов;
• химические вещества и их процентное соотношение, которые будут наноситься;
• вид химического пилинга, который вам необходим.

Всего существует три вида химического пилинга – поверхностный, срединный и глубокий. На каждом из них следует остановиться подробнее.

Поверхностный пилинг

Может осуществляться как:

• способ очищения молодой кожи от прыщей и акне;
• подготовительный этап к срединной или глубинной очистке для более зрелой/проблемной кожи.

Такой вид химической очистки можно проводить гораздо чаще, чем другие. Если эта процедура будет регулярной, то поры могут естественным образом сузиться, что в дальнейшем избавит обладательниц жирной кожи от чрезмерных сальных выделений, появления акне, воспалений, угрей.

Срединный химический пилинг

Если при поверхностном пилинге как такового ожога не наблюдается, а пациент чувствует только легкое пощипывание и стягивание, то срединный – сопровождается небольшим ожогом. Однако и результат от него куда эффективнее:

• уменьшаются морщинки, а мелкие – могут насовсем исчезнуть;
• осветляются рубцы;
• исчезают растяжки (стрии).

При этом неповрежденной остается базальная мембрана кожи, а потому заживление происходит быстрее. Покраснение и шелушение наблюдаются только в первые дни, но при правильном уходе в ближайшее время проходят. Время на восстановление в домашних условиях – от 7 до 10 дней.

Глубокий пилинг

Такой вид пилинга проводится под местным наркозом в стационарных условиях, а восстановление после него должно проходить под присмотром врача. Дело в том, что в данном случае как происходит повреждение той самой базальной мембранной кожи, поэтому глубокий химический пилинг в чем-то даже, сродни пластической операции. Процедура способна удалить глубокие морщины и рубцы, однако реабилитационный период в ряде случаев может длиться до 6 месяцев.

Как выглядит лицо после пилинга?

После того, как снимается ороговевший слой кожи, на лице закономерно наблюдается защитная реакция, которая проявляется в виде:

В виду этого, врачи не рекомендуют выходить на улицу первые дни после процедуры. Если применялся срединный или глубинный пилинг, кожа может «слазить» слоями.

Ни в коем случае не сдирайте куски омертвевшей кожи, а подрезайте отставшую сухую пленку ножничками.

Кроме внешних проявлений, вы можете испытать и другие ощущения:

В некоторых случаях даже может затрудняться мимика. Это нормально. Помните, что у каждого человека индивидуальная реакция на процедуру.

Химический пилинг: фото ДО и ПОСЛЕ

Рекомендации по уходу за кожей после пилинга

Поскольку всем нам хорошо известно, что красота требует жертв, придется потерпеть (процедура может быть немного болезненной) и сохранять спокойствие в постпилинговый период. Зажить моментально кожа просто не в состоянии, поэтому наберитесь терпения, пока естественные процессы не пройдут все необходимые фазы. А несколько ускорить можно, если изучить советы по восстановлению кожи после пилинга.

Совет №1. Увлажняйте кожу!

Первоочередной вашей задачей станет восстановление гидробаланса и барьерного слоя кожи. Для этого первые два дня после химического пилинга используйте средства с легкой структурой: гели на водной основе и пенки. На третий день можете доставать из косметички сыворотки и питательные кремы.

Обратите внимание, что в их составе должны быть антиоксиданты, восстанавливающие и увлажняющие компоненты. Лучше проконсультируйтесь с врачом, чем мазать лицо после пилинга (многое зависит от типа кожи), чтобы уменьшить зуд и шелушение.

Ни в коем случае не прибегайте к народной медицине и «бабушкиным рецептам», так как растительные компоненты, которые не проходят обработку в лабораториях, могут вызвать заражение кожи!

Совет №2. Используйте крем с УФ-защитой!

Дело в том, что после пилинговой процедуры кожа не может «защищаться». Она ослаблена, истощена и обезвожена. Солнечные лучи же способны не только высушить кожный покров еще больше, но и спровоцировать появление пигментных пятен. Поэтому даже в холодное время года (а пилинг должен проводиться именно осенью или зимой, летом – он противопоказан), не забывайте наносить крем с УФ-защитой перед выходом на улицу.

Совет №3. Проводите деликатное очищение кожи!

Старайтесь избегать лишних прикосновений к коже. Лучше на время забыть о привычных гелях для умывания и купить какое-нибудь средство с «воздушной» структурой и распылителем, которое сразу выдавливается в виде пены, а не которое нужно тщательно втирать в кожу, чтобы оно приобрело пенообразную форму.

Не используйте средства для демакияжа! И тут плавно переходим к четвертому правилу…

Совет №4. Откажитесь от декоративной косметики!

Декоративная косметика вам совершенно ни к чему, поскольку в ней содержатся красители и даже куда более вредные ферменты, которые способны усугубить воспаление и даже вызвать заражение. Кроме того, чтобы ее смыть, вам придется приложить немало усилий, а этого делать никак нельзя.

Да, и к тому же, после пилинга рекомендуют несколько дней не выходить из дома, так что по сути острой необходимости наносить макияж возникнуть не должно.

Послепилинговая косметика

Для каждого случая врач-косметолог подберет индивидуальный набор послепилинговой косметики, с учетом особенностей вашей кожи и реакции на проведенную процедуру.

Однако, чтобы иметь общее представление о косметике, которую применяют в период восстановления, можете ознакомиться со следующим перечнем незаменимых средств по уходу за кожей:

• солнцезащитный крем с не менее, чем SPF-20;
• увлажняющий гель с экстрактом алоэ-вера;
• средство для очищения кожи на водной основе;
• подсушивающая сыворотка;
• сыворотка для успокоения кожи и пр.

В качестве замены профессиональной косметике в ряде случаев допустимо использовать такие аптечные средства как Бепантен, продукцию торговых марок Авен, Ля Рош Позе,Биодерма. Но прежде, чем наносить любое средство на лицо, получите консультацию у своего врача.

Что нельзя делать после химического пилинга?

Поскольку современные девушки ведут активный образ жизни, многих беспокоят вопросы по типу – можно ли заниматься спортом после пилинга, ходить в баню, плавать в бассейне и пр.

Ходить в тренажерку, бассейн, бани и сауны, выполнять любые физические нагрузки нельзя!

В результате всех этих действий открываются поры и происходит выделение пота и сальных желез. Такая среда весьма благоприятна для роста активности микробов. А это уже чревато неблагоприятными последствиями в виде воспалений – вплоть до инфекционных заболеваний.

Также после химического пилинга нельзя:

• употреблять алкоголь;
• есть острую и пряную пищу;
• краситься, наносить пудру и тоналку;
• умываться даже водой – в первый день;
• дотрагиваться руками к лицу;
• пользоваться шершавыми полотенцами и тереть ими лицо.

Более детальные рекомендации вам обязательно даст специалист, к которому вы направляетесь на прием. Делать химический пилинг у лиц, квалификация которых вызывает сомнение, опасно! Также не пытайтесь провести процедуру в домашних условиях – это может закончиться госпитализацией.